Damage to workers' health - RA5g - Adrián Sánchez Valencia

2023 - 2024

Daños inespecíficos

Daños específicos

Daños físicos que puedes sufrir como programador:

• Dificultades musculares por posturas inadecuadas o mobiliario poco ergonómico: La manera en que nos sentamos o la calidad de las sillas pueden causar molestias musculares, especialmente en la espalda.
• Fatiga visual y cefaleas por condiciones ambientales deficientes: La iluminación inadecuada y el uso de equipos desactualizados pueden cansar la vista y provocar dolores de cabeza.
• Lesiones en las extremidades superiores por movimientos repetitivos: Tareas repetitivas pueden resultar en lesiones en las manos y muñecas, como el síndrome del túnel carpiano.
• Riesgo de accidentes por caídas de objetos en la oficina: Objetos mal ubicados pueden provocar accidentes y lesiones.
• Peligro eléctrico debido a equipos defectuosos o instalaciones inadecuadas: La manipulación de equipos en mal estado o instalaciones eléctricas defectuosas puede representar un riesgo de descargas eléctricas.
• Epilepsia fotosensible: Aunque menos común, la exposición a luces parpadeantes en pantallas puede agravar la epilepsia en personas sensibles.
• Artrosis por movimientos repetitivos: La actividad continua, como el tecleo, puede provocar desgaste en las articulaciones y artrosis a largo plazo.

*Información sacada de:

• https://www.unir.net/ingenieria/revista/riesgos-laborales-informatica/
• https://programacion.net/articulo/enfermedades_derivadas_de_la_programacion_1039

Daños inespecíficos de un programador web:

• Síndrome del impostor: Percepción de insuficiencia y autoimagen negativa en comparación con otros, generando ansiedad y miedo a ser descubierto como incompetente.
• Síndrome del programador auténtico: Tendencia a trabajar excesivas horas para alcanzar un estándar de excelencia, descuidando el equilibrio entre trabajo y descanso.
• Burnout o desgaste profesional: Estrés laboral constante que conlleva síntomas como bajo rendimiento, ansiedad y distanciamiento emocional, afectando la salud mental.
• Mala calidad en horas extra: El exceso de trabajo puede disminuir la calidad del trabajo realizado, evidenciando diferencias notables entre jornadas laborales regulares y prolongadas.
• Depresión en la programación: La naturaleza solitaria y demandante del trabajo en desarrollo de software puede conducir a la depresión en los programadores, afectando su bienestar debido al estrés, el aislamiento social y la presión constante, aunque estrategias como una comunicación efectiva, interacción social y apoyo emocional pueden contrarrestar estos efectos negativos.
• Síndrome del estrés laboral: Signos comunes incluyen alienación laboral, síntomas físicos como dolores de cabeza y estomacales, agotamiento emocional y reducción del rendimiento. Los desencadenantes principales son el exceso de trabajo cognitivo, difícil de detectar, y el aburrimiento por tareas repetitivas, sin desafíos ni incentivos.

*Información sacada de:

• https://blog.sarenet.es/sindrome-del-programador/
• https://blog.soyhenry.com/como-cuidar-la-salud-mental-de-los-desarrolladores-de-software/
• https://tecnobitt.com/cuidado-developers-la-depresion-en-la-programacion/

Estadísticas INSSBT: Análisis de datos

Total de accidentes de trabajo:

• Registrados: 653,510 accidentes.
• Durante jornada laboral: 571,274 accidentes (87.4%).
• En trayecto domicilio-trabajo: 82,236 accidentes (12.6%).

Distribución por tipo de trabajador:

• Población asalariada: 537,214 accidentes (94.0%).
• Trabajadores por cuenta propia: 34,060 accidentes (6.0%).

Estos fueron los datos globales:

Estos fueron los datos por sectores:

• El índice de incidencia general de accidentes de trabajo en 2022 fue de 2.950,7 ATJT por cada 100.000 trabajadores/as.
• El sector de Construcción tuvo el índice más alto, con 6.329,8, más del doble de la media general.
• Le siguieron el sector Industria, con 4.519,3, y el sector Agrario, con 4.204,8, ambos por encima de la media.
• Únicamente el sector Servicios se situó por debajo de la media, con un índice de 2.350,6.
• Se observó un aumento del índice de incidencia en todos los sectores, excepto en el sector Agrario, que mostró una disminución.

Las conclusiones que sacamos para nuestro sector:

• Las profesiones de programación e informática no tienen altos índices de accidentes laborales (ATJT) tanto en hombres como en mujeres.
• Estos roles representan menos del 10% del total de incidencias, considerando empleados de oficina, técnicos profesionales y otros profesionales científicos.
• Las actividades asistenciales, intelectuales y comerciales tienen altos índices de incidencia, junto con tareas de instalación, mantenimiento, limpieza, gestión de residuos y vigilancia, ocupando el segundo lugar.
• En estas actividades, las mujeres tienen más accidentes en las primeras y los hombres en las segundas.
• Los accidentes más comunes en general ocurren al moverse en el centro de trabajo, seguidos de la manipulación de objetos y el uso de herramientas manuales.
• Las mujeres sobresalen en incidencias al moverse, mientras que los hombres son más afectados en otras actividades con alta incidencia.
• Las muertes más comunes en este sector son por infartos, derrames cerebrales y otras patologías no traumáticas, siendo más frecuentes en mujeres, especialmente en el sector servicios, donde la tasa de mortalidad es más alta.
• Las actividades de reparación de ordenadores y artículos domésticos tienen más incidencias, mientras que las relacionadas con la programación tienen números muy bajos de accidentes.