Présentation Option Athlétisme

Présentation

Option athletisme

« Si tu veux faire quelque chose, ou tu trouves un moyen ou tu trouves des excuses. »

en quelques mots . . .

Les élèves intéressés sont évalués (Jeudi 16 Mai) par le professeur d’E.P.S., M. Jourdan. Il sera pris en compte : . Le degré de motivation et les qualités physiques de chacun ! . Mais aussi le niveau scolaire et la discipline (carnet de correspondance).

Les élèves suivront une scolarité tout à fait normale mais avec 1h30 d’athlétisme en plus ; sur le temps scolaire.

L’élève en section athlétisme : devra obligatoirement représenter le collège aux CROSS UNSS (2 ou 3 mercredis en novembre – décembre) mais également lors des compétitions d’ATHLETISME estival (2 mercredis en avril et mai). - Ces compétitions de cross et d’athlétisme sont obligatoires. (cotisation unss 37 euros)

En fin de 5ème et 4ème un bilan sera établi sur le bulletin et en fonction de l'investissement de l'élève lors des entraînements et des compétitions cross et athlétisme, en fonction de sa motivation il continuera l’option athlétisme en 4ème et 3ème.

L'élève s’engage pour trois ans en option athlétisme. (5ème, 4ème et 3ème)

Le nombre de places varie aux alentours entre 15 - 20 (50% filles, 50% garçons)

Les résultats des élèves pris en option seront donnés en même temps que le bulletin du troisième trimestre.

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Des Entraînements l'Hiver, au chaud

Compétition estivale UNSS avec les copains ;)

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Important pour les élèves qui souhaitent faire option athlétisme

69:12:20:13

Days

Hrs

Mins

Segs

Pour tous les 6ème - Triple bonds - Courses de haies - Sprint 30m - Lancer de médecin balls - Lancer de vortex - Sprint

MARDI 14 MAI

la saison des cross

+ infos (clic)

exemple la saison des cross 2023

Les cross sont obligatoires

Cross départemental A Evreux

Cross du District A Evreux

Cross Normandie A Lisieux

MERCREDI 13 Décembre 2023 35 élèves qualifiés

MERCREDI 29 Novembre 53 élèves qualifiés

MERCREDI 15 Novembre 121 élèves qualifiés

Pour rentrer en 5ème athlétisme :

• Il faudra que tu réussisses les épreuves du projet "athlé-quartier" du mardi 14 mai.

• Mais aussi réussir les tests sportifs qui auront lieu le jeudi 16 mai 2024.

• Nous prendrons en compte les résultats du cross du collège.

• Il faudra répondre à un petit QUIZ (questionnaire sur l'athlétisme) afin de tester tes connaissances.

• Nous regarderons également la partie discipline du carnet de correspondance car un élève doit être capable de travailler en autonomie sans gêner le groupe.

• Nous regarderons également le coté motivation de l'élève, vient-il à l'UNSS, son investissement en EPS. (avis du professeur d'EPS de sa classe)

• Une décision sera donc prise avec l'ensemble des ces critères et pas uniquement en fonction des tests sportifs !

sejours / stages de cohesion

Sous Terre :)

Et toi ?

Sur l'eau

Dans l'eau...

"Se dépasser n'est pas une question de force mais de volonté."

"Le dépassement de soi est la plus grande source de bonheur."

QUIZ

1 Peux tu me citer les 10 épreuves du DECATHLON (épreuve pour les Hommes ?

2 Quelle est la longueur d'une piste d'athlétisme ?

3 Peux me citer les 7 épreuves de l'HEPTATHLON (épreuves pour les Femmes ?

4 Dans un triple saut, comment s'appelle le premier bond ?

5 Comment s'appelle le baton que les athlètes doivent se transmettre lors d'un relais ?

6 Qui était "Jesse Owens" ?

7 Quel est l'homme le plus rapide du monde ?

8 Comment s'appelle la technique utilisée actuellement pour le saut en hauteur ?

9 C'est quoi l'athlétisme ?

Lors d'un relais les coureurs doivent se transmettre un baton qui s'appelle : Un Témoin !

Jesse Owens est un champion Afro - Américain qui obtient 4 médaille d'OR aux jeux Olympique de Berlin en 1936 en Allemagne devant Hitler ; rentrant ainsi dans l'histoire

. 200m - 100m Haies - 800m . Saut en Longueur et Hauteur . Lancer de Poids et Javelot

Compétitions UNSS d'athlétisme Départemental 27 et Régionale. Des compétitions obligatoires en mai pour les élèves en option athlétisme.

L'hiver c'est plutôt lancer de poids, apprentissage des sauts et travail de passage des haies...

Une piste d'athlétisme mesure 400m en extérieur et 200m en salle !

Lors d'un triple saut l'athlète doit effectuer trois bondsenchaînés ! Le premier bond s'appelle : Un Cloche Pied !

. 100m - 1110m Haies - 1500m - 400m . Saut en longueur - Saut en hauteur - Saut à la perche . Lancer de disque - de poids - de Javelot

USAIN BOLT est un athlète Jamaïcain généralement considéré comme le plus grand sprinteur de tous les temps. Records du monde du 100m : 9"58

Le Fosbury est une technique de saut en hauteur pour franchir une barre horizontale. Son nom provient de l'athlète américain Dick Fosbury, qui démontra que cette technique était la plus efficace lors des Jeux olympiques d'été de 1968 à Mexico en remportant la compétition.

L'athlétisme est un sport... ou plutôt un ensembled'épreuves sportives. C'est un des sports les plus vieux du monde. Il existait déjà dans l'antiquité.