Balance Energético

¿Que es el balance energetico?

El balance energetico es el estado de equilibrio entre la energia que consumimos y la que gastamos.El balance energetico equilibrado en el organismo humano permite mantener un estado nutricional y de salud adecuado y tratar de prevenir la obesidad.

Balance Energetico

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Correlacion del balance energetico con el IMC

El balance entre la energia consumida y la energia gastada es fundamental para mantener el peso corporal estable. Para mantener un IMC normal, las calorias consumidas en la alimentacion tiene que estar balanceada con los que el organismo gasta.

Este indicador señala la relacion existente entre la energia que incorpormos al cuerpo a traves de los alimentos y bebidas que consumimos y la energia que gaste el organismo en sus funciones vitales.

Correlacion del balance energetico con el metabolismo

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pregunta 4

pregunta 5

Correlacion del balance energetico con las rutas metabolicas

La correlacion entre el balance energetico y las rutas metabolicas es fundamental para comprender como el cuerpo regula y utiliza la energia. Las rutas metabolicas son los procesos bioquimicos que ocurre en el cuerpo para convertir los nutrientes en energia utilizable. Cuando hay un desequilibrio en el balance energetico, ya sea un exceso o una deficiencia de energia, esto puede afectar las rutas metabolicas. Balance energetico positivo (exceso de energia), el cuerpo almacenara el exceso de energia en forma de grasa a traves de la lipogenesis. Balance energetico negativo (deficiencia de energia ) el cuerpo utilizara las reservas de grasa a traves de la lipolisis para obtener energia.

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Cuando hay un equilibrio en el balance entre la ingesta y el gasto de energia, y el peso se mantiene estable . Sin embargo, cuando hay un desequilibrio en el balance energetico, ya sea un exceso o una deficiencia de energia, puede haber cambios en los organos y tejidos del cuerpo. -Exceso de energia : el cuerpo puede almacenar, el exceso de calorias en forma de grasa. Esto puede llevar al aumento de peso y a la acumulacion de grasa en diferentes organos y tejido, como el higado , los musculos y el tejido adiposo. -Deficiencia deenergia: el cuerpo puede movilizar las reservas de grasa y utilizarlas como fuente de energia. Esto puede llevar a una perdida de peso y a cambios a la composicion corporal, incluyendo la reduccion de la grasa corporal y la perdida de masa muscular.

Correlacion del balance energetico co el organo y tejido

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