Tema 2 ( 3er año 1 MP) 25-26

Dribling de velocidad en el baloncesto

Instrucciones

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Objetivo N° 2

Aspectos técnicos del dribling en el baloncesto

4) El balón se impulsa suavemente, sin pegarle, con la muñeca, la cual hace de palanca y de amortiguación al mismo tiempo. La flexión de la muñeca hace que estemos más tiempo en contacto con el balón, mejorando, asimismo, su control. El codo un poco despegado del cuerpo.

3) Los dedos, y más concretamente sus yemas son los únicos que deben tocar el balón. Deben «acariciarlo», y debe quedar un acople perfecto en la mano de modo que la palma no toque nunca el balón. Así tendremos mucho mejor control.

Estimados estudiantes a continuación se presenta el Objetivo N°2, leer las siguientes instrucciones: 1. Leer el tema y realizar un pequeño esquema de llaves. 2. Los apuntes debes llevarlos listos el día de la clase, pues ese día se realizará un refuerzo y profundización del contenido. 3. Puedes consultar otras fuentes bibliográficas para profundizar el contenido. 4. Las dudas puedes realizarlas por el Foro de Ayuda. 5. Recordar realizar la actividad QR.

Aspectos técnicos del dribling en el baloncesto

1) Cuerpo semiflexionado, el peso del cuerpo debe caer sobre la punta de los pies. Los pies colocados en una posición normal, abiertos a la anchura de los hombros y uno más adelantado que el otro, siempre más adelantado el pie correspondiente a la mano con que se bota.

2) No mirar el balón con frecuencia, la acción no te permitirá tener una buena visión del juego.

Dribling de velocidad

El dribling es una habilidad importante en muchos deportes. Driblar, gambetear, o regatear es la habilidad que tiene un jugador para dejar atrás a su rival con un acción rápida y ágil mientras mantiene bajo su control y posesión la pelota.