Título 7
Título 8
Título 6
Hidratos de carbono
Lípidos
Proteínas
Necesitamosalimentos
Vitaminas y sales minerales
Agua
Los nutrientes
Hidratos de carbono
Son la fuente principal de energía . Unos la proposcionan de forma más rápida que otros . Están en alimentos como las patatas , las legumbres y los cereales y sus derivados como el pan yla pasta .Los azúcares son un tipo de hidratos de carbono que tienen sabor dulce.
Lípidos
Proporcionan más energía que los hidratos de carbono,pero de forma más lenta También se llaman grasas . Están principalmente en los derivados de los lácteos , como la mantequilla .
Proteínas
Proporcionan los materiales necesarios para crecer y reparar los tejidos . Pueden ser de origen vegetal , como las proceden de las legumbres o de oirigen animal , como las que obtenemos del pescado .
Vitaminas y sales minerales
Regulan muchos procesos del organismo para que funcionen de forma correcta . Están en alimentos como las frutas
Agua
El agua es el componente principal de nuestro cuerpo . participa en muchas funciones del organismo , como el transporte de nutrientes a las células .
LOS ALIMENTOS
Marta Jiménez García
Created on September 25, 2023
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Transcript
Título 7
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Hidratos de carbono
Lípidos
Proteínas
Necesitamosalimentos
Vitaminas y sales minerales
Agua
Los nutrientes
Hidratos de carbono
Son la fuente principal de energía . Unos la proposcionan de forma más rápida que otros . Están en alimentos como las patatas , las legumbres y los cereales y sus derivados como el pan yla pasta .Los azúcares son un tipo de hidratos de carbono que tienen sabor dulce.
Lípidos
Proporcionan más energía que los hidratos de carbono,pero de forma más lenta También se llaman grasas . Están principalmente en los derivados de los lácteos , como la mantequilla .
Proteínas
Proporcionan los materiales necesarios para crecer y reparar los tejidos . Pueden ser de origen vegetal , como las proceden de las legumbres o de oirigen animal , como las que obtenemos del pescado .
Vitaminas y sales minerales
Regulan muchos procesos del organismo para que funcionen de forma correcta . Están en alimentos como las frutas
Agua
El agua es el componente principal de nuestro cuerpo . participa en muchas funciones del organismo , como el transporte de nutrientes a las células .