TRÍPTICO UNIVERSIDAD

Introducción al TKD

Ejercicio físico.- El Taekwondo es un excelente ejercicio físico tanto para los niños en crecimiento comopara los adultos que desean mejorar su resistencia física. Los movimientos de Taekwondo requierenmovimientos de las articulaciones del cuerpo para mantener un cuerpo más ágil. Las patadas, losgolpes y los gritos delTaekwondo serán una gran ayuda para el estrés.

Taekwondo es un arte marcial y deporte de ataques y defensas sin armas.

Deporte.- El Taekwondo se ubica en la categoría de competencia oficial de los principales eventosdeportivos internacionales .En las competencias de Taekwondo se utilizan equipos deseguridad y reglas de ataques y defensas para disminuir al máximo los posibles daños.

El camino del Taekwondo

El enfoque principal delTaekwondo es el entrenamiento del cuerpo y la mente.

Arte Marcial sin armas.- En el Taekwondo no se usan ningún tipo de armas de ataque. Lo que difiere alTaekwondo de otras artes marciales es que utiliza diferentes movimientos de las piernas, lo quepermitió convertirse en un arte marcial muy popular mundialmente. Los ataques en el Taekwondo sonagresivos, pero al mismo tiempo, se concentra más en el aspecto de la defensa. Este es uno de losaspectos positivos que ha encontrado la gente moderna que desea aprender el Taekwondo comotécnica de defensa personal.

Educación Integral.- El Taekwondo ejercita el cuerpo, pero también es muy eficaz para el desarrollo dela mente. El objetivo del aprendizaje del Taekwondo es para fomentar el desarrollo físico y espiritualpara la formación de un ser humano más maduro. Las disciplinas del Taekwondo incluyen lecciones deética junto con técnicas de ataque y defensa para formar una personalidad digna.

Taekwondo tiene cuatro caracteríticas diferentes: