Good to know: Winterblues unterscheidet sich von Winterdepression
Die saisonal abhängige Depression (z.B. Winterdepression) oder SAD (seasonal affective disorder), zählt zu den anerkannten psychischen Erkrankungen. Laut Professor Dr. Hegerl von der Deutschen Depressionshilfe betrifft sie lediglich etwa 2 Prozent der Bevölkerung, wobei Frauen etwa drei- bis viermal häufiger betroffen sind.
Eine Winterdepression lässt sich an folgenden Kriterien identifizieren:
Der „Winterblues“ lässt sich an folgenden Kriterien identifizieren:
• Die Symptome treten regelmäßig zu einer bestimmten Jahreszeit auf, beispielsweise im Winter.
• Die Symptome dauern länger als zwei Wochen an.
• Nach Ende der jahreszeitlichen Phase, zum Beispiel im Frühling, verschwinden die Symptome vollständig.
• In den vergangenen beiden Jahren traten die Symptome ausschließlich in der entsprechenden Jahreszeit auf, nicht dazwischen.
• Antriebslosigkeit/Energielosigkeit.• keine Lust, etwas zu unternehmen. • erhöhtes Schlafbedürfnis. • Bedürfnis, mehr Zeit zu Hause zu verbringen. • Niedergeschlagenheit/Melancholie.
Quelle: DKV Deutsche Krankenversicherung AG, Deutsche Familienversicherung
Merkmale Winterblues
rechnung
Created on December 19, 2023
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Good to know: Winterblues unterscheidet sich von Winterdepression
Die saisonal abhängige Depression (z.B. Winterdepression) oder SAD (seasonal affective disorder), zählt zu den anerkannten psychischen Erkrankungen. Laut Professor Dr. Hegerl von der Deutschen Depressionshilfe betrifft sie lediglich etwa 2 Prozent der Bevölkerung, wobei Frauen etwa drei- bis viermal häufiger betroffen sind.
Eine Winterdepression lässt sich an folgenden Kriterien identifizieren:
Der „Winterblues“ lässt sich an folgenden Kriterien identifizieren:
• Die Symptome treten regelmäßig zu einer bestimmten Jahreszeit auf, beispielsweise im Winter. • Die Symptome dauern länger als zwei Wochen an. • Nach Ende der jahreszeitlichen Phase, zum Beispiel im Frühling, verschwinden die Symptome vollständig. • In den vergangenen beiden Jahren traten die Symptome ausschließlich in der entsprechenden Jahreszeit auf, nicht dazwischen.
• Antriebslosigkeit/Energielosigkeit.• keine Lust, etwas zu unternehmen. • erhöhtes Schlafbedürfnis. • Bedürfnis, mehr Zeit zu Hause zu verbringen. • Niedergeschlagenheit/Melancholie.
Quelle: DKV Deutsche Krankenversicherung AG, Deutsche Familienversicherung