La pallavolo

LA PALLA

La pallavolo

LE REGOLE

Il pallone della pallavolo deve pesare 265 grammi e avere una circonferenza di 65-67 centimetri. Il campo misura 18x9 metri e l'area di battuta varia tra i 28-34x15-19 metri. Il campo di gioco si divide in zona di attacco e zona di difesa

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Le regole della pallavolo prevedono squadre di sei giocatori, l'obiettivo è di far passare il pallone sopra la rete nel campo avversario con tre tocchi per squadra e il guadagno di punti tramite errori avversari o attacchi riusciti. Il servizio cambia di squadra dopo ogni punto segnato.

SCOPO E DEFINIZIONE

La pallavolo è uno sport di squadra che ha come scopo quello di tirare la palla sopra la rete in modo tale che finisca per terra entro il campo avversario.

SCHEMI MOTORI

Gli schemi motori principali della pallavolo sono: 1. Lanciare 2. Ricevere 3. Saltare 4. Correre

LA STORIA

La pallavolo è uno sport nato negli Stati Uniti nel 1895 grazie a William G. Morgan, un insegnante di educazione fisica che inventò la "Mintonette", una prima forma di pallavolo, che tendeva a fondere la pallacanestro e il tennis. È diventato uno sport olimpico nel 1964 ed è ora praticato in tutto il mondo.

FONDAMENTALI TECNICI INDIVIDUALI

I fondamentali tecnici individuali sono: 1. Il palleggio 2. Il bagher 3. La battura

I FALLI

I falli più comuni della pallavolo sono:1. Il doppio 2. L'invasione di rete 3. Il soppalco, ossia quando il giocatore tocca la rete con qualsiasi parte del corpo 4. L'atterraggio in campo avversario

Lavoro a cura di Testaverde Maurizio 1I