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metabolismo glucosa

lucia martinez

Created on September 29, 2023

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Transcript

ALIMENTOS

[ DIGESTIÓN ]

MACRONUTRIENTES
HDC
PROTEINA
GRASAS

[ DIGESTIÓN ]

Complejo -> simple

GLUCOSA

se utiliza + en ejr. de baja intensidad
2%-3% 10% ayunas

GLUCOLISIS

[ 2ATP ] + 2AC.PIRUVICO

si se ingiere + glucosa lo necesario = glucogeno

tenemos oxigeno
NO tenemos oxigeno

gluconeogenesis

ciclo de krebs(+ lento + energía)

Aparece el ácido láctico

glucogeno --> glucosa

LACTATO + H+

36ATP + 6CO2 + 6H2O

fibras blancas

fibras rojas

LÁCTICA

ALACTICA

Utiliza la PC y ATP LIBRE para conseguir energia inmediata. 6s super aerobico

ANAEROBICA

AERÓBICA

RESISTENCIA