Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Get started free

Método FITT-VP

selene santillan

Created on January 14, 2024

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Akihabara Connectors Infographic

Essential Infographic

Practical Infographic

Akihabara Infographic

Interactive QR Code Generator

Witchcraft vertical Infographic

Halloween Horizontal Infographic

Explore all templates

Transcript

METODO FITT-VP

Frecuencia
¿Que tan seguido?
ALTA INTENSIDAD
Intensidad
¿Que tanto esfuerzo?
INTENSIDAD MIXTA
¿Cuanto dura?
Tiempo
Modo de ejercicio
Tipo
¿Que cantidad?
Volumen
BAJA INTENSIDAD
Avances (metas)
Progresión