PRESENTACIÓN SALUD

LA SALUD MENTAL EN LA ADOLESCENCIA

EDUCACIÓN & SALUD

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Análisis de necesidades: cuestionarios

¿Qué es la salud mental? ¿Pôr qué es importante hablar de ella?. Noticias

Salud mental y adolescencia: cambios de la adolescencia y su relación con la salud mental

Factores de protección y de riesgo

Estrés y Ansiedad

RESULTADOS

PREGUNTA 1

PREGUNTA 2

PREGUNTA 3

PREGUNTA 4

PREGUNTA 5

PREGUNTA 6

¿QUÉ ES LA ALUD ENTAL?

Dinámica:

¿Qué entendemos nosotros?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental “es el estado de bienestar emocional y social que permite a la persona ser capaz de realizarse, hacer frente al estrés normal de la vida, trabajar productiva y provechosamente, siendo capaz de contribuir y participar en su comunidad”.

IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL

Los trastornos mentales y por consumo de sustancias, son uno de los principales problemas de salud en la sociedad española actual. Según datos epidemiológicos, estos trastornos afectan a más del 20% de la población, convirtiéndose en uno de los principales problemas de la sanidad pública. Esta situación afecta también a la población joven, en edades comprendidas entre el inicio de la adolescencia (hacia los 12 años) y la edad adulta (a los 24 años aproximadamente).

"La mayor riqueza es la salud mental". - Dalai Lama

75% de las personas que sufren algún tipo de trastorno mental en la edad adulta experimentaron su inicio antes de los 24 años,

Por eso resulta de suma importancia la promoción en salud mental, así como limitar los efectos negativos que pueden derivarse por la aparición de trastornos mentales y de consumo de sustancias en la población juvenil.

LA ADOLESCENCIA Y SUS CAMBIOS

El cuerpo y la mente experimentan transformaciones esenciales. Se inicia con los cambios hormonales de la pubertad, que habitualmente aparecen entre los 11 y 13 años, y se consolida con la maduración física y psíquica hacia los 21 añoS

CAMBIOS DE LA ADOLESCENCIA

CAMBIOS FÍSICOS

PENSAMIENTO ADOLESCENTE

CAMBIOS EMOCIONALES

RELACIONES SOCIALES

ASPECTOS CLAVES:

INFLUYE LA PERSONALIDAD Y LAS HORMONAS TAMBIÉN: los hay más sutiles, otros más rebeldes y otros interesados

No necesariamente es una etapa conflictiva. Tiene un principio y un final. Tiene una curva diferenciada para niños y niñas (CAMPAÑA DE GAUSS): Las dificultades se suelen presentar en 3 campos: 1. Estado emocional cambiante 2.Conductas de riesgo 3. Comunicación con la familia

Cima

MAS DESAFIANTE, MÁS CONDUCTAS DE RIESGO

2º y 3º de la ESO

NO QUIERO

4º ESO y posteriores

Rampa de subida

AHORA VOY

5º, 6º EP y 1º ESO

Bajada

MAYOR TRANQUILIDAD

¿Y POR QUÉ?

Arranque

¿CÓMO CAMBIAN A NIVEL PERSONAL Y EN SU GESTIÓN EMOCIONAL?

• Búsqueda y consolidación de la propia identidad. Se redefine su imagen corporal y las relaciones con los demás.
• Fluctuaciones emocionales: de la alegría a la melancolía, de la tranquilidad a la impulsividad/ agresividad.
• Desarrollo de competencias referentes a la regulación de las emociones.

• Desarrollo y consolidación de la identidad sexual.
• Necesidad de experimentar, rechazo a normas.
• Búsqueda de autonomía.
• Incremento de la asunción de responsabilidad.

¿De qué cambios hablamos?

• Aumento de estatura y peso (“estirón” adolescente).
• Crecimiento del pelo en las axilas y genitales. Las chicas empiezan a tener la “regla” y se desarrollaran los pechos y los chicos mejoraran la musculatura y la voz se volverá más grave.
• Pueden aparecer los primeros granos o “acné”.
• La maduración cerebral continúa hasta los 21 años. Nuestro cerebro se desarrolla mejorando nuestra memoria, la capacidad de aprender, la toma de decisiones

• INICIACIÓN DEL PENSAMIENTO FORMAL: PENSAMIENTO ABSTRACTO Y RAZONAMIENTO. SE SIENTE INVENCIBLE, PERO A LA VEZ ES INSEGURO pues experimentan muchos cambios, CUESTIONA TODO Y SE SIENTE INCOMPRENDIDO.

¿ Y por qué sucede esto? pues porque aún no han desarrollado su corteza prefrontal completamente

• EGOCENTRISMO.
• IDEAS Y VALORES PROPIOS.

¿CÓMO CAMBIAN LAS RELACIONES?

• Desarrollo de la competencia social.
• Crecimiento y consolidación de la autoestima.
• Alta necesidad de sentirse vinculado en un grupo de iguales que promueve necesidad de aprobación por parte de los demás.
• Aumenta sus figuras de referencia.
• Búsqueda de un proyecto de ocupación en la edad adulta.
• Inicio de las relaciones sexuales.
• Búsqueda de simetría con los adultos.