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BIENESTAR DIGITAL
cosuendaaulaadultos
Created on January 15, 2024
¿Qué es? ¿Cómo nos afecta?
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DIGITAL
DIGITAL
BIENESTAR
BIENESTAR
BIENESTAR DIGITAL
¿qUÉ ES Y CÓMO SE CONSIGUE?
El bienestar digital se refiere al estado de equilibrio que se experimenta al utilizar la tecnología de manera consciente, saludable y equilibrada.
Se trata de cultivar una relación positiva con la tecnología y aprovechar sus beneficios mientras se evitan los impactos negativos en el bienestar físico, mental, emocional y social.
BIENESTAR DIGITAL
ASPECTOS IMPORTANTES
EQUIPO
En resumen, el bienestar digital implica encontar un equilibrio saludable en el uso de la tecnología y adaptarlo a las necesidades y preferencias individuales.
BDNPLUS
es importante ser consciente de cómo nos afecta la tecnología y tomar medidas activas para promover nuestro bienestar en un mundo cada vez más digital.
aula de educación de adultos de
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