ORIENTEERING - Amicuzi Arianna 2F (a.s. 23-24)

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orientarsi nella vita con una mappa, una bussola....un sorriso!

orienteering

Arianna Amicuzi & Rachele Gentile 2F Liceo Scientifico "V. Pollione" Avezzanoa.s. 2023/2024Scienze Motorie: Orienteeringprof.ssa Dina Tomasi

le diverse discipline

altro materiale di lavoro

gara nei giochi olimpici

Le attrezzature

l'abbigliamento

i benefici

VIDEO

Grazie!

simbologia

rEgolamento

testimonianze

perchè praticarlo a scuola

preparazione di una gara

l'orientista

orienteering

Indice

Orienteering

La parola Orienteering significa "orientamento", ossia “trovare la posizione”. Deriva dal latino "oriens", ossia Est, che è il punto dove sorge il sole.

Disciplina Sportiva Outdoor

Scopo della gara

Uno sport ad alto valore educativo che si pratica a contatto con la natura nei boschi, nei prati, nei parchi oppure nei luoghi urbani come un Paese o una città. Unisce doti atletiche a capacità psicologiche e decisionali sorprendenti. Consiste nell'effettuare un percorso predefinito, raggiungendo il traguardo nel minor tempo possibile e caratterizzato da punti di controllo chiamati “lanterne”. Si realizza con l’aiuto esclusivo di risorse naturali o artificiali, come una bussola e di una cartina orienteering-topografica molto dettagliata, che rispetta le regole internazionali e una simbologia particolare. E' a scala ridotta che contiene particolari del luogo da percorrere.

detto anche "lo sport dei boschi"

MAGGIORE CONSUMO DI CALORIE E GRASSI

Produzione di

POTENZIAMENTO DELL’APPARATO RESPIRATORIO

MIGLIORAMENTO DELLE FUNZIONI CARDIOVASCOLARI

MAGGIORE OSSIGENAZIONE DEI MUSCOLI

BENESSERE PSICOFISICO

Benefici all'aria aperta

• per lo scopo di divertirsi imparando

• per sperimentare metodologie didattiche per una crescita intelligente, sostenibile e inclusiva e per l'attuazione della coesione sociale e territoriale, attraverso un'attività trasversale e interdisciplinare e proiettata all'innovazione;

• per coinvolgere, con alcuni accorgimenti, soggetti con disabilità motoria, tanto è vero che la Federazione Italiana Sport Orientamento prevede al suo interno la "disciplina di precisione";

• per ridurre la dispersione scolastica;

• per incrementare le motivazioni educative finalizzate al successo formativo;

• per favorie la coesione del gruppo classe e le capacità comunicative;

• per coinvolgere la classe in attività stimolanti di apprendimento attivo che possano incrementare le capacità logico-deduttive e di problem solving, mediante l'esecuzione di un vero e proprio compito di realtà;

• per favorire la cittadinanza attiva.

Perchè praticarlo a scuola? in azienda? in gruppi di lavoro?

L'orientista, per affrontare i sentieri di gara, deve avere alcune caratteristiche peculiari:

• destrezza fisica e mentale;

• memoria fotografica;

• grande capacità di concentrazione;

• capacità e velocità di lettura e interpretazione della carta topografica, confrontandola con il territorio;

• capacità di spostarsi con sicurezza nell’ambiente, naturale o antropizzato, anche in luoghi sconosciuti, valutando le direzioni e le distanze ed utilizzando i riferimenti che via via si incontrano sul terreno.

L'Orientista

L’abbigliamento è fondamentale: indossare una tuta comoda anti-strappo, scarpe leggere da trail o comunque scarpe comode con suola antiscivolo, dato che ci si muove per lo più nel sottobosco o in “fuoristrada”. È possibile indossare gambali protettivi, per proteggersi dai rovi.

per lo scopo di divertirsi imparando

La Legenda

Lettura della Carta

Risorse Artificiali

La BUSSOLA

La Stella Polare (del Nord)

I nidi degli uccelli sono localizzati verso SUD

Si considerano risorse tutti gli elementi, strategie e strumenti che permettono di orientarci con i punti cardinali. Possiamo dividerli in Naturali e Artificiali.

L'OMBRA e il SOLE

MUSCHIO: sempre più abbondante verso il lato Nord

Risorse Naturali

La Legenda

Lettura della Carta

Risorse Artificiali

La BUSSOLA

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e-punch

Il TESTIMONE

La PUNZATRICE

La LANTERNA

Altri dispositivi di lavoro

Sci-OSki-O

Corsa O-Foot-O

MTB-O

TRAIL-O

look

PARK-O

Photos

Articolo AZinforma.com:gli studenti del Liceo Scientifico V. Pollione a Policoro per il V campionato Nazionale di Orienteering

TestimonianzaRagazzo di 16 anni

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SITOGRAFIA

Grazie!