Etapas Vejez 1

La Vejez

Envejecimiento

A medida que los seres humanos envejecen, pasamos por diferentes fases o etapas de la vida. Resulta útil entender el envejecimiento en el contexto de estas fases.

Prevejez

Ancianidad

Esta etapa está entre los 55 y los 65 años. En este momento, se empieza a sentir como se va perdiendo la fuerza en algunas funciones.

Se trata de la última etapa de la vejez, la cual empieza a los 80 años.

Vejez

Esta etapa se comprende entre los 65 y 79 años. En este caso, empiezan a verse afectadas las funciones biológicas.

Lista Triángulos

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El envejecimiento del cuerpo humano

Implica una serie de cambios fisiológicos graduales y continuos que afectan a todos los sistemas del cuerpo. Entre estos cambios se encuentran la disminución de la capacidad de los tejidos para regenerarse, la reducción de la función inmunológica, los cambios en el metabolismo y la función endocrina, y el deterioro de la función cardiovascular y neurológica. Sin embargo, es importante recalcar que, si bien estos cambios son una parte normal de la senectud, no deben confundirse con la enfermedad. Un envejecimiento saludable puede acompañarse de vitalidad y buena salud.

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Algunos de los cambios son...

• Los huesos empiezan a ser más frágiles.
• Los esfuerzos físicos quedan limitados.
• Los problemas digestivos se incrementan.
• Empieza a bajar el nivel de visión y audición

65-79 años

Aquí los efectos se agravan y se puede padecer:

• Incremento de la fragilidad en los huesos y, en este caso, de las articulaciones también.
• La autonomía empieza a ser menor debido a las demás consecuencias.
• Además, pueden empezar a aparecer problemas de salud más graves

80 en adelante

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Hay diferentes aspectos a destacar en esta etapa:

• Aparece un cambio en el sueño. Las horas de dormir se ven reducidas.
• La digestión empieza a verse afectada, siendo ésta más lenta.
• La masa muscular tiende a atrofiarse.
• En el caso de las mujeres, empiezan a tener cambios hormonales.

55 y 65 años

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