5èmeQCM effort physique
Q1 : lors d'un effort physique : A) le rythme cardiaque augmente, le rythme respiratoire diminue B) le rythme cardiaque diminue, le rythme respiratoire augmente C) le rythme cardiaque et le rythme respiratoire augmentent D) le rythme cardiaque et le rythme respiratoire diminuent
Q2 : que représente la flèche rouge sur ce schéma ?
A) le dioxygène B) le dioxyde de carbone C) le glucose D) l'air
Q3 : que représente la flèche bleue sur ce schéma ?
A) le dioxygène B) le dioxyde de carbone C) le glucose D) l'air
Q4 : la flèche verte sur ce schéma signifie que :
A) le glucose est vert B) le sang consomme du glucose C) le muscle consomme du glucose
Q5 : lors d'un effort physique, les muscles consomment plus de glucose et de dioxyde de carbone : A) VRAI B) FAUX
Q6 : L’entraînement : A) est dangereux pour la santé et provoque de nombreuses blessures B) ne concerne que les sportifs de haut niveau C) fait perdre du temps D) permet l’augmentation des performances sportives .
Q7 : Le VO2 max correspond : A) au temps maximal de l’effort réalisé par un individu jusqu’à épuisement B) au volume maximal de dioxygène consommé par un individu lors d’un effort C) à la vitesse maximale à laquelle peut courir un individu.
Q8 : améliorer sa VO2 max est impossible: A) VRAI B) FAUX
Q9 : Le dopage : A) est illégal et dangereux pour la santé B) est illégal mais sans danger pour la santé C) est légal et bon pour la santé
Q10 : dans les muscles se trouvent des vaisseaux sanguins très fins. Comment s'appellent-ils ? (écris ta réponse sur ta feuille)