TALLER HABILIDADES BLANDAS

TALLER

habilidades blandas

ASERTIVIDAD

DELIS PEREZ, MARIA MOGOLLON Y WENDY PEÑUELA

ÍNDICE

INTRODUCCION AL TALLER

EVALUACION DEL TEST

ENTREGA DE RESULTADOS

SINTESIS Y REFLEXION

¿QUE SON HABILIDADES BLANDAS?

Las habilidades blandas son competencias o aptitudes que posee una persona para reaccionar a su medio y que no dependen de conocimientos técnicos previos. Estas habilidades son rasgos de la personalidad de un individuo que facilitan la interacción social, así como la ejecución de tareas específicas. Las habilidades blandas también son conocidas como habilidades interpersonales, esenciales o no cognitivas. Estas aptitudes son también parte fundamental del desarrollo interpersonal en todas las esferas de la vida de un individuo y se atribuyen a la personalidad natural de una persona y a la capacidad de adaptación que ha ido formando con el tiempo. Pursell,S.(2023)

¿PARA QUE SIRVEN LAS HABILIDADES BLANDAS?

Tienen como finalidad incentivar y reforzar relaciones interpersonales en conjunto con otros individuos que conforman nuestro equipo. Estas, nos preparan para hacer frente a diversas situaciones que impliquen el llevado a cabo de proyectos, un buen clima laboral, la propuesta de nuevas ideas para el crecimiento, entre otras tareas. Training,A.(2019)

¿que es asertividad?

La asertividad concepto muy ligado a la inteligencia emocional y referido a la comunicación con los demás: ser asertivo es comunicarse de forma efectiva, decir lo que queremos transmitir de forma firme, a la vez que respetuosa y empática con los demás y con uno mismo. Graziano,P.(2015)

¿cual es la relacion entre asertividad y habilidades blandas?

La asertividad contribuye al desarrollo de habilidades blandas al fomentar una comunicación abierta y constructiva en entornos personales y profesionales. Esta promueve la autenticidad y la autoexpresión adecuada, lo que mejora la inteligencia emocional. Las habilidades blandas como la empatía y la gestión emocional, se ven fortalecidas cuando se practica la asertividad, ya que implica comprender y expresar tanto las propias emociones como las de los demás de manera equilibrada.

¿como puedo desarrollar la asertividad?

FIJATE OBJETIVOS PEQUEÑOS REEMPLAZA LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS APRENDE A DECIR NO EXPRESA TU OPINION,TUS NECESIDADES Y EMOCIONES EVITA LOS JUICIOS DE VALOR TRATA DE MANTENERTE CALMADO fernandez,o(2020)

beneficios de ser asertivo

Proporciona una mayor sensación de control

Ser asertivo mejora la autoestima

Mejora tu comunicación con los demás

Te ayuda a gestionar mejor las emociones

Evita que los problemas se magnifiquen Lemos,R.(2023)

BIBLIOGRAFIA

Fernandez,O.(2020). Claritas instituto psicologico. Asertividad: 10 consejos para ser asertivos. Recuperado de: https://institutoclaritas.com/como-gestionar-una-decepcion-y-salir-reconfortado-de-ella/

Graziano,P.(2015). Psicologia Estrategic. ¿Qué es la Asertividad?. Recuperado de: https://psicologia-estrategica.com/que-es-la-asertividad/

Lemos,R.(2023) .Mejor con Salud. 5 beneficios de ser asertivo. Recuperado de: https://mejorconsalud.as.com/5-beneficios-de-ser-asertivo/

Pursell,S.(2023). Hubspot. Habilidades blandas o soft skills: qué son, tipos y ejemplos .Recuperado de: https://blog.hubspot.es/marketing/que-son-habilidades-blandas

Training,A.(2019). Axon Tips. Habilidades Blandas: ¿Qué son y para qué te sirven?. Recuperado de: https://blog.axontraining.com/habilidades-blandas-son-sirven/