L'équipe EPS 78 vous présente....
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30' APQ
Défi 4 semaines - 1
DEMARRER !
Semaine 4
Semaine 3
Semaine 1
Semaine 2
Accueil
Mardi
Mercredi
Lundi
Calendrier Semaine 1
30' APQ
Tabata
La gym c'est classe !
Rituel de la semaine
Jeudi
Vendredi
Percussions corporelles
Danse
Cocotte en papier
Accueil
Mardi
Mercredi
Lundi
Calendrier Semaine 2
30' APQ
Tabata
La gym c'est classe !
Rituel de la semaine
Jeudi
Vendredi
Percussions corporelles
Danse
La grammaire en mouvement
Accueil
Mardi
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Lundi
Calendrier Semaine 3
30' APQ
Tabata
La gym c'est classe !
Rituel de la semaine
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Percussions corporelles
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Calcul mental en mouvement
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Mardi
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Lundi
Calendrier Semaine 4
30' APQ
Tabata
Bouge en classe!
Rituel de la semaine
Jeudi
Vendredi
Percussions corporelles
Danse
Avec des cerceaux
Retour : semaine 1
Semaine 1 : rituel
Présentation en vidéopour réaliser une cocotte en papier
Tuto
Cocotte
Dis moi un nombre, choisis ta couleur, je te dirais quelle action réaliser ! A utiliser sans modération dans la cour de récréation
Retour : semaine 2
Semaine 2 : rituel
la grammaire en mouvement
Présentation en vidéode l'activité
ressource
Cliquez sur l'image pour zoomer
Mise en oeuvre
Choisir plusieurs phrases, faire des pauses à chaque mot pour laisser le temps aux élèves de prendre la posture correspondante à la nature grammaticale du mot.
Progressivité
Aller des phrases simples aux phrases complexes
Retrouvez cette activité sur "Charivari"
Retour : semaine 3
Semaine 3 : rituel
LE CALCUL MENTAL EN mouvement
Accès à la ressource
ressource
Cliquez sur l'image pour zoomer
Mise en oeuvre
Prêt.e pour une séance de calcul mental ? Attention, pas d’ardoise cette fois-ci, pour donner ta réponse tu dois prendre la position correspond au chiffre !
Progressivité
Mettez vous à plusieurs pour donner la réponse quand le nombre est grand ! Un enfant pour le chiffre des unités, un pour celui des dizaines, un pour les centaines...
Retour : semaine 1
Lundi
ressource
La gym c'est classe!
Une activité de réveil musculaire et de coordination Debout devant sa table, on se laisse guider par la vidéo ! C'est parti pour 7 minutes de mouvement !
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Pour le mardi 9 janvier, pensez à télécharger l'application 30'apq.
Retour : semaine 1
Mardi
Télécharger le dérouler au format Pdf
Ressources
Activité physique en classe N°4
Présentation de l'activité Seule votre corde à sauter imaginaire vous sera nécessaire.
Téléchargez l'application pour suivre l'activité en vidéo
Retour : semaine 1
Mercredi
Accéder à la vidéo en ligne
Ressource
TABATA
Présentation de l'activité 4 blocs d'exercices, présentés en vidéo, pour faire bouger vos élèves.
Retour : semaine 1
Jeudi
Accéder à la vidéo en ligne
Ressource
Percussions corporelles
Présentation de l'activité Chorégraphie Rythmique utilisant les percussions corporelles avec musicogramme.
Retour : semaine 1
Vendredi
Accéder à la vidéo en ligne
Ressource
Danse
Présentation de l'activité Suivre une danse à la manière de "Just Dance"
Retour : semaine 2
Lundi
ressource
La gym c'est classe!
Une activité de réveil musculaire et de coordination Debout devant sa table, on se laisse guider par la vidéo ! C'est parti pour 7 minutes de mouvement !
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Pour le mardi 16 janvier, pensez à télécharger l'application 30'apq.
Retour : semaine 2
Mardi
Télécharger le dérouler au format Pdf
Ressources
défi équil' baton
Présentation de l'activité Changer de place à chaque signal et récupérer le bâton lâché par son camarade avant qu’il ne tombe.
Téléchargez l'application pour suivre l'activité en vidéo
Retour : semaine 2
Mercredi
Accéder à la vidéo en ligne
Ressource
TABATA
Présentation de l'activité 6 blocs d'exercices, présentés en vidéo, pour faire bouger vos élèves.
