HAZI
ZOE MIRANDA
Created on November 7, 2023
More creations to inspire you
SPRING HAS SPRUNG!
Presentation
BIDEN’S CABINET
Presentation
VACCINES & IMMUNITY
Presentation
UNCOVERING REALITY
Presentation
LAS ESPECIES ANIMALES MÁS AMENAZADAS
Presentation
POLITICAL POLARIZATION
Presentation
WATER PRESERVATION
Presentation
Transcript
Editorial Espartidero
HAZI
Índice
PROXÍMAMENTE
PROXÍMAMENTE
PROXÍMAMENTE
NAVIDADES EN EL MUNDO
CULTURA
LA VIDA EN EL COLEGIO
Adriana, Abril, Izan, Hugo y Zoe. NOTICIA / 14/11/2023 A LAS 12:15
Más ejemplos de estos alimentos son algunas frutas elegidas por el tipo de azúcares que dan. Las manzanas, los melocotones, las ciruelas pasas o las peras que contienen sorbitol, un tipo de azúcar natural difícil de digerir por nuestro sistema digestivo.
Las manzanas y otras con un alto porcentaje en azúcar
El melón, la sandía y el melocotón tienen hasta un 92% de agua en su composición, lo que las hacen geniales para el verano, sin embargo, tomar mucho líquido antes de ir a dormir, puede provocar que tengas ganas de visitar el baño con frecuencia y te despiertes muchas veces por la noche.
Sandía y otras frutas con un alto porcentaje en agua
Los Nutricionistas, recomiendan comer 3 piezas de fruta al día, para tener las vitaminas y minerales que necesitamos para que nuestro cuerpo funcione bien. Muchas personas, desayunan y cenan fruta, un hábito muy común en dietas o cuando alguien quiere compensar una comida abundante.
Estas son las frutas que más consumimos y no se recomiendan para cenar porque afectan al descanso
Antes de ir a dormir, hay algunas frutas que no deberías comer, porque podrían afectar a tu descanso