PRESENTACIÓN MALA ALIMENTACIÓN

Tipos de mala nutrición

• Desnutrición : La desnutrición significa carecer en exceso de nutrientes,teniendo así un peso insuficiente.

• La mala alimentación relacionada con microonutrientes : Significa tener una carencia o exceso de microonutrientes debido a alguna enfermedad.

• Sobrepeso u obesidad : Significa tener un alto exceso de nutrientes en el cuerpo,obteniendo así un peso muy alto y provocando así algunas enfermedades.

Consecuencias de una mala alimentación

Introducción :

Todos sabemos que llevar una mala alimentación es perjudicial para la salud y hace que se aumente o se reduzca de peso. Se han hecho estudios de que una dieta inadecuada puede causar la muerte por una enfermedad cardiovascular, sin embargo existen muchos otros riesgos asociados a la alimetación incluso en personas que practican deporte con frecuencia.

El término mal nutrición significa llevar una mala alimentación la cual conlleva un exceso o una carencia de nutrientes en nuestro cuerpo,por ejemplo una nutrición de solo proteínas es una mala alimetanión.

La mala alimentación

Presentación

vida saludable

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Alba y Jorge

Lista de enfermedades que una mala alimentación causa.

Por ejemplo el cáncer,enfermedades cardiovasculares ,cardiopatias, iptus, diabetes, osteoporosis, enfermedades dentales como las caries, y la obesidad o el sobrepeso. Deterioro de la memoría : Se estan haciendo estudios para saber si existe una relación directa entre una mala alimentación y el Alzheirmer. Insomnio : Tomar a menudo productos procesados o altos en azúcares añadidos, como bebidas energéticas o refrescos puede alterar el ciclo del sueño e incluso producir insomnio. Problemas digestivos : Cuando no llevamos una dieta saludable nuestro orgánismo no asimila bien los nutrientes.

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Mala Alimentación

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