CUIDADO PERSONAL :d
start
01
El cuidado personal se divide en
4 áreas
3 áreas
02
Involucra el alimentarse bien, hacer ejercicio, salir a tomar el aire, nutrirse bien, etc.
CUIDADO DEL CUERPO
CUIDADO DE LA MENTE
03
Involucra el leer, aprender nuevas cosas, escuhar podcas, inteligencia emocional, etc.
cuidado del alma
cuidado mental
04
Estar en paz con nosotros mismos, con el ambiente en cual estamos rodeados, etc.
cuidado del alma
cuidado del cuerpo
FIN
Si quieres conocer mas del tema, puedes visitar mi blog
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cuidado
JONATHAN SANCHEZ MUÑOZ
Created on September 25, 2023
cuidado
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CUIDADO PERSONAL :d
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01
El cuidado personal se divide en
4 áreas
3 áreas
02
Involucra el alimentarse bien, hacer ejercicio, salir a tomar el aire, nutrirse bien, etc.
CUIDADO DEL CUERPO
CUIDADO DE LA MENTE
03
Involucra el leer, aprender nuevas cosas, escuhar podcas, inteligencia emocional, etc.
cuidado del alma
cuidado mental
04
Estar en paz con nosotros mismos, con el ambiente en cual estamos rodeados, etc.
cuidado del alma
cuidado del cuerpo
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