Síndrome de down e hidrocinesia

SÍNDROME DE DOWN EN HIDROCINESIA

2do TSAF Sergio Mayoral Garzón

ÍNDICE

Introducción

Definición

Características

Tipología

Problemas y fases

Beneficios

Intervención

Conclusión

01

INTRODUCCIÓN

2 Definición

El síndrome de Down es una afección en la que una persona tiene un cromosoma extra o una parte de un cromosoma.Afecta al desarrollo cerebral y del organismo. Es la principal causa de discapacidad intelectual y la alteración genética humana más común.

3 CARACTERÍSTICAS

Lengua tiende a salirse de la boca

Cara aplanada

1 solo pliege palmar

Tono muscular débil y ligamentos flojos

Tendencia al sobrepeso

Incapacidad intelectual

Trisomía 21

Mosaicismo

Cada célula del cuerpo tiene tres copias separadas del cromosoma 21

Algunas de las células tienen 3 copias del cromosoma 21, pero otras tienen las típicas dos copias del cromosoma 21

4 TIPOLOGÍA

Translocación

Una parte o un cromosoma 21 entero extra presente, pero “translocado” a un cromosoma distinto en lugar de estar en un cromosoma 21

5 PROBLEMAS Y FASES

Problemas

Fases

Pérdida auditivaApnea del sueño obstructiva Dificultades de control viso-motor, de lateralidad y de coordinación ojo-mano Enfermedades de los ojos Retraso de la maduración del cerebelo por tanto, pérdida de equilibrio Defectos cardíacos presentes desde el nacimiento

Protección y rechazoDolor Incapacidad Incertidumbre Enfado Vergüenza

6 BENEFICIOS

Fuerza

Condición cardiovascular

Resistencia

Coordinación

Equilibrio

Conocimiento del espacio

7 INTERVENCIÓN

Sesión 1

Calentamiento: •Ejercicios de estiramientos suaves dinámicos. •Realizar movilidad de brazos y piernas para aumentar la circulación sanguínea. Parte principal: •Caminar en el agua (3x2 círculos al vaso). •Caminar elevando las rodillas y aguantando el equilibrio cada vez que suben las piernas y avanzar. (2 largos) •Churro en la planta del pie, pisado por la mitad y sujetados al bordillo subir y bajar piernas (8 rep sujetados/8 rep sin sujetarse) •Manos en el bordillo, churro a la altura de la cadera, estirar las piernas y simular la patada de crol. (40” x 2 veces con churro; 30” x 2 veces sin churro) •Tabla en las manos y conseguir descenderla únicamente doblando y estirando codos, rodillas semiflexionadas hasta que cubra a la altura del cuello el agua. (5x2 con cada brazo) •Con un churro entre las piernas, simulando un caballito, flexionamos las rodillas y solo se puede avanzar moviendo las manos al estilo de braza. (4 largos) Vuelta a la calma: •Movimientos suaves (“rítmicos”) de las extremidades. •Flotación boca arriba con churro detrás de la cabeza y las rodillas

Sesión 2

Calentamiento (vaso grande):•Movilidad articular en el agua •2 largo a crol y espalda Parte principal (vaso grande): •Tabla por encima de la cabeza, únicamente movemos piernas. Respiración lateral, no se mete la cabeza dentro el agua. 2 largos •Con un pullboy entre las piernas, empujamos una pelotita, dándole un toque una vez con cada brazo. 2 largos •Con un balón medicinal entre las manos, empujarlo y moviendo solo las piernas. •Churro entre las piernas, boca arriba movemos brazos y piernas, realizando el nado al estilo de espaldas. •Churo en la cadera, tabla por encima de la cabeza cogida con las manos. Nado de espaldas, una vez cada mano, las piernas con patada de tijera. Vuelta a la calma (vaso pequeño): •Recoger los elementos que se encuentran repartidos por toda la piscina, cogerlo con la mano mientras buceas. •Respiraciones. Inspirar por la boca, espirar por la nariz debajo del agua, mientras nos sujetamos al bordillo y flexionamos las rodillas.

Sesión 3

Calentamiento:•Nado libre (4 largos y al menos 2 estilos distintos) Parte principal: •Tabla por encima de la cabeza, una vez con cada mano y haciendo hincapié en la respiración lateral, con un churro en la cadera (2 largos) •Tabla por encima de la cabeza y únicamente moviendo piernas. Inspiración lateral y la espiración por debajo del agua. (2 largos) •Churro entre las piernas, boca arriba movemos brazos y piernas, realizando el nado al estilo de espaldas. El churro lo cogemos por encima de la cabeza, 1 vez con cada brazo. •Churro detrás de la espalda y apoyados en el bordillo, abrimos y cerramos piernos, aperturas laterales 8x2 series. •Churro atado al pie y mientras estamos apoyados en el bordillo hacemos aperturas frontales (5rep x 2 series con cada pierna) •Churro entre las piernas, los brazos realizan el movimiento al estilo de braza, rodillas flexionadas con si estuvieran en un caballito. •Sujetados al bordillo, describir el movimiento de la patada al estilo de braza (8 patadasx2series) Vuelta a la calma: •Respiraciones. Inspirar por la boca, espirar por la nariz debajo del agua, mientras nos sujetamos al bordillo y flexionamos las rodillas. 10 rep •Churro detrás del cuello y rodillas, flotabilidad hacia arriba

8 CONCLUSIÓN

Es considerada, la hidrocinesia, una práctica buena que beneficia en muchos aspectos a esta población especial

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