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Cinco componentes de la inteligencia emocional

Gabriela Pérez Vega

Created on November 10, 2023

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Transcript

Cinco componentes de la inteligencia emocional

4. COMPETENCIA SOCIAL

1. Conciencia de uno mismo

2. EMPATÍA

3. AUTORREGULACIÓN

5. AUTOMOTIVACIÓN

La habilidad de reconocer tus propios estados de ánimo, emociones e impulsos y sus efectos sobre otros.

La habilidad de leer a la gente y comprender su composición emocional, tratas a la gente pensando en sus reacciones emocionales.

La habilidad de controlar y redirigir tus impulsos y tus estados de ánimo, suspender el juicio y pensar antes de actuar.

La habilidad de manejar relaciones, construir redes y encontrar puntos en común con otros para fomentar buenas relaciones.

Una pasión por trabajar por razones internas que no incluyen el dinero ni el estatus, lo haces porque es importante para ti, te da felicidad, despierta tu interés o te ayuda cumplir tus metas personales.

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