ILa qualité de l’air intérieur
« Saviez-vous qu’en moyenne une personne passe près de 90% de son temps à l’intérieur et que l’air intérieur peut être 2 à 5 fois pire que l’air extérieur ? »
La qualité de l’air intérieur (QAI) décrit l’état de l’air à l’intérieur et l’effet qu’il a sur notre santé et notre bien-être. Parce que l’air est informe et incolore, la sensibilisation aux objets et activités courants qui ont un impact sur la qualité de l’air intérieur constitue la première étape pour gérer les risques et réduire les sources de pollution à l’intérieur de votre maison, potentiellement nocives pour votre santé. Cette brochure met en évidence les possibles sources de pollution intérieure et les mesures que vous pouvez prendre pour mieux respirer à l’intérieur de votre maison.
Instructions
Voici une brochure éducative conçue pour vous aider à améliorer la qualité de l’air intérieur dans votre maison. Les images au verso montrent des sources cachées de pollution de l’air intérieur dans la maison qui ont un impact sur la santé. Dépliez les images afin de révéler des solutions pour réduire les polluants dans chaque pièce.
Recherchez ces icônes tout au long des diapositives. Passez la souris sur l’icône pour obtenir plus d’informations sur les moyens d’améliorer la qualité de votre air intérieur.
Passez la souris sur l’icône pour voir la pièce avec une bonne qualité d’air intérieur.
Les icônes orange indiquent les sources de particules (PM) de la pollution de l’air intérieur.
Les icônes violettes indiquent les sources de composés organiques volatils (COV) de pollution de l’air intérieur.
Les icônes jaunes indiquent les sources d’odeurs de la maison.
A l’intérieur, l’air peut être rempli de particules qui contribuent à la pollution de l’air intérieur, potentiellement pire que l’air extérieur.
L’utilisation d’une filtration mécanique telle qu’une unité de filtration HEPA peut réduire jusqu’à 99% des particules dans l’air.
Impacts sur la santé d’une mauvaise qualité de l’air
Une mauvaise qualité de l’air intérieur pourra entraîner des problèmes de santé à court et à long terme. Une mauvaise qualité de l’air intérieur pourra également aggraver les problèmes de santé existants. Populations les plus sensibles à l’exposition: Nourrissons et enfants, femmes enceintes, personnes âgées de 65 ans et plus, et personnes déjà atteintes de maladies existantes.
Deux sources principales de mauvaise qualité de l’air intérieur :
Matières particulaires « poussières » (MP) Les particules sont généralement associées à la poussière et peuvent provenir de squames d’animaux de compagnie, de pollen, de tapis, de tissus d’ameublement, d’activités telles que l’aspirateur, le balayage et la fumée secondaire.
Deux sources principales de mauvaise qualité de l’air intérieur :
« Produits chimiques » Composés organiques volatils (COV) Les COV sont couramment associés aux produits chimiques utilisés à l’intérieur et peuvent provenir de produits de nettoyage, de produits de beauté (par ex., laque pour cheveux et démaquillant), de la cuisson (par ex., cuisinières à gaz, huile de cuisson, poêles anti adhésives comme le téflon, carbonisation, torréfaction, ou friture d’aliments), des assainisseurs d’air et d’autres produits parfumés comme les bougies et matériaux de construction (par ex., colle, peinture, panneaux de particules et contreplaqué).
Maintenant, Nous allons explorer quels sont les facteurs à l’intérieur et à l’extérieur de la maison qui affectent la qualité de votre air intérieur.
L’amélioration de la qualité de l’air intérieur commence à l’extérieur :
Faire pénétrer l’air frais extérieur dans votre maison est l’un des moyens de réduire les niveaux de pollution de l’air intérieur- mais le fait de compter uniquement sur l’air extérieur peut ne pas suffire à protéger pleinement votre santé et celle de votre famille, surtout si l’air extérieur est également pollué.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la salle de bain.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la salle de bain lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes blues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la chambre à coucher.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la chambre à coucher lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la salle de jeux.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la salle de jeux lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air à l’entrée.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble l’entrée lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans le salon.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble le salon lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la cuisine.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la cuisine lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air au sous-sol.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble le sous-sol Lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la buanderie.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la buanderie lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Des éléments extérieurs à votre maison pourront également contribuer à une mauvaise qualité de l’air qui pourra pénétrer à l’intérieur.
Lorsque la qualité de l’air extérieur est mauvaise, envisagez de prendre les mesures suivantes :
- Gardez les fenêtres fermées ;
- Utilisez un dispositif de filtration d’air portable (tel qu’une unité de filtration d’air HEPA, ou un filtre que vous aurez bricolé vous-même à l’aide d’un ventilateur de forme carrée avec un filtre de chauffage accolé sur le côté prise d’air) ;
- Si vous avez un système de climatisation, rehausser la qualité des filtres de votre système au MERV-13* ou supérieur et faites fonctionner le système en mode de recirculation afin de garder l’air extérieur pollué bien à l’extérieur de votre maison.
