Preguntas de comida saludable

Hábitos saludables

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1/10

¿Cuál de las siguientes opciones es un almuerzo saludable?

Palitos de zanahoria con hummus

Galletas rellenas de crema

Patatas fritas

¡Correcto!

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2/10

¿Cuántas porciones de frutas y verduras tenemos que comer al día, chicos y chicas?

5-6 porciones

3-4 porciones

1-2 porciones

¡Correcto!

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3/10

¿Cuál es una fuente saludable de proteínas (para crear estructuras en nuestor cuerpo)?

Pizza con pepperoni

Nuggets de pollo fritos

Yogur griego

¡Correcto!

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4/10

¿Cómo podemos menos azucares en nuestra dieta?

Beber refrescos regularmente

Comer chuches todos los días

Zumos de frutas

¡Correcto!

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5/10

¿Cuál es el mejor desayuno que podemos tener?

Avena con frutas frescas o tostadas con aceite

Donuts , croissants y palemeras

Tortitas con jarabe de chocolate

¡Correcto!

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6/10

¿Qué tipo de lácteos (productos que vienen de la leche) es más saludable?

Batidos de chocolate

Helado

Leche

¡Correcto!

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7/10

¿Qué debemos hacer para mantener nuestro cuerpos hidratados?

Beber refrescos azucarados

Beber agua regularmente

Consumir zumosde frutas

Beber refrescos

¡Correcto!

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8/10

No son buenas para los dientes

Buenas para los dientes

¡Correcto!

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9/10

Bueno para nosotros

No es bueno para nostros

¡Correcto!

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10/10

¡Me apunto!

No es bueno para nosotros

¡Enhorabuena!

Has terminado tu hamburguesa. ¡Es hora de comer!

¿Volver?

Incorrecto

¡Vuelve a intentarlo!