téléphone

Mon téléphone peut-il être mon nouveau doudou pour m'endormir?

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-Introduction

-Définition (Mots clefs)

-Caractéristiques du doudou -Utilisation du téléphone

Sommaire

-Impact sur le sommeil -Risques pour la santé

-Conseils

-Quiz -Conclusion -Sources

Introduction

Définition (Mots clefs)

Lumière bleue Ondes Addiction

Les caractéristiques du doudou

Utilisation du téléphone

Impacts sur le sommeil

Risques sur la santé

Conseils

Conclusion

MERCI

QUIZ

Citez 2 activités à faire avant de dormir.

Pour vous à quoi associerez vous le doudou

Citez des conséquences du téléphone pour notre santé. (au moins 4 exemples dont 2 pour les enfants et 2 pour les adultes)

Qu'est ce que la lumière bleue peut-elle provoquer ?

Complétez:

L’utilisation du téléphone portable avant de s’endormir peut avoir des conséquences négatives sur...

Donnez une définition d'addiction (avec vos mots)

Combien de temps avant de dormir faut il arrêter son téléphone?

Sources

https://www.doudous-et-peluches.com/image/420176/1200x900/0/jellycat-wig4p.jpg

https://storage-123kid.euranka.com/3870/un-enfant-fait-semblant-detre-la-maman-pour-son-doudou.jpg

https://wp-pa.phonandroid.com/uploads/2017/07/smartphone-dormir.jpg

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b5/Biological_clock_human-fr.svg/440px-Biological_clock_human-fr.svg.png

Sources

https://www.sports-detente.com/wp-content/uploads/sites/35/2022/01/Pratiquer-un-sport-relaxant.jpg

https://www.santeplusmag.com/wp-content/uploads/Avant-de-dormir001-1200x628.jpg

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/35/Begin_CEST.svg/220px-Begin_CEST.svg.png

https://cdsassets.apple.com/live/7WUAS350/images/ios/locale/fr-fr/ios-17-iphone-14-pro-settings-focus-do-not-disturb-set-up.png