Guía para la prevención de la disfonía

GUÍA PARA LA PREVENCIÓN DE LA DISFONÍA

Para familias y profesorado

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Índice

¿QUÉ ES LA DISFONÍA?

¿CÓMO SE PRODUCE LA VOZ?

¿QUÉ TIPOS HAY?

LA DISFONÍA INFANTIL

PAUTAS PARA LA PREVENCIÓN DE LA DISFONÍA INFANTIL

¿QUÉ PUEDE HACER EL/LA MAESTRO/A EN AUDICIÓN Y LENGUAJE?

¿Cómo se produce la voz?

• El aire que se expulsa de los pulmones hace vibrar las cuerdas vocales
• Las cuerdas vocales se encuentran en la laringe
• Al pasar el aire entre ellas, como están cerradas, la vibración produce sonido
• La voz va cambiando a lo largo de la vida, ya que la laringe cambia de posición

La voz suena áspera, ronca y susurrante

Es una alteración en la voz. Puede afectar a una o varias de sus cualidades:- Intensidad- Timbre - Duración- Tono

¿Qué es la disfonía?

Duración superior a un mes

Duración corta

Crónicas

Agudas

Duración

Por falta de tensión muscular

Por tensión vocal

Por traumatismo

Por inflamación

Por causas congénitas

Funcionales

Orgánicas

Tipos de disfonía

El problema se puede agravar hasta perder totalmente la voz (afonía)

• Anatomía de la laringe
• Temperamento del niño (gritar y chillar frecuentemente)
• Forzar mucho la voz
• Ambiente con humo, polvo, aire acondicionado, mala ventilación
• Bebidas frías
• Imitación de adultos que gritan

La disfonía infantil

PRINCIPALES CAUSAS

Es frecuente entre los 3 y los 6 años. Suele ser de tipo funcional

Gestión emocional

Alimentación

Cuidado de la voz

Ambiente

Hidratación

Prevención de la disfonía infantil

• Mantener al niño alejado del humo del tabaco
• Ventilar el hogar y el aula
• Mantener la clase y la casa limpia y libre de polvo
• Evitar los aparatos de aire acondicionado

Estas son las acciones que más perjudican a la voz:- Gritar- Susurrar-CarraspearIntentaremos evitar que los niños las lleven a cabo con frecuenciaComo padres, madres y docentes, tenemos la responsabilidad de servir de modelo. Por lo tanto, evitaremos lllevarlas a cabo en su presencia

Evitar que el niño consuma, de manera habitual

• Bebidas muy frías
• Alimentos y bebidas muy calientes
• Alimentos picantes

eVITAR QUE EL NIÑO BEBA BEBIDAS MUY FRÍAS O DEMASIADO CALIENTES. eVITAR TAMBIÉN ALIMENTOS PICANTES

Ofrecer agua al niño frecuentemente, tanto en la jornada escolar como en casa

• Mantener al niño alejado del humo del tabaco
• Ventilar el hogar y el aula
• Mantener la clase y la casa limpia y libre de polvo
• Evitar los aparatos de aire acondicionado

Intentar no exponer a los niños a situaciones emocionalmente muy intensas, que puedan desencadenar llanto intenso

Enseñar a los niños a realizar respiraciones profundas. Esto ayudará a la relajación, pero también generará buenos hábitos respiratorios, necesarios para cuidar la voz. Aquí tenemos un vídeo que nos puede servir

Enseñar a los niños/as a relajarse. En el siguiente vídeo podemos aprender una de las técnicas que pueden utilizar