psicodinamica

Psicodinamica

Terapia del abrazo

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1. ¿Que es la psicodinamica?

Índice

1. ¿Que es la psicodinamica ?

2. Para que sirve

3. Caracteristicas

6. Gracias

5.¿Por que se aplica?

4. ¿como se aplica?

Enfoque terapéutico dentro de la Psicología, que parte de los principios teóricos del psicoanálisis, pero con una mirada más integrativa, menos intensiva y más a corto plazo. Tiene el objetivo de “hacer consciente lo inconsciente".

• Represión: En este caso un contenido psicológico es enviado del consciente al inconsciente para evitar que produzca sufrimiento. Se trata del mecanismo principal y el más habitual.
• Proyección: La persona desplaza un impulso interno hacia el exterior o hacia otro individuo. La persona expulsa un contenido determinado para evitar entrar en contacto con él.
• Negación: La persona niega los contenidos desagradables o dolorosos. Desplazamiento: La persona sustituye un deseo que le produce ansiedad por otro que no lo hace.

Este tipo de terapia surge a partir de las teorías formuladas por Sigmund Freud, aunque esta reformula muchos aspectos del psicoanálisis que el austríaco propuso en los comienzos. Lo que sí comparte con la escuela tradicional es su foco en la parte inconsciente del ser humano, entendiendo este como el motor de aquello que hacemos y pensamos conscientemente. Frente a otras propuestas terapéuticas, la terapia psicodinámica huye de las categorías estancas, pues considera que el mundo psíquico de cada individuo es puramente subjetivo y por ello no se pueden formular generalizaciones.

Este tipo de terapia surge a partir de las teorías formuladas por Sigmund Freud, aunque esta reformula muchos aspectos del psicoanálisis que el austríaco propuso en los comienzos. Lo que sí comparte con la escuela tradicional es su foco en la parte inconsciente del ser humano, entendiendo este como el motor de aquello que hacemos y pensamos conscientemente. Frente a otras propuestas terapéuticas, la terapia psicodinámica huye de las categorías estancas, pues considera que el mundo psíquico de cada individuo es puramente subjetivo y por ello no se pueden formular generalizaciones.

2.¿Para qué sirve?

¿Para que sirve?

Explorar el inconsciente

Fomentar la autorreflexión

Conclusión

la psicodinámica o terapia del abrazo tiene como función principal explorar el inconsciente, identificar patrones inconscientes, fomentar la autorreflexión y establecer una relación terapéutica que promueva el crecimiento y el cambio personal.

Identificar patrones inconscientes

Establecer una relación terapéutica

CARACTERISTICAS

• Es un enfoque terapéutico dentro de la Psicología.
• Lleva los procesos inconscientes a la consciencia para entender sentimientos sin resolver.
• Freud hablaba de tres instancias que conforman nuestra psique: el ello, el yo y el superyó.
• Este tipo de terapia gira en torno al concepto de inconsciente, entendiendo este como una instancia donde se almacenan contenidos de la psique a los que la conciencia no llega.
• Se profundiza en el mundo psíquico de la persona para identificar la raíz del problema y fomentar la introspección.

COMO SE APLICA

Permiten llegar al origen inconsciente del proceso. La interpretación de los mecanismos de defensa La interpretación de los sueños Terapia de juegoTerapia del abrazo Dibujo libreDanzaterapiaArteterapia

El resultado del tratamiento es apoyar a resolver la dificultad actual y facilitar un cierto aprendizaje del problema para hacer frente a las sucesivas dificultades que presenta toda vida humana: La interpretación de los mecanismos de defensa La interpretación de los sueños Terapia de juegoTerapia del abrazo Dibujo libreDanzaterapiaArteterapia

Interpretación de los mecanismos de defensa.

Son estrategias del inconsciente, encargadas de minimizar las consecuencias de eventos demasiado intensos, para que el individuo pueda continuar con sus funciones

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La interpretación de los sueños

Los sueños son básicamente satisfacción de deseos inconscientes, tienen un contenido manifiesto (lo que parecen ser) y un contenido latente (lo que son en realidad). Son el camino más directo al inconsciente, al averiguar el significado latente de éstos, podremos rescatar los contenidos del inconsciente.

