Guião Nutrientes

Alimentos e Nutrientes

inicio

Ciências Naturais 6º Ano 2 tempos de 50 minutos Professora: Isabel Santos Guerra

Indice

Introdução

Desenvolvimento

Introdução

A alimentação é fundamental para a manutenção do nosso organismo. Vamos aprender a escolher bem os alimentos!

Objetivos Gerais

Compreender a importância dos alimentos e dos nutrientes na manutenção da vida

Conteúdos

Alimentos e Nutrientes As funções dos nutrientes no nosso organismo

Mapa de Conceitos

Introduction

Prótidos ou Próteinas

Glúcidos ou Hidratos de Carbono

Alimentos

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São constiuídos por

Vitaminas

Lipidos ou Gorduras

Minerais

Desenvolvimento

Os alimentos e os nutrientes, seus constituintes, têm diversas funções no nosso organismo.

Objetivos Especificos

Identificar Alimento e Nutriente Indicar os vários Nutrientes e enumerar as suas funções Compreender que um mau consumo de nutrientes pode conduzir a doenças

Conteúdos

Alimentos e Nutrientes As funções dos nutrientes no nosso organismo

Atividades

Apresentação/exploração de conteúdos com atividades no Genially

Reguladores Protetores

Construtores ou Plásticos

Energéticos

Nutrientes

clica nas imagens

Nutrientes Plásticos

Nutrientes Reguladores/ protetores

Nutrientes Energéticos

São os Glúcidos ou Hidratos de carbono e os Lípidos ou Gorduras

Vamos então conhecer melhor os nutrientes Proteinas Lipidos Hidratos de carbono Vitaminas. minerais , fibras e água

São nutrientes necessários para o desenvolvimento dos musculos e outros orgãos do corpo.São muito importantes para o crescimento e manutenção do organismo. Encontram-se na carne, peixe, ovos, leite e leguminosas, principalmente.

Proteínas

Estes nutrientes dão energia ao organismo e fornecem energia calorífica, regulando a temperatura do corpo. Fazem parte da membrana celular. Encontram-se em carnes e peixes gordos,óleos, azeite, manteiga

O excesso destes nutrientes podem conduzir a problemas de obesidade.

Lípidos- Nutrientes energéticos

Dão energia ao organismo para as suas atividades diárias. Encontram-se nas massas, cereais, açucar, frutos... O excesso destes nutrientes podem conduzir a problemas de obesidade

Hidratos de carbono - Nutrientes ...............................Energéticos

Os minerais fazem parte do nosso organismo e as vitaminas protegem de muitas doenças. Estão presentes principalmente nas frutas e legumes As fibras também presentes nas frutas, legumes e cereais integrais, são fundamentais para o bom funcionamento do sistema digestivo

Minerais, vitaminas, fibras e água

Sintese

Autoavaliação

Quizz

Sintese

- Os alimentos são produtos naturais ou transformados que podem ser ingeridos e cuja função é satisfazer as necessidades nutritivas do organismo; - Os nutrientes são as substâncias constituintes dos alimentos; - Os glúcidos ou hidratos de carbono, os lipidos ou gorduras, os prótidos ou próteinas, os minerais, as vitaminas, as fibras e a água, são nutrientes - Os nutrientes podem ter várias funções, plástica ou construtora, energética ou reguladora. -A sua carência ou excesso pode provocar problemas de saúde.

Mapa de Conceitos/Av.Formativa

Tens dúvidas...volta atrás

Quizz

Agora vamos jogar....

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