UD. MALABARES

1º eso

expresión corporal malabares

josE luis soriano

índice

CUADERNILLO

malabares

OBJETIVOS UD

TAREA VÍDEO

EXPRESIÓN CORPORAL

MOVIMIENTOS OBLIGATORIOS

1. OBJETIVOS

COREOGRAFÍA

PASOS DE BAILE

MALABARES

Trabajar en equipo para crear una coreografía grupal, con base musical en la que se incluyan pasos de baile y movimientos de malabares.

Aprender y diseñar pasos básicos de baile, siguiendo un ritmo musical.

Aprender movimientos básicos de malabares con 2 y 3 pelotas.

¿hasta dónde podemos legar?

¿Conoces al circo del sol?

2. ¿qué es la expresion corporal?

A menudo, para expresar nuestros pensamientos, deseos o sentimientos, utilizamos las palabras. Pero además del lenguaje verbal (hablado o escrito), disponemos de otro medio para comunicarnos con la gente que nos rodea y para manifestar lo que sentimos. Este medio es nuestro cuerpo. Si estamos tristes, lloramos; si, de pronto, alguien nos hace un regalo inesperado, saltamos de alegría o nos ponemos a bailar. Todas esas manifestaciones de nuestros sentimientos las expresamos mediante diversos movimientos de nuestro cuerpo. La expresión corporal es una forma de manifestar los pensamientos y los sentimientos con el cuerpo, ES DECIR, DE COMUNICAR. Para trabajar esta forma de expresarnos existen una serie de técnicas que nos permiten comunicar todo aquello que queremos expresar a partir de gestos que pueden acompañar o no a las palabras que pronunciamos. La práctica de las diferentes técnicas de expresión nos ayuda a manifestar todo aquello que queremos comunicar a los demás. El objetivo de la expresión corporal es desarrollar la mente y el cuerpo para poder responder ante estímulos procedentes del exterior. Este objetivo se puede lograr con el desarrollo de la capacidad de concentración y de simulación.

3. malabares. un poco de historia

• En la tumba del faraón egipcio Beni Hassan (hacia 2040 a.C.) aparece la descripción de una boda en jeroglíficos tallados en la piedra de las paredes. Entre otros dibujos aparece una malabarista realizando juegos con pelotas idénticos a los que se siguen haciendo en la actualidad.
• En el lejano Oriente malabaristas y acróbatas viajaban en troupes mostrando su repertorio de ejercicios ante el emperador o ante el pueblo, para los cuales empleaban tanto armas como jarrones de porcelana. Como parte más del espectáculo, en Grecia los rudos gladiadores se lanzaban y mantenían con precisión y equilibrio armas, ruedas de carros.

• Aún se conservan imágenes en tallas de la antigua Roma de Septimus Spika, malabarista romano que llegó a manejar siete bolas. En el año 117 a.C. Tagatus Ursus se jactaba de ser el primer malabarista en emplear pelotas de cristal.
• En la Edad Media, troupes de saltimbanquis recorrían Europa presentando espectáculos en los que junto a los malabares incluían música, baile, cuentos populares, narraciones épicas, títeres, acrobacias, animales exóticos… El juglar/malabarista bailando sus pelotas y antorchas en la corte del señor feudal es aún una imagen popular de leyenda a caballo entre el mundo real y el mundo encantado.
• Durante el Renacimiento en las grandes ferias de las principales ciudades europeas se ofrecía un lugar a los artistas para que pudieran mostrar sus espectáculos como una atracción más. De esta manera, volvían en años sucesivos a los lugares donde ya tenían cierta fama.
• En la época moderna el desarrollo de los juegos malabares se relaciona con el circo y el teatro de variedades (Vaudeville, Music Hall, Cabaret…). Estas dos formas de exhibición hicieron posible que los malabaristas tuvieran un lugar estable para sus actuaciones y ello favoreció una demanda por parte del público.

3. malabares. ¿en qué consisten?

• El principio básico de los malabares con pelotas es sencillo: lanzar y recoger. A partir de esta secuencia sólo queda incrementar la dificultad de esos lanzamientos y recepciones: dos, tres o más objetos, dos manos, distintas trayectorias, alturas y velocidades, otras partes del cuerpo, en colaboración con los compañeros …
• Aunque no las necesitamos para las primeras habilidades, para comenzar es necesario disponer de 3 pelotas, que pueden ser específicas para malabares, de venta en tiendas especializadas, en jugueterías o por internet. No sirve cualquier pelota, pero también se pueden fabricar fácilmente con pocos medios.
• Las pelotas tienen aproximadamente 6 cm de diámetro y un peso de unos 125 gr. Deben ser más bien duras para permitir que la mano se cierre con naturalidad al contacto con la pelota. Además deben tener cierta adherencia y no rodar cuando se caigan al suelo. Por último, cada una será de un color distinto para que percibamos mejor el trazado de la trayectoria durante el vuelo.

3. malabares. posición básica

• Adopta una posición equilibrada, con el peso del cuerpo repartido por igual entre ambas piernas. Flexiona los codos delante del cuerpo con las palmas de las manos hacia arriba. Como la acción de las muñecas es muy importante, es importante mantenerlas relajadas, sin tensión.
• Presta atención a la zona de acción de las manos: si las sitúas demasiado altas o rígidas las pelotas se te irán hacia adelante. Si colocas las manos demasiado bajas, no controlarás la trayectoria de los lanzamientos. El malabarismo no consiste tanto en coger las pelotas como en saber lanzarlas bien.
• El ritmo es un aspecto clave. Por ello, cuando notes mayor control de tus movimientos y que son más suaves, concéntrate en practicarlos manteniendo un ritmo o siguiendo el ritmo de la música.

3. construcciÓn de pelotas

TAREA 1. CONSTRUYE TUS PELOTAS DE MALABARES

4. MOVIMIENTOS OBLIGATORIOS

5. TAREA 2. CUADERNILLO

• LO IREMOS COMPLETANDO EN CLASE

• SE RECOGERÁ AL ACABAR LA UD

6. TAREA 3. VÍDEO MOVIMIENTOS OBLIGATORIOS

• DEBES CREAR UN VÍDEO COMO EL ANTERIOR CON TUS MOVIMIENTOS OBLIGATORIOS
• DEBES PONER EL NOMBRE DEL MOVIMIENTO
• PUEDES TAPARTE LA CARA CON UN EMOJI (EL VÍDEO SOLO LO VERÁ EL DOCENTE)
• CADA MOVIMIENTO SUMA 1 PUNTO
• PUEDES USAR APPS GRATUITAS COMO:

YOUCUT VIDEO INSHOT CAPCUT

Gracias