STROOP

NOELIA Mª MOSCOSO DURÁN ALEJANDRO TRUJILLO PÉREZ ÁFRICA MARTÍN LÓPEZ

Entrenamiento cognitivo de la memoria de trabajo en adultos mayores para un envejecimiento saludable

RESUMEN

MÉTODO

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• Objetivo: determinar la eficacia del entrenamiento cognitivo, siendo esta la práctica guiada de tareas estandarizadas y específicamente diseñadas para mejorar la memoria de trabajo, que a su vez coadyuvan en su funcionamiento cotidiano, conducta y estado de ánimo.

• Hipótesis: El entrenamiento cognitivo mejora la memoria de trabajo en adultos mayores, logrando un envejecimiento saludable.

• La hipótesis de partida resultó confirmada.

• METODOLOGÍA: cuali-cuantitativa con diseño cuasi experimental, con un grupo único y con medidas pre y post test.
• PARTICIPANTES: N=20 (11 hombres y 9 mujeres). Rango de edad: 65–75 años (X̅=70.20 años). Sin problemas visuales ni auditivos.
• MATERIALES: Ficha Demográfica en Google Forms, del Mini Examen Cognoscitivo (MEC) – Lobo et al. (1999), NEUROPSI: Atención y Memoria (2da edición); Subprueba “Memoria de Trabajo”, Cuadernillo de actividades Ejercicios de Estimulación Cognitiva para reforzar la Memoria (Ansón et al., 2015), Consentimiento Informado, SPSS versión 25.0., silla, escritorio, lápices y hojas de papel.

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1. Ficha demográfica: recolección de datos generales con la finalidad de consolidar el grupo.
2. Mini Examen Cognoscitivo (MEC): determinar la presencia de deterioro cognitivo.
3. NEUROPSI: Atención y Memoria; subprueba “Memoria de Trabajo”: evaluación pretest.
4. Cuadernillo de actividades: Ejercicios de Estimulación Cognitiva para reforzar la Memoria (Ansón et al., 2015). : actividades de entrenamiento. 4 veces por semana, durante 2 semanas, con un tiempo aproximado de 25 minutos por sesión.
5. NEUROPSI: Atención y Memoria; subprueba “Memoria de Trabajo”: evaluación postest.

• PROCEDIMIENTO

9,25

DISCUSIÓN

RESULTADOS

INTRODUCCIÓN

• Subprueba “Retención de Dígitos en Regresión”del NEUROPSI: Atención y Memoria = SÍ incremento significativo en la comparación de rangos de la evaluación pretest y postest.

• Subprueba “Cubos en regresión” del NEUROPSI: Atención y Memoria = NO incremento significativo en la comparación de rangos de la evaluación pretest y postest, aunque tampoco existe una disminución, evidenciando la eficacia en el mantenimiento de la función cognitiva.

• El entrenamiento cognitivo se establecería como una técnica eficaz para mejorar y/o mantener la función cognitiva Memoria de Trabajo.

• Por las condiciones epidemiológicas resultaba difícil acceder a un mayor número de sesiones de trabajo. Este tipo de actividades debe ratificarse después de la pandemia, cuando el adulto mayor pueda volver a integrarse en sus grupos de trabajo presenciales, donde se lo puede abordar de una manera más frecuente logrando mayores beneficios.

El envejecimiento se asocia comúnmente con la pérdida de capacidades, tales como las cognitivas y, en especial, con la ralentización y el deterioro de la memoria de trabajo, también conocida como memoria operativa. Baddeley (2003), define la memoria operativa como un mecanismo cognitivo responsable del almacenamiento temporal de información y su procesamiento. Por ello, se ha considerado necesario investigar intervenciones preventivas para promover un envejecimiento positivo, para así lograr una reducción de la prevalencia de enfermedades crónicas como el Alzheimer, demencia senil, entre otras, que suponen un gran impacto para el contexto cercano al adulto mayor.

BIBLIOGRAFÍA

Medina, V. y Cl, PSP (2021). Entrenamiento cognitivo de la memoria de trabajo en adultos mayores para un envejecimiento saludable . Universidad Técnica de Ambato/ Facultad de Ciencias de la Salud /Centro de posgrados.

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