MINERALES EN EL CUERPO HUMANO

LOS MINERALES

QUE HABITAN EN EL CUERPO HUMANO.......

QUE SON???

Los minerales juegan un papel relevante en diferentes procesos en nuestro organismo:

• Función estructural.
• Mantenimiento del equilibrio iónico.
• Mantenimiento de la presión osmótica.

• Estructura y función de las membranas celulares.
• Función biorreguladora.

• Formación de complejos hormona-microelementos.

AZUFRE

• Forma parte de los tejidos corporales, pelos y uñas (qu9eratina) y de huesos y cartílagos .
• componente de los aminoácidos metionina y cisteína, por lo que forma parte de muchas proteínas corporales.
• Forma parte de las vitaminas del grupo B.
• Interviene coagulación sanguínea, formación de colágeno, metabolismo de la glucosa y heparina (AN)

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funciones prinvipales de los minerales.

FOSFORO

Magnesio.

CALCIO

ZINC

Es un mineral extraordinariamente versátil, que forma parte de más de 100 enzimas relacionadas con el crecimiento, la actividad de la vitamina A o la síntesis de enzimas pancreáticas. Es fundamental para el sistema inmune, para el crecimiento y el desarrollo. facilitar la cicatrización de las heridas y el desarrollo normal del feto Concentraciones elevadas de zinc en hígado, páncreas, riñón, huesos y músculos.

DEFICIENCIAS.

Los minerales aunque se requieran en cantidades muy pequeñas tienen que adaptarse necesariamente a traves de la dieta

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DEFICIENCIAS.

El sistema metabólico, en la absorción del azúcar, en la diabetes tipo 2, en la formación de obesidad y en problemas cardiovasculares.

FUNCIONES.

Función estructural ( huesos y dientes.) Interviene en los procesos fisiológicos de coagulació sangre, estimulando la liberación de tromboplastina de las plaquetas sanguíneas. Excitabilidad neuromuscular: el equilibrio adecuado de los iones de calcio, sodio, potasio y magnesio. Interviene en el mantenimiento y función de las membranas celulares, actuando como estabilizador de la membrana. Transmisión de impulsos nerviosos

• Deformaciones óseas: Osteoporosis, osteomalacia y raquitismo.
• Tetania (irritabilidad de las fibras y centros nerviosos)

FUNCIONES.

• Es el segundo mineral más abundante en el organismo. Aproximadamente un 85% se encuentra combinado con el calcio en huesos y dientes, interviniendo por tanto, en su adecuada mineralización, ademas :
• Relacionado con el metabolismo energético y molécula de adenosintrifosfato (ATP)
• Estructuras moleculares de los nucleótidos.

DEFICIENCIAS:

• Anormalidades.
• Neuromusculares.
• Esqueléticas.
• Hematológicas.
• Renales