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terapia del abrazo

Es un método psicoterapéutico en el que, por medio de contacto físico, se mejora el bienestar físico y emocional.

1. Aflojar antes el cuerpo de manera consciente prestando atención a cada una de las partes y relajándolas lentamente (especialmente cuello, brazos, espalda y caderas).
2. Acompañar con ejercicios de respiración o incluso visualizaciones que aportan equilibrio.
3. Establecer contacto visual con la otra persona ya que involucra emocionalmente.

Como aplicarla:

Se emplea.

• Intercambio de energia positiva entre las personas.
• Aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad cuando existe alguna discapacidad y para lograr acrecentar en las personas la voluntad de vivir y saber que la vida no quedó ahi por ser "soportada", sino que se entienda que se pueden hacer las cosas de otra manera para que logremos mayor independencia,

Dibujo Libre

Es una herramienta exploratoria de conflictos, preocupaciones o estados emocionales del niño.

Datos interesantes.

Fomentar la autorreflexión

Utilización del abrazo terapeutico

Freud propone

Psicología del self

Dentro de:

Nombre Apellido

Trauma

Depresión

Baja Autoestima

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el objeto reflejante - los cuidadores son tranquilizadores y alentadores, por consiguiente fortalecedores de la autoestima del niño; el objeto de la imago parental idealizada- los cuidadores son un modelo con el cual el niño se puede identificar, para desarrollar metas personales. objeto del self alter-ego - los cuidadores le proveen al niño una experiencia básica afectiva y un sentido de semejanza.

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Esta técnica consiste en tomar un elemento importante del sueño con un fuerte contenido emocional o simbólico- ya partir de éste encadenar distintas asociaciones para hacer aflorar emociones reprimidas, recuerdos olvidados o incluso sueños del pasado que tuvieron gran significación.

Descubrir los deseos, pensamientos y emociones reprimidas que están presentes en el inconsciente de una persona. Al comprender y hacer consciente estos aspectos ocultos, se puede proporcionar una mayor claridad y comprensión de los problemas emocionales o de comportamiento.

“un modelo de desarrollo de la personalidad basado en la existencia de fuerzas para conseguir el equilibrio dinámico” este modelo hace énfasis en la conducta interna del ser humano, sus valores y características, algunos aspectos sobre la teoría o modelo psicodinámico es determinar los aspectos que se encuentran ligados a la personalidad

se considera un espacio seguro y de confianza donde los pacientes pueden explorar y procesar sus pensamientos y emociones. Esta relación colaborativa y empática con el terapeuta puede proporcionar apoyo y orientación durante el proceso de terapia.

Busca ayudar a los pacientes a explorar y comprender su mundo interno, incluyendo sus relaciones, motivaciones y conflictos internos. A través de la autorreflexión, los pacientes pueden obtener una mejor comprensión de sí mismos y de cómo sus experiencias pasadas pueden estar influyendo en su bienestar emocional.

Busca identificar los patrones repetitivos de pensamientos, sentimientos y comportamientos que pueden ser inconscientes y que pueden estar relacionados con experiencias pasadas o traumas. Al reconocer y trabajar con estos patrones, se puede promover el cambio y el crecimiento personal.

Representación: Consiste en olvidar, rechazar o hacer inconscientes inadvertidamente aquellos impulsos, ideas, pulsiones o percepciones que nos causan ansiedad o displacer.Regresión:Ciertas experiencias traumáticas causan un sufrimiento interno tal, que la persona las evita retornando, con su conducta, a periodos anteriores del desarrollo y particularmente a aquél donde revibió mayor gratificación

Fijación Cuando la persona recibe demasiada gratificación en una etapa de su desarrollo, puede "detener" la propia evolución, y tratará de evitar las situaciones nuevas y difíciles que llegan con los años

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