Guía para la prevención de la disfonía

GUÍA PARA LA PREVENCIÓN DE LA DISFONÍA

Para familias y profesorado

Empezar

¿Cómo se produce la voz?

• El aire que se expulsa de los pulmones hace vibrar las cuerdas vocales
• Las cuerdas vocales se encuentran en la laringe
• Al pasar el aire entre ellas, como están cerradas, la vibración produce sonido
• La voz va cambiando a lo largo de la vida, ya que la laringe cambia de posición

Índice

¿CÓMO SE PRODUCE LA VOZ?

¿QUÉ ES LA DISFONÍA?

¿QUÉ TIPOS HAY?

LA DISFONÍA INFANTIL

PAUTAS PARA LA PREVENCIÓN DE LA DISFONÍA INFANTIL

¿QUÉ PUEDE HACER EL/LA MAESTRO/A EN AUDICIÓN Y LENGUAJE?

¿Qué es la disfonía?

Es una alteración en la voz. Puede afectar a una o varias de sus cualidades:- Intensidad - Timbre - Duración - Tono

La voz suena áspera, ronca y susurrante

Tipos de disfonía

Por causas congénitas

Duración

Orgánicas

Por inflamación

Por traumatismo

Crónicas

Agudas

Por tensión vocal

Funcionales

Duración superior a un mes

Duración corta

Por falta de tensión muscular

La disfonía infantil

Es frecuente entre los 3 y los 6 años. Suele ser de tipo funcional

PRINCIPALES CAUSAS

• Anatomía de la laringe
• Temperamento del niño (gritar y chillar frecuentemente)
• Forzar mucho la voz
• Ambiente con humo, polvo, aire acondicionado, mala ventilación
• Bebidas frías
• Imitación de adultos que gritan

El problema se puede agravar hasta perder totalmente la voz (afonía)

Prevención de la disfonía infantil

Alimentación

Ambiente

Hidratación

Cuidado de la voz

Gestión emocional

• Mantener al niño alejado del humo del tabaco
• Ventilar el hogar y el aula
• Mantener la clase y la casa limpia y libre de polvo
• Evitar los aparatos de aire acondicionado

Estas son las acciones que más perjudican a la voz: - Gritar - Susurrar -Carraspear Intentaremos evitar que los niños las lleven a cabo con frecuencia Como padres, madres y docentes, tenemos la responsabilidad de servir de modelo. Por lo tanto, evitaremos lllevarlas a cabo en su presencia

eVITAR QUE EL NIÑO BEBA BEBIDAS MUY FRÍAS O DEMASIADO CALIENTES. eVITAR TAMBIÉN ALIMENTOS PICANTES

Evitar que el niño consuma, de manera habitual

• Bebidas muy frías
• Alimentos y bebidas muy calientes
• Alimentos picantes

Ofrecer agua al niño frecuentemente, tanto en la jornada escolar como en casa

• Mantener al niño alejado del humo del tabaco
• Ventilar el hogar y el aula
• Mantener la clase y la casa limpia y libre de polvo
• Evitar los aparatos de aire acondicionado

Enseñar a los niños/as a relajarse. En el siguiente vídeo podemos aprender una de las técnicas que pueden utilizar

Enseñar a los niños a realizar respiraciones profundas. Esto ayudará a la relajación, pero también generará buenos hábitos respiratorios, necesarios para cuidar la voz. Aquí tenemos un vídeo que nos puede servir

Intentar no exponer a los niños a situaciones emocionalmente muy intensas, que puedan desencadenar llanto intenso