Nuoto sincronizzato
Michela Regina De Giambattiasta 3*CXI maggio I.C Brin Livorno
Index
1. Cos'e`?
2. La storia
3. Il programma tecnico
4. Il programma libero
5. Le regole
6. La valutazione
7. Le coreografie
Il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico, inquadrato come disciplina tecnico-combinatoria, che unisce nuoto, elementi ginnici e danza, in cui gli atleti eseguono esercizi coreografici in acqua in sincronia con la musica.
Sviluppatosi a cavallo del XX secolo, alle origini il nuoto sincronizzato era noto come balletto acquatico. La prima competizione si svolse a Berlino nel 1891. Nel 1907 l'australiana Annette Kellerman rese popolare questo sport grazie alle sue esibizioni al New York Hippodrome. Altro importante personaggio legato a questo sport fu Kay Curtis.
I nuotatori devono realizzare una serie di elementi obbligati, con relativo coefficiente di difficoltà assegnato, entro un determinato limite di tempo.
I nuotatori possono personalizzare la loro esibizione senza la necessità di realizzare alcun elemento obbligatorio. Spesso le atlete iniziano con coreografie fuori dalla piscina, avendo a disposizione 10 secondi per tuffarsi in acqua.
La principale regola che bisogna seguire è quella che durante l'esecuzione di un esercizio libero o tecnico che sia, non bisogna toccare il fondo della piscina, anche se basso. Un'altra regola importante è quella di sorridere o di non fare smorfie durante il balletto.
Per quanto riguarda i programmi liberi, tre giurie composte da 5 giudici valutano rispettivamente l'esecuzione, l'impressione artistica e la difficoltà avendo a disposizione un totale di dieci punti da assegnare alle routine.
Per quanto riguarda i programmi tecnici, tre giurie composte da 5 giudici valutano rispettivamente l'esecuzione, l'impressione e gli elementi avendo a disposizione un totale di dieci punti da assegnare alle routine.
Possono essere:
Grazie dell'attenzione!
Degiambattista.michela@icbrin.edu.it
Fonti:
https://it.wikipedia.org/wiki/Nuoto_sincronizzato
Il nuoto sincronizzato
michela de giambattista
Created on January 9, 2024
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Transcript
Nuoto sincronizzato
Michela Regina De Giambattiasta 3*CXI maggio I.C Brin Livorno
Index
1. Cos'e`?
2. La storia
3. Il programma tecnico
4. Il programma libero
5. Le regole
6. La valutazione
7. Le coreografie
Il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico, inquadrato come disciplina tecnico-combinatoria, che unisce nuoto, elementi ginnici e danza, in cui gli atleti eseguono esercizi coreografici in acqua in sincronia con la musica.
Sviluppatosi a cavallo del XX secolo, alle origini il nuoto sincronizzato era noto come balletto acquatico. La prima competizione si svolse a Berlino nel 1891. Nel 1907 l'australiana Annette Kellerman rese popolare questo sport grazie alle sue esibizioni al New York Hippodrome. Altro importante personaggio legato a questo sport fu Kay Curtis.
I nuotatori devono realizzare una serie di elementi obbligati, con relativo coefficiente di difficoltà assegnato, entro un determinato limite di tempo.
I nuotatori possono personalizzare la loro esibizione senza la necessità di realizzare alcun elemento obbligatorio. Spesso le atlete iniziano con coreografie fuori dalla piscina, avendo a disposizione 10 secondi per tuffarsi in acqua.
La principale regola che bisogna seguire è quella che durante l'esecuzione di un esercizio libero o tecnico che sia, non bisogna toccare il fondo della piscina, anche se basso. Un'altra regola importante è quella di sorridere o di non fare smorfie durante il balletto.
Per quanto riguarda i programmi liberi, tre giurie composte da 5 giudici valutano rispettivamente l'esecuzione, l'impressione artistica e la difficoltà avendo a disposizione un totale di dieci punti da assegnare alle routine.
Per quanto riguarda i programmi tecnici, tre giurie composte da 5 giudici valutano rispettivamente l'esecuzione, l'impressione e gli elementi avendo a disposizione un totale di dieci punti da assegnare alle routine.
Possono essere:
Grazie dell'attenzione!
Degiambattista.michela@icbrin.edu.it
Fonti:
https://it.wikipedia.org/wiki/Nuoto_sincronizzato