Want to create interactive content? It’s easy in Genially!
Get started free
Copia - CALENTAMIENTO
Natalia Rodríguez
Created on November 12, 2023
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
Transcript
EL CALENTAMIENTO EN EF
PABLO CAÑAS MOYA
¿QUÉ ES EL CALENTAMIENTO?
LAS PARTES DE LA CLASE EN EF
¿PARA QUÉ SIRVE EL CALENTAMIENTO?
EFECTOS DEL CALENTAMIENTO EN EL ORGANISMO
FASES DEL CALENTAMIENTO
PARTES DEL CALENTAMIENTO
Apuntes
CÓMO ELABORAR UN CALENTAMIENTO
Recursos on-line
PARTES DEL CALENTAMIENTO
Baja intensidad
FORMULARIO AUTOEVALUACIÓN
1. ACTIVACIÓN VEGETATIVA.
Calentamiento General.
2. MOVILIDAD ARTICULAR.
3. FLEXIBILIDAD O ESTIRAMIENTOS.
FASE 1.
10-15 min.
4. CARRERA O DESPLAZAMIENTOS.
FASE 2.
5. CALENTAMIENTO ESPECÍFICO.
Alta intensidad