ARTISTIC GYMNASTICS PRESENTATION

Gymnastique / trampoline

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Mme Caron

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12 points (AFL1) : Gymnastique : 6 points sur la présentation de votre enchaînement composé de 5 éléments issus de 4 familles différentes (voir feuille avec les différents élements) 6 points sur l'exécution de vos éléments avec -0,1 sur une petite faute ; -0,3 sur une moyenne faute ; -0,5 sur une grosse faute et -1 s'il y a une chute. Trampoline : 6 points sur la présentation de votre enchaînement composé de 5 éléments issus d'au moins 2 éléments en rotation transversale et au moins 1 élément en rotation longitudinale (voir feuille avec les différents élements) 6 points sur l'execution avec 2 points sur la tenue du corps ; 2 points sur stabilité en zone centrale ; 2 points sur l'amplitude + le stop final (vous pouvez perdre 1 point s'il n'est pas exécuté). Vous perdez 0,5 point par touche intermédiaire.

4 points (AFL2) : Évalué au cours de la séquence, sur votre projet personnel ainsi que sur la fiche de suivi, que vous devez remplir lors de chaque cours d'EPS et sur la réalisation de votre échauffement, qui doit être rigoureux. 4 points (AFL3) : Évalué sur le rôle de juge, sur l'enchaînement de plusieurs camarades, sur la validation des éléments et/ou sur les fautes d'exécution lors de la dernière séance (dédiée à l'évaluation).

Le trampoline : éléments possibles à réaliser et barème

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La gymnastique : éléments possibles à réaliser et barème

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Si tu veux en savoir plus sur les éléments que tu as à réaliser en trampoline, c'est par ici !

Si tu veux en savoir plus sur les éléments que tu as à réaliser en gymnastique, c'est par ici !

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Vidéos explicatives des exercices à réaliser au cours du tabata

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Vidéos explicatives de certains éléments de trampoline

Chandelles / tombé - assis / demi-tour

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Salto arrière / avant

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