MOTIVACIÓN BACHILLERATO 2025

motivación bachillerato

curso 23-24

"cómo estudiar en bachillerato"

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pIENSA...

¿POR QUÉ ESTUDIAS BACHILLERATO?

¿te planteas hacer estudios universitarios?

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CUÁL ES TU META O TU SUEÑO

¿Qué TE gustaría hacer cuando termines el instituto? ¿Cuáles son tus sueños? ¿Cómo te ves cuando pasen 10-15 años? ¿Cuáles son tus objetivos que te mantienen enfocado/a hacia tu meta?

SEGUIMOS

¿CÓMO FUE TU CURSO EL AÑO PASADO?

CÓMO FUE TU trabajo, actitud, de lo que hicISTES o no.

¿qué puedes cambiar en este curso?

EN QUÉ ERES BUENO / BUENA ¿QUÉ HACES MUY BIEN?

¿EN QUÉ PUEDES MEJORAR?

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EL ESFUERZO

BUSCA TU MOTIVACIÓN

Pero hay momentos en los que nos tambaleamos y dudamos. Busca esa motivación externa (personas, acciones, palabras, canciones....), para apoyarte y continuar.

NECESITAS ESTAR PREPARADO/A

VAS A ESTAR VARIOS AÑOS DE TU VIDA ESTUDIANDO Y PREPARÁNDOTE

SACA TU MÁXIMO RENDIMIENTO

DESARROLLA UN HÁBITO DE ESTUDIO

APRENDE TÉCNICAS DE ESTUDIO DIFERENTES

para empezar.

Muchos estudiantes dedican entre 3 y 5 horas de estudios al día, pero...

¿realmente son horas productivas?

Vamos a ver las técnicas más eficientes para rentabilizar tus horas de estudio y aprobar tu examen con buena nota.

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ANTES DEL ESTUDIO

Tomar buenos apuntes es crucial

unos buenos apuntes supone el 50% para sacar una asignatura

• Hazlos limpios desde el inicio. • Refleja con tus palabras lo que el profesor explica. • Sé perseverante ( no se consigue a la primera). • Marca las partes importantes (caerán en el examen). • Resuelve tus dudas . • Asegúrate que podrás recordar más tarde lo explicado en clase. • Emplea abreviaturas. ( ganar tiempo al escribir)

Profundiza

ANTES DEL ESTUDIO

CREA AMBIENTE DE ESTUDIO

Elimina las distracciones y mejora tu ambiente de estudio

• Apaga tu teléfono móvil o escóndelo, aléjate de la TV.

• Si trabajas con un ordenador o tablet, utiliza aplicaciones o extensiones que bloqueen las redes sociales.

• Si estudias en la biblioteca, busca el sitio donde menos te puedas distraer.

DURANTE EL ESTUDIO

HAZ DE CADA HORA DE ESTUDIO, UNA RECOMPENSA

¿Quizás te desmotiva mucho pensar que tienes que estudiar unas 3 horas sin descanso?

¡Dale un impulso a tus estudios con aire fresco!

Por ello te recomendamos que descanses 10 minutos cada hora y hagas algo que te guste, pero no te conectes al móvil porque el descanso puede alargarse.

¡Márcate unos objetivos de estudios y al final del día date un capricho!

ORGANIZACIÓN DEL ESTUDIO

8 Consejos PARA APROBAR

ESTUDIO Y PLANIFICACIÓN

• Planifica el material estudiar semanas antes o meses.

• Crea mapas mentales

• Practica el examen: Realiza exámenes ficticios

• Haz ejercicio o da paseos antes de los exámenes, durante 20 minutos, para mejorar tu rendimiento y despejar la mente. Piensa en positivo y organízate

Evita estudiar la noche antes: Si vas con sueño, estarás con - la atención baja, - con fatiga, - poca energía - cometerás fallos.

• Buscar aspectos interesantes del temario y potenciarlos

• Come cada 45 ó 60 minutos.

• Alterna los lugares de estudio mejorar la atención

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PELIGRO.EL AUTOENGAÑO

Si vas estudiar, estudia. Nada de medias tintas. No por estar mucho tiempo sentado mirando los apuntes van a volar a tu mente si esfuerzo, constancia y actitud proactiva.

Y CUANDO TENGAS EL EXAMEN DELANTE...

Respirar 2 ó 3 veces profundamente antes de comenzar, te ayudará a eliminar la tensión acumulada.

¡Antes de nada, léelo completo! Una lectura interior y relajada de todas las preguntas es una de las primeras cosas que debemos hacer.

EXÁMENES

Empieza a responder las que mejor te sepas y las que puntúan más alto, dejando un espacio en blanco por si recuerdas algún otro concepto que quieras añadir más adelante.

A continuación, resuelve las preguntas con las que tengas más dudas.

Calcula bien el tiempo disponible, para que no te falten minutos con las últimas preguntas y te dé tiempo a realizar un último repaso.

¿cómo se consiguen las metas?

piensa en positivo

termina el día pensando... ¡Has hecho un trabajo estupendo!

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