Diagnóstico sarcopenia

TUG

BIA

DXA

RM

TC

SPPB

400MWT

VM

prensora

SARC-F

EWGSOP1: FP < 20 kg FP < 30 kg EWGSOP2 y FNIH: FP < 16 kg FP < 25 kg

Medir tiempo que tarda en recorrer 4 metros lo más rápido que pueda VM < 0,8m/s = ≥5 seg en total

400MWT ≥ 6 s o no completado

Test de la silla > 15 s (5 levantadas)

Abizanda, P. (2020). Tratado de medicina geriátrica.

Rayos X por Absorciometría Ofrece estimaciones precisas de la masa magra, grasa y ósea del cuerpo entero o zonas específicas. <5,67 kg/m 2 <7,23 kg/m 2

Impedancia bioeléctrica Permite estimar la masa magra y grasa

Tomografía Computarizada Permite evaluación transversal del área y del volumen del músculo, además de su densidad, así como del tejido adiposo

Resonancia Magnética Aporta la capacidad de hacer cortes múltiples y estimaciones volumétricas tridimensionales y permite realizar tractografías de fibras musculares

http://inger.gob.mx/pluginfile.php/1690/mod_resource/content/4/Archivos/Instrumentos/03_SPPB.pdf

TUG ≥ 20 sNormal: <10 seg Discapacidad leve de la movilidad: 11-13 seg Riesgo elevado de caídas: >13 seg

TUG

Time Up and Go

1. Indicarle a la PM, sentarse en la silla con la espalda apoyada en el respaldo.2. Pídale a la persona que se levante de la silla, camine a paso normal una distancia de 3 metros, haga que la perosna de la vuelta, camine nuevamente hacia la silla y se vuelva a sentar.3. Mida el tiempo en que la persona mayor realiza la prueba. El cronometraje comienza cuando la persona comienza a levantarse y termina cuando se sienta.4. Dar un intento de prueba