PROYECTO#8 "Me muevo para una vida saludable"
ACTIVIDADES FíSICAS Y SUS BENEFICIOS
La actividad fisica contribuye a la prevención de enfermedades cardiovasculares, cancér, diabetes además con los síntomas de depresión y la ansiedad, mejora las habilidades de rezonamiento y aprendizaje. Mejora el endimiento acádemico y laboral, fortalece el corazón, los huesos y la movilidad Algunas actividades físicas son: *Andar en bicicleta *Corer *Saltar la cuerda *Nadar *Bailar *Karate *Yoga *Bufbol
SALUD BIÓLOGICA:Es la salud de nuestro cuerpo y sus procesos, que se encuentren estables para poder realizar ls actividades adecuadamente y sin dolorQue no se encuentre una enfermedad o síntomas negaticos.SALU SOCIAL: El tener relaciones saludables y correctas con amigos, parejas, familiares y tu comunidad en resumen con personas donde te sientas en cofianza y un ambiente alegre SALUD EMOCIONAL: Es el bienestar de tus emociones o mental que te sientas con animos y que tengas tu mente relajada poder y estable para poder tener la suficiente energia para realizar actividades fisicas y poder vivir una vida plena y satisfactoria
FACTORES QUE DIFICULTAN LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
El principal seria la falta de tiempo pero también *la falta de intéres *Aburrimiento *No tener confianza *Miedo a lstimarse Aunque también esta los factores biologicos, social y emocional Biologicos: Social: *Estar invalido/a *Economia *Tener un fuerte dolor en alguna parte del cuerpo *No tar en un ambiente alegre *Tener una fractura *Falta de recuersos *Estar enfermo *No contar con apoyos fisicos de la counidad Emocional: *No contar con rendimienro *Bajas ganas de activarse *Perdida del nivel de entrenamiento *Tener estres, ansiedad, depresiòn
PROYECTO#8 "ME MUEVO PARA UNA VIDA SALUDABLE"
Kimberly Pérez
Created on January 25, 2024
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Vaporwave presentation
View
Animated Sketch Presentation
View
Memories Presentation
View
Pechakucha Presentation
View
Decades Presentation
View
Color and Shapes Presentation
View
Historical Presentation
Explore all templates
Transcript
PROYECTO#8 "Me muevo para una vida saludable"
ACTIVIDADES FíSICAS Y SUS BENEFICIOS
La actividad fisica contribuye a la prevención de enfermedades cardiovasculares, cancér, diabetes además con los síntomas de depresión y la ansiedad, mejora las habilidades de rezonamiento y aprendizaje. Mejora el endimiento acádemico y laboral, fortalece el corazón, los huesos y la movilidad Algunas actividades físicas son: *Andar en bicicleta *Corer *Saltar la cuerda *Nadar *Bailar *Karate *Yoga *Bufbol
SALUD BIÓLOGICA:Es la salud de nuestro cuerpo y sus procesos, que se encuentren estables para poder realizar ls actividades adecuadamente y sin dolorQue no se encuentre una enfermedad o síntomas negaticos.SALU SOCIAL: El tener relaciones saludables y correctas con amigos, parejas, familiares y tu comunidad en resumen con personas donde te sientas en cofianza y un ambiente alegre SALUD EMOCIONAL: Es el bienestar de tus emociones o mental que te sientas con animos y que tengas tu mente relajada poder y estable para poder tener la suficiente energia para realizar actividades fisicas y poder vivir una vida plena y satisfactoria
FACTORES QUE DIFICULTAN LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
El principal seria la falta de tiempo pero también *la falta de intéres *Aburrimiento *No tener confianza *Miedo a lstimarse Aunque también esta los factores biologicos, social y emocional Biologicos: Social: *Estar invalido/a *Economia *Tener un fuerte dolor en alguna parte del cuerpo *No tar en un ambiente alegre *Tener una fractura *Falta de recuersos *Estar enfermo *No contar con apoyos fisicos de la counidad Emocional: *No contar con rendimienro *Bajas ganas de activarse *Perdida del nivel de entrenamiento *Tener estres, ansiedad, depresiòn