Salud Mental

Salud Mental

CEIP Berta Wilhelmi

Empezar

Bertateka

Guión didáctico

Conocimientos previos

Algunos testimonios

Investigamos

Sesión de cine

Espectro Autismo

• Definición
• Causas
• Consecuencias
• Características
• Síntomas
• Vocabulario
• ...

Mural / Tormenta de ideas

Guión didáctico

A. Introducción a la salud mental

• Presentación del tema: "La importancia de la salud mental y cómo nos afecta a todos."
• Definición sencilla de la salud mental: "Es como cuidamos nuestros pensamientos y emociones."
• Historia corta o personaje ficticio para conectar con los niños y generar empatía.

Guión didáctico

B. Emociones y expresión

• Hablar sobre emociones comunes: felicidad, tristeza, enojo, miedo.

• Enseñar que todas las emociones son normales.

• Fomentar la expresión saludable de emociones a través del arte, la escritura o el juego.

Guión didáctico

C. Estigma y prejuicio

• Explicar qué es el estigma y cómo puede afectar a las personas con problemas de salud mental.
• Promover la empatía y la comprensión, discutiendo cómo se sienten las personas estigmatizadas.
• Enfatizar la importancia de tratar a todos con respeto.

Guión didáctico

D. Problemas de salud mental comunes

• Introducir problemas de salud mental comunes en lenguaje apropiado para la edad, como la ansiedad y la depresión.
• Utilizar historias o ejemplos de personajes ficticios para ilustrar los síntomas y sentimientos asociados.
• Hacer hincapié en que las personas con problemas de salud mental no están solas y que hay ayuda disponible.

El juego de Christopher

El club de los raros

Y luego ganas tú

Guión didáctico

E. Hábitos saludables para la mente

• Enseñar estrategias para mantener una buena salud mental, como hacer ejercicio, dormir lo suficiente, alimentarse bien y hablar sobre los sentimientos.
• Fomentar la importancia de buscar apoyo en adultos de confianza cuando sea necesario.
• Mostrar ejemplos de personajes ficticios que cuidan su salud mental.

Guión didáctico

Más materiales

F. Cómo ayudar a otros

• Enseñar a los niños a reconocer cuando alguien puede estar padeciendo problemas.
• Practicar la empatía y el apoyo, y cómo ofrecer ayuda de manera segura y respetuosa.
• Promover la comunicación abierta y la búsqueda de adultos de confianza cuando alguien necesita ayuda.

Sesión de cine

Mi vecino Totoro

Materiales para Investigar

Materiales para Investigar (II)

Materiales para Investigar (III)

Materiales para Investigar (IV)

Testimonios