DESENVOLVIMENTO DAS CAPACIDADES MOTORAS - Apresentação

eDUCAÇÃO fÍSICA - ESCOLA BÁSICA E SECUNDÁRIA DO BÚZIO

11.ºE

Desenvolvimento DAS

2023/24

CAPACIDADES MOTORAS

Realizado por: Francisco Moreira N.º7 Inês Martins N.º 13 Marta Pereira N.º 21

Índice

1. Introdução;

Índice

2. Capacidades Condicionais;

3. Capacidades Coordenativas;

4. Conclusão;

5. Bibliografia;

ÍNICIO

Introdução

Neste trabalho vai se abordar as questões do desenvolvimento das capacidades motoras. Para isto, recorremos a pesquisas digitais para a realização desta apresentação. .

Introdução

FORÇA

Refere-se à capacidade do ser humano de superar uma resistência exterior. Divide-se em Força explosiva, Força máxima e Força de resistência;

VELOCIDADE

Diz respeito à capacidade de reagir, rapidamente, a um sinal ou estímulo. Divide-se em Velocidade de reação, Velocidade de execução e Velocidade de execução

Capacidades Condicionais

RESISTÊNCIA

Entende-se pela extensão de tempo que alguém consegue desempenhar uma ação. Divide-se em Resistência geral e Resistência específica.

FLEXIBILIDADE

Corresponde ao grau de liberdade do movimento. Divide-se em Flexibilidade estática e dinâmica.

Analisadores cinestésicos

Trabalham através de propriocetores existentes nos músculos, tendões, ligamentos e articulações;

Analisadores tácteis

Atuam através de recetores existentes na peleque informam, por exemplo, sobre a forma e superfície dos objetos;

Analisadores visuais

Que ao utilizarem seus recetores informam sobre a perceção da distância, da relação dos próprios movimentos e os de outras pessoas;

Capacidades coordenativas

Analisadores vestibulares

Localizam-se no ouvido interno, e que informando sobre as mudanças na direção, aceleração e velocidade dos movimentos da cabeça;

Analisadores acústicos

Estão interligados com os estímulos recebidos através dos sons;

Exemplos - Meinel, Schnabel e Weineck

As capacidades coordenativas representam a ponte entre as diversas funções orgânicas e psíquicas.

Capacidade de orientação espacial

Conseguir identificar a posição, situação e movimento do corpo no espaço e no tempo;

Capacidade de diferenciação cinestésica

Conseguir descriminar e adequar os movimentos efetuados com precisão e fluidez, independentemente da sua dinâmica;

Capacidade de ritmo

Concede a perceção e realização dos gestos motores na sua circunstância adequada;

Capacidades coordenativas

Capacidade de equilíbrio

Possibilita conservar, manter e restabelecer o equilíbrio do corpo durante uma completa ação motora;

Capacidade de reação

Viabiliza iniciar ações motoras de forma rápida e eficaz num espaço de tempo;

Exemplos - Hirtz

As capacidades coordenativas representam a ponte entre as diversas funções orgânicas e psíquicas.

Períodos sensíveis

De desenvolvimento das diferentes capacidades coordenativas

• Utilizar as várias formas de base de motricidade;

Períodos sensíveis

• Melhorar as capacidades coordenativas fundamentais;

• Garantir uma racional consolidação das técnicas desportivas;

Afirma-se que respeitar a idade sensível é completamente necessário a estas capacidades para que se obtenham bons resultados, sendo consequentemente consensual a ideia que é durante a infância até a puberdade o período propício.

conclusão

Do Tema

Conclusão

Em suma, neste trabalho apresentou-se a definição de capacidades motoras condicionais e coordenativas, em que as condicionais correspondem a uma definição mais corporal enquanto que as coordenadas têm uma dimensão mais mental, aprofundou-se os diferentes tipos de capacidades coordenativas existentes dos diferentes autores, e os períodos sensíveis de desenvolvimento das diferentes capacidades coordenativas.

BIBLIOGRAFIA

Revisão da Literatura [online]. [Consult. 12 de nov.2023]. Disponível na Internet:https://estudogeral.uc.pt/bitstream/10316/17429/11/Revis%C3%A3o%20da%20Literatura.pdfCARVALHO, Joaquim; ASSUNÇÃO, Luís - A importância do treino das capacidades coordenativas na infância [online]. Buenos Aires - Maio de 2009. [Consult. 12 de mar.2023]. Disponível na Internet: https://efdeportes.com/efd132/treino-das-capacidades-coordenativas.htmLOPES, Carlos – As Capacidades Motoras – Coordenativa e Condicional [online]. 29 de maio de 2014. [Consult. 14 de nov.2023]. Disponível na Internet: https://sportdesignedbyus.wordpress.com/2014/05/29/as-capacidades-motoras-coordenativa-e-condicional/Capacidades coordenativas - O que são, conceito e definição [online]. 22 de agosto de 2019. [Consult. 14 de nov.2023]. Disponível na Internet: https://conceito.de/capacidades-coordenativasCapacidades condicionais - O que são, conceito e definição [online]. 21 de agosto de 2019. [Consult. 14 de nov.2023]. Disponível na Internet: https://conceito.de/capacidades-condicionais

BIBLIOGRAFIA

FIM

obrigado