Teoría de la autodeterminación

Comenzar

Teoría de la Autodeterminación

Desarrollada por Deci y Ryan, esta teoría propone que la motivación se basa en la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas, como la autonomía, la competencia y la conexión social. La Teoría de la Autodeterminación (TAD) se enfoca en la motivación intrínseca y extrínseca. La teoría sostiene que las personas tienen necesidades innatas de competencia, autonomía y relación y que la satisfacción de estas necesidades es crucial para la motivación, el bienestar y el desarrollo personal. La TAD consta de tres tipos de motivación:

1. Motivación intrínseca

2. Motivación extrínseca

1/4

Amotivación

La amotivación es la falta de motivación para realizar una actividad. La TAD sostiene que la amotivación puede surgir cuando las necesidades de competencia, autonomía y relación no están satisfechas o cuando la actividad no se percibe como relevante o significativa.

2/4

Amotivación

La TAD también propone tres necesidades psicológicas básicas que deben satisfacerse para que la motivación y el bienestar sean óptimos: a) Necesidad de competencia: La necesidad de competencia se refiere a la necesidad de sentir que se tiene la capacidad y las habilidades para enfrentar desafíos y lograr metas. b) Necesidad de autonomía: La necesidad de autonomía se refiere a la necesidad de tener control y elección sobre las propias acciones y decisiones. c) Necesidad de relación: La necesidad de relación se refiere a la necesidad de sentirse conectado y relacionado con los demás.

3/4

Amotivación

La TAD sostiene que cuando estas tres necesidades se satisfacen, las personas se sienten más motivadas, comprometidas y satisfechas, además de lograr un mayor bienestar psicológico y físico, así como con un mayor desarrollo personal. De esta manera, las teorías motivacionales de la justicia y de la autodeterminación explican cómo las personas son motivadas por su percepción de justicia y por su necesidad de autonomía, competencia y relaciones sociales positivas. Estas teorías enfatizan la importancia de recompensar a los colaboradores de manera justa, de involucrar a los colaboradores en los procesos de toma de decisiones y de fomentar la autonomía, la competencia y las relaciones sociales positivas en el trabajo.

4/4

1. Motivación intrínseca:

La motivación intrínseca es la motivación que surge del propio interés y la satisfacción personal en una actividad. Las personas se involucran en actividades intrínsecamente motivadoras porque encuentran la actividad interesante, desafiante, atractiva o satisfactoria en sí misma. La TAD sostiene que la motivación intrínseca se basa en la satisfacción de la necesidad de competencia, autonomía y relación.

2. Motivación extrínseca

La motivación extrínseca es la motivación que surge de factores externos, como recompensas, castigos o presiones sociales. La TAD sostiene que la motivación extrínseca se puede dividir en cuatro tipos: regulación externa, regulación introyectada, regulación identificada y regulación integrada. La regulación externa es cuando la motivación proviene de factores externos, como recompensas y castigos. La regulación introyectada es cuando la motivación proviene de una fuente externa pero es internalizada por el individuo, como la sensación de culpa. La regulación identificada es cuando el individuo identifica la importancia de la actividad para sus metas y valores personales. La regulación integrada es cuando la actividad se integra completamente en la identidad del individuo y se percibe como parte de su ser.