Infografía
Enfermedades laborales
Enfermedad laboral
Es enfermedad laboral la contraída como resultado de la exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en el que el trabajador se ha visto obligado a trabajar
ENFERMEDADES DE ORIGEN LABORAL
1. TUNEL DEL CARPO
2. EPICONDILITIS:
3. MANGUITO ROTADOR
ENFERMEDAD
ENFERMEDAD
ENFERMEDAD
Enfermedad laboral
Recomendaciones
1. Levantarse del puesto de trabajo cada dos horas (en aquellos puestos en que se pueda realizar sin alterar el ritmo de producción).2. Hacer movimientos de cuello y ejercicios de estiramiento (calentamiento, como en los deportes) de los principales grupos musculares.
3. Sentarse con la espalda recta, bien apoyada en el respaldo de la silla.
4. Realizar ejercicio con regularidad.
5. Eliminar los hábitos tóxicos: tabaco, alcohol, etc.
6. Tener una dieta adecuada para evitar la obesidad.
7. Verificar las condiciones ergonómicas de su puesto de trabajo: altura de la silla, posición de la columna, entre otras.
Sandra Rueda Pulgarín
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Tratamiento
El tratamiento de las lesiones en el manguito rotador puede variar dependiendo de la gravedad de la lesión. En casos leves, el reposo, la fisioterapia, los ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, y el uso de medicamentos para el dolor y la inflamación pueden ser suficientes para aliviar los síntomas y promover la curación. En casos más graves, puede ser necesaria la cirugía para reparar los tendones dañados.
Tratamiento
El tratamiento de la epicondilitis puede incluir medidas conservadoras, como el reposo, la aplicación de hielo, la realización de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, el uso de férulas o vendajes para inmovilizar el codo, la administración de medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación, y la terapia física. En casos más graves, puede ser necesaria la cirugía para reparar los tendones dañados.
EPICONDILITIS
La epicondilitis, también conocida como codo de tenista, es una lesión que afecta a los tendones que se insertan en el epicóndilo lateral del codo. Aunque se le llama codo de tenista, esta lesión no solo afecta a los tenistas, sino que puede ocurrir en cualquier persona que realice movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo.
MANGUITO ROTADOR
El manguito rotador es un conjunto de músculos y tendones que rodean y estabilizan la articulación del hombro. Está compuesto por cuatro músculos principales: el supraespinoso, el infraespinoso, el redondo menor y el subescapular.
El manguito rotador tiene varias funciones importantes, incluyendo la estabilización de la articulación del hombro, la rotación y elevación del brazo, y la protección de la cabeza del húmero (hueso del brazo) dentro de la cavidad glenoidea (parte de la escápula).
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Tratamiento
El tratamiento del síndrome del túnel del carpo puede incluir medidas conservadoras, como el uso de férulas para la muñeca, la realización de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, la aplicación de compresas frías o calientes y la administración de medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación. En casos más graves, puede ser necesaria la cirugía para liberar la presión sobre el nervio mediano
TUNEL DEL CARPO
El túnel del carpo es una estructura anatómica ubicada en la muñeca, formada por los huesos de la mano y un ligamento llamado ligamento carpiano transverso. A través de este túnel pasan los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano, que es el responsable de la sensibilidad y el movimiento de la mano y los dedos.
enfermedades laborales
Sandra Rueda
Created on November 22, 2023
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Es enfermedad laboral la contraída como resultado de la exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en el que el trabajador se ha visto obligado a trabajar
ENFERMEDADES DE ORIGEN LABORAL
1. TUNEL DEL CARPO
2. EPICONDILITIS:
3. MANGUITO ROTADOR
ENFERMEDAD
ENFERMEDAD
ENFERMEDAD
Enfermedad laboral
Recomendaciones
1. Levantarse del puesto de trabajo cada dos horas (en aquellos puestos en que se pueda realizar sin alterar el ritmo de producción).2. Hacer movimientos de cuello y ejercicios de estiramiento (calentamiento, como en los deportes) de los principales grupos musculares. 3. Sentarse con la espalda recta, bien apoyada en el respaldo de la silla. 4. Realizar ejercicio con regularidad. 5. Eliminar los hábitos tóxicos: tabaco, alcohol, etc. 6. Tener una dieta adecuada para evitar la obesidad. 7. Verificar las condiciones ergonómicas de su puesto de trabajo: altura de la silla, posición de la columna, entre otras.
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Tratamiento
El tratamiento de las lesiones en el manguito rotador puede variar dependiendo de la gravedad de la lesión. En casos leves, el reposo, la fisioterapia, los ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, y el uso de medicamentos para el dolor y la inflamación pueden ser suficientes para aliviar los síntomas y promover la curación. En casos más graves, puede ser necesaria la cirugía para reparar los tendones dañados.
Tratamiento
El tratamiento de la epicondilitis puede incluir medidas conservadoras, como el reposo, la aplicación de hielo, la realización de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, el uso de férulas o vendajes para inmovilizar el codo, la administración de medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación, y la terapia física. En casos más graves, puede ser necesaria la cirugía para reparar los tendones dañados.
EPICONDILITIS
La epicondilitis, también conocida como codo de tenista, es una lesión que afecta a los tendones que se insertan en el epicóndilo lateral del codo. Aunque se le llama codo de tenista, esta lesión no solo afecta a los tenistas, sino que puede ocurrir en cualquier persona que realice movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo.
MANGUITO ROTADOR
El manguito rotador es un conjunto de músculos y tendones que rodean y estabilizan la articulación del hombro. Está compuesto por cuatro músculos principales: el supraespinoso, el infraespinoso, el redondo menor y el subescapular. El manguito rotador tiene varias funciones importantes, incluyendo la estabilización de la articulación del hombro, la rotación y elevación del brazo, y la protección de la cabeza del húmero (hueso del brazo) dentro de la cavidad glenoidea (parte de la escápula).
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El tratamiento del síndrome del túnel del carpo puede incluir medidas conservadoras, como el uso de férulas para la muñeca, la realización de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, la aplicación de compresas frías o calientes y la administración de medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación. En casos más graves, puede ser necesaria la cirugía para liberar la presión sobre el nervio mediano
TUNEL DEL CARPO
El túnel del carpo es una estructura anatómica ubicada en la muñeca, formada por los huesos de la mano y un ligamento llamado ligamento carpiano transverso. A través de este túnel pasan los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano, que es el responsable de la sensibilidad y el movimiento de la mano y los dedos.