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Cartel sobre la Depresión.Smr
Sophita
Created on November 24, 2023
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Transcript
UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MÈXICO PLANTEL "LIC. ADOLFO LÓPEZ MATEOS" DE LA ESCUELA PREPARATORIA PROYECTO INTEGRADOR GRUPO 1° 26 EQUIPO 1
LA DEPRESIÓN
"La depresión no es un problema técnico,es una señal de tu cerebro, escúchala"
¿QUÉ ES?
La depresión es una enfermedad común pero grave que interfiere con la vida diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida. La depresión es causada por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. (OMS,2023)
DESARROLLO PERSONAL
SALUD ADOLESCENTE
META MARTE
ANTROPOLOGÍA
ARITMÉTICA
Por parte de la asignatura de aritmetica y como podemos observar en las siguientes graficas y diagrama de venn donde quedan plasmados los resultados de las encuestas aplicadas por cada integrante , donde el universo que se trabajo fue de 30 personas y a partir de ello pudimos realizar los analisís y graficar los resultados.
PROGRAMACIÓN Y COMPUTO
Gráfica de barras
Gráfica de pastel
cultura Y activaciÓn fisìca I
INTEGRANTES
ORIENTACIÓN EDUCATIVA I
Meta Marte
Medible: Reducir la frecuencia de episodios depresivos a través de la práctica diaria de técnicas de manejo del estrés. Alcanzable: Establecer metas realistas para mejorar el estado de ánimo, como participar en actividades recreativas al menos tres veces por semana. Relevante: Mejorar la calidad de vida al abordar específicamente los factores que contribuyen a la depresión, como establecer relaciones sociales más sólidas y aprender estrategias efectivas de afrontamiento. Tiempo en un año: Lograr una reducción del 30% en los síntomas depresivos dentro de los próximos doce meses mediante la participación constante en terapia, el desarrollo de habilidades emocionales y la incorporación de actividades en la vida diaria. Específico: Implementar una rutina diaria que incluya ejercicio, meditación y actividades sociales para fortalecer el bienestar emocional.
La imagen nos dice que la depresión es una enfermedad que tiene muchos imapactos negativos en la salud de los adolescentes especialmente cuando no tenemos buenos hábitos de consumo, pues muchas veces la depresión se emperora por el uso de sustancias ilicitas, generando que los adolescentes tengan pesamientos suicidas, sin embargo no es lo único que ocasiona que los jòvenes sufran de depresión ya que tambien existen diversos factores que engloban varios ámbitos, por eso se busca especialmente la comprensión sobre esto para llevar y tener buenos habitos de consumo.
Dato Curioso:
La ilustradora Ana Santos uso el testimonio de 500 personas que sufren o sufrieron depresión para ilustrar la historia de Elena y como fue su camino para superar esta enfermedad ilustrando 12 etapas para llegar a la superación.
CONCLUSIÓN
¿Cómo los problemas familiares, económicos y sociales afectan las interacciones de los adolescentes con el ambiente a su alrededor?La salud debe considerarse como un elemento de suma importancia en nuestros propósitos y en el plan de vida ya que una buena salud evitando cualquier enfermedad o vicio, nos ayuda a alcanzar en un menor tiempo todas nuestras metas, además que si no creamos buenos hábitos comenzamos a dejar sin concluir actividades y proyectos, ya que empezamos con malestares e ideas erróneas como el suicidio o daño propio, en consecuencia provoca que nosotros no alcancemos nuestros ideales planteados, lo que nos lleva a no tener éxito y frustaciòn.
De 30 encuestas realizadas, 24 personas dijeron que conocian a alguien con depresión
Según la encuesta realizada a un total de 30 personas 7 dijeron que el alcohol debería ser legal, 4 que los esteroides, 13 que el jarabe, 2 que los opiáceos y 4 nicotina, mientras que ninguno escogió a la benzodiacepina.
En el equipo 1 hubo un 12% de mejora lo que nos lleva a concluir que con una rutina de ejercicio adecuada que se lleve a cabo frecuentemente podemos desarrollar de manera óptima nuestras habilidades físicas logrando un gran avance.
Según la encuesta realizada a un total de 30 personas 7 dijeron que el alcohol debería ser legal, 4 que los esteroides, 13 que el jarabe, 2 que los opiáceos y 4 nicotina, mientras que ninguno escogió a la benzodiacepina.
REFERENCIAS APA
- Bogaert García, H, (2012). La Depresión: Etimología y Tratamiento. Ciencia y Sociedad, XXXVII (2), 183-197.
- OMS, (2023).Depresion. Organizacion Panamericana de la Salud. https://www.paho.org/es/temas/depresion
- Palomares, A.,(2021). Como el arte consigue que entendamos la depresión en 12 sencillos pasos.https://www.trendencias.com/psicologia-1/como-arte- consigue-que-entendamos-que-depresion-doce-sencillos-pasos
- Rodríguez de Cossío, Á., & Granada Jiménez, O. (2007). Trastornos Depresivos en la infancia y adolescencia. Revista Clínica de Medicina de Familia, 1(6), 270-276.