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Infografía de Fibra

fatima gaspar

Created on November 10, 2023

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Transcript

Infografía

· fibra·

fatima hernandez

polisacarido

Es el componente de las células vegetales, resisten a la acción de enzimas digestivas

*se deben incluir al dia 5 porciones de frutas y vegetales

CLASIFICACION
FUNCIONES
  • Previene el estreñimiento
  • Ayuda al mantenimiento de la microflora del colon
  • Se considera preventiva para la diabetes y obesidad
  • Regula el nivel de glucemia en la sangre
  • Ayuda a reducir el colesterol total y el LDL
REQUERIMIENTOS Y RECOMENDACIONES

cANTIDAD DIARIA DE FIBRA

pERSONAS CON ESTREÑIMIENTO

PERSONAS ENFERMAS DE CHRON

20-35 GRAMOS

35 GRAMOS AL DIA

10-15 GRAMOS

"SOMOS LO QUE COMEMOS"

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¡Que fluya la comunicación!

Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras! ¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.

  • Genera experiencias con tu contenido.
  • Tiene efecto WOW. Muy WOW.
  • Logra que tu público recuerde el mensaje.
  • Activa y sorprende a tu audiencia.

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