Retour : semaine 2
Jeudi
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Ressource
Percussions corporelles
Présentation de l'activité Chorégraphie Rythmique utilisant les percussions corporelles avec musicogramme.
Retour : semaine 2
Vendredi
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Ressource
Danse
Présentation de l'activité Suivre une danse à la manière de "Just Dance"
Retour : semaine 3
Lundi
ressource
La gym c'est classe!
Une activité de réveil musculaire et de coordination Debout devant sa table, on se laisse guider par la vidéo ! C'est parti pour 7 minutes de mouvement !
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Pour le mardi 23 janvier, pensez à télécharger l'application 30'apq.
Retour : semaine 3
Mardi
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Ressources
défi du skieur
Présentation de l'activité C'est parti pour une descente endiablée !
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Retour : semaine 3
Mercredi
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Ressource
TABATA
Présentation de l'activité 4 blocs d'exercices, présentés en vidéo, pour faire bouger vos élèves.
Retour : semaine 3
Jeudi
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Ressource
Percussions corporelles
Présentation de l'activité Chorégraphie Rythmique utilisant les percussions corporelles avec musicogramme.
Retour : semaine 3
Vendredi
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Ressource
Danse
Présentation de l'activité Suivre une danse à la manière de "Just Dance"
Retour : semaine 4
Semaine 4 : rituel
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Les cerceaux
Une chorégraphie avec des cerceaux et de la musique !
Retour : semaine 4
Lundi
ressource
BOUGE EN classe!
Une activité de réveil musculaire et de coordination Debout devant sa table, on se laisse guider par la vidéo ! C'est parti pour 7 minutes de mouvement !
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Pour le mardi 6 FEVRIER, pensez à télécharger l'application 30'apq.
Retour : semaine 4
Mardi
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Ressources
défi dEs ANIMAUX
Présentation de l'activité La grenouille ou la poule ?!
Téléchargez l'application pour suivre l'activité en vidéo
Retour : semaine 4
Mercredi
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Ressource
TABATA
Présentation de l'activité 4 minutes de défi TABATA avec les élèves de l'école Truffaut
Retour : semaine 4
Jeudi
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Ressource
Percussions corporelles
Présentation de l'activité Chorégraphie Rythmique utilisant les percussions corporelles avec musicogramme.
Retour : semaine 4
Vendredi
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Ressource
Danse
Présentation de l'activité Suivre une danse à la manière de "Just Dance"
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"Hé les enfants, hé les enseignants, Le mois de janvier n'est-il pas le mois des bonnes résolutions? Seriez-vous prêts à reprendre l’activité physique et à relever le défi "APQ 78" ? L’équipe EPS 78 vous propose une activité physique à réaliser tous les jours du mois de janvier en classe et une activité dite « rituelle » à découvrir par semaine. Au programme hebdomadaire : Le lundi : de la gym avec les vidéos "la gym c’est classe!" Le mardi : une activité proposée par l’application mobile 30’APQ Actibloom Le mercredi : une pause active avec Tabata Le jeudi : des percussions corporelles Le vendredi : de la danse ! Pratiquer une activité physique quotidienne contribue au bien-être et à la santé et joue un rôle sur le fonctionnement du cerveau des enfants. (Pour relever ce défi, il faudra télécharger l’application mobile gratuite) C’est parti !
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"Hé les enfants, hé les enseignants,
Le mois de janvier n'est-il pas le mois des bonnes résolutions?
Seriez-vous prêts à reprendre l’activité physique et à relever le défi "APQ 2024" ?
L’équipe EPS 78 vous propose une activité physique à réaliser tous les jours du mois de janvier en classe et une activité dite « rituelle » à découvrir par semaine.
Au programme hebdomadaire :
Le lundi : de la gym avec l’application la gym c’est classe!
Le mardi : une activité proposée par l’application mobile 30’APQ Actobloom
Le mercredi : une pause active avec Tabata
Le jeudi : des percussions corporelles
Le vendredi : de la danse !
Pratiquer une activité physique quotidienne contribue au bien-être et à la santé et joue un rôle sur le fonctionnement du cerveau des enfants.
(Pour relever ce défi, il faudra télécharger l’application mobile gratuite)
C’est parti !
30 APQ EPS78
yannick.bertrand
Created on December 4, 2023
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Les cerceaux
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TABATA
Présentation de l'activité 4 minutes de défi TABATA avec les élèves de l'école Truffaut
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Percussions corporelles
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