Ce projet a été rendu possible grâce au financement de Public Health – Seattle & King County’s Climate & Health Equity Initiative [L’initiative de la Santé publique de Seattle et King County du programme Climat et équité sanitaire], et de la National Association of County and City Health Officials (NACCHO) [Association nationale des responsables de la santé des comtés et des villes], avec le soutien du Climate & Health Program des Centers for Disease Control & Prevention (CDC) [Programme Climat & santé des Centres de contrôle et de prévention des maladies]. Les images ont été créées par What Else Designs. Visitez la page Web de Puget Sound Clean Air Agency pour obtenir des renseignements mis à jour sur la qualité de l’air extérieur dans votre région : https://www.pscleanair.gov/ (Disponible en anglais et en espagnol uniquement)
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Created on December 15, 2023
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ILa qualité de l’air intérieur
« Saviez-vous qu’en moyenne une personne passe près de 90% de son temps à l’intérieur et que l’air intérieur peut être 2 à 5 fois pire que l’air extérieur ? »
La qualité de l’air intérieur (QAI) décrit l’état de l’air à l’intérieur et l’effet qu’il a sur notre santé et notre bien-être. Parce que l’air est informe et incolore, la sensibilisation aux objets et activités courants qui ont un impact sur la qualité de l’air intérieur constitue la première étape pour gérer les risques et réduire les sources de pollution à l’intérieur de votre maison, potentiellement nocives pour votre santé. Cette brochure met en évidence les possibles sources de pollution intérieure et les mesures que vous pouvez prendre pour mieux respirer à l’intérieur de votre maison.
Instructions
Voici une brochure éducative conçue pour vous aider à améliorer la qualité de l’air intérieur dans votre maison. Les images au verso montrent des sources cachées de pollution de l’air intérieur dans la maison qui ont un impact sur la santé. Dépliez les images afin de révéler des solutions pour réduire les polluants dans chaque pièce.
Recherchez ces icônes tout au long des diapositives. Passez la souris sur l’icône pour obtenir plus d’informations sur les moyens d’améliorer la qualité de votre air intérieur.
Passez la souris sur l’icône pour voir la pièce avec une bonne qualité d’air intérieur.
Les icônes orange indiquent les sources de particules (PM) de la pollution de l’air intérieur.
Les icônes violettes indiquent les sources de composés organiques volatils (COV) de pollution de l’air intérieur.
Les icônes jaunes indiquent les sources d’odeurs de la maison.
A l’intérieur, l’air peut être rempli de particules qui contribuent à la pollution de l’air intérieur, potentiellement pire que l’air extérieur.
L’utilisation d’une filtration mécanique telle qu’une unité de filtration HEPA peut réduire jusqu’à 99% des particules dans l’air.
Impacts sur la santé d’une mauvaise qualité de l’air
Une mauvaise qualité de l’air intérieur pourra entraîner des problèmes de santé à court et à long terme. Une mauvaise qualité de l’air intérieur pourra également aggraver les problèmes de santé existants. Populations les plus sensibles à l’exposition: Nourrissons et enfants, femmes enceintes, personnes âgées de 65 ans et plus, et personnes déjà atteintes de maladies existantes.
Deux sources principales de mauvaise qualité de l’air intérieur :
Matières particulaires « poussières » (MP) Les particules sont généralement associées à la poussière et peuvent provenir de squames d’animaux de compagnie, de pollen, de tapis, de tissus d’ameublement, d’activités telles que l’aspirateur, le balayage et la fumée secondaire.
Deux sources principales de mauvaise qualité de l’air intérieur :
« Produits chimiques » Composés organiques volatils (COV) Les COV sont couramment associés aux produits chimiques utilisés à l’intérieur et peuvent provenir de produits de nettoyage, de produits de beauté (par ex., laque pour cheveux et démaquillant), de la cuisson (par ex., cuisinières à gaz, huile de cuisson, poêles anti adhésives comme le téflon, carbonisation, torréfaction, ou friture d’aliments), des assainisseurs d’air et d’autres produits parfumés comme les bougies et matériaux de construction (par ex., colle, peinture, panneaux de particules et contreplaqué).
Maintenant, Nous allons explorer quels sont les facteurs à l’intérieur et à l’extérieur de la maison qui affectent la qualité de votre air intérieur.
L’amélioration de la qualité de l’air intérieur commence à l’extérieur :
Faire pénétrer l’air frais extérieur dans votre maison est l’un des moyens de réduire les niveaux de pollution de l’air intérieur- mais le fait de compter uniquement sur l’air extérieur peut ne pas suffire à protéger pleinement votre santé et celle de votre famille, surtout si l’air extérieur est également pollué.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la salle de bain.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la salle de bain lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes blues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la chambre à coucher.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la chambre à coucher lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la salle de jeux.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la salle de jeux lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air à l’entrée.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble l’entrée lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans le salon.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble le salon lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la cuisine.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la cuisine lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air au sous-sol.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble le sous-sol Lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Passez la souris sur les icônes bleues pour voir comment améliorer la qualité de l’air dans la buanderie.
Cliquez sur l’icône rose pour voir à quoi ressemble la buanderie lorsque les polluants atmosphériques sont éliminés.
Des éléments extérieurs à votre maison pourront également contribuer à une mauvaise qualité de l’air qui pourra pénétrer à l’intérieur.
Lorsque la qualité de l’air extérieur est mauvaise, envisagez de prendre les mesures suivantes :
Ce projet a été rendu possible grâce au financement de Public Health – Seattle & King County’s Climate & Health Equity Initiative [L’initiative de la Santé publique de Seattle et King County du programme Climat et équité sanitaire], et de la National Association of County and City Health Officials (NACCHO) [Association nationale des responsables de la santé des comtés et des villes], avec le soutien du Climate & Health Program des Centers for Disease Control & Prevention (CDC) [Programme Climat & santé des Centres de contrôle et de prévention des maladies]. Les images ont été créées par What Else Designs. Visitez la page Web de Puget Sound Clean Air Agency pour obtenir des renseignements mis à jour sur la qualité de l’air extérieur dans votre région : https://www.pscleanair.gov/ (Disponible en anglais et en espagnol uniquement)