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PRESENTACIÓN CÓMIC

salvadorgarcia

Created on September 20, 2023

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Transcript

LA LIGA DE LA

SALUD

ÚNETE A LA LIGA Y CONSIGUE TUS SÚPERPODERES

ÍNDICE

JUSTIFICACIÓN

CÓMIC

SÚPERPODERES:

22

12

DESCANSO Y TIEMPO LIBRE

ALIMENTACIÓN

SALUD EMOCIONAL

22

15

EJERCICIO Y DEPORTE

22

20

HÁBITOS DE HIGIENE

PRIMEROS AUXILIOS

¡Hola! ¿Conoces las Liga de la Salud?

Nunca lo había oído

¡Hola Ana!

Suena interesante¿Podría convertirme en súperhéroe?

¡Claro!DÉJAME QUE TE CUENTE ...

LA LIGA DE LA SALUD

HAY DISTINTOS SÚPERPODERES QUE PODRÁS CONSEGUIR CON TU ESFUERZO Y TU IMPLICACIÓN DÍA A DÍA

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Puedes aprender cómo conseguiirlos en el colegio

No sé si seré capaz

Únete a la LIga y conseguirás una salud de hierro

Pero ¡voy a intentarlo! Quiero unirme a la Liga de la Salud

justificación

Los estilos de vida de las personas, es decir, el conjunto de conductas habituales que configuran su modo de vivir, es uno de los factores que más influye en la salud.

Una alimentación poco saludable y el no practicar actividad física con regularidad son las principales causas de las enfermedades crónicas más importantes. La infancia y la adolescencia son periodos cruciales para actuar sobre la conducta alimentaria y el sedentarismo, ya que las costumbres adquiridas en esta etapa van a ser determinantes del estado de salud de la futura persona adulta.

"La adquisición de hábitos alimentarios saludables en la etapa escolar contribuye a la prevención de enfermedades que se manifestarán en la edad adulta."

Después del consumo de tabaco, la falta de actividad física y la inadecuada alimentación son los factores más determinantes del deterioro de la salud. Esta afirmación es más cierta aún en el caso de la población infantil y adolescente, ya que, el principal indicador del deterioro de la salud en los niños y niñas es el rápido incremento de las tasas de sobrepeso. Este fenómeno está indudablemente ligado a los cambios en la manera de alimentarnos y muy especialmente en la drástica reducción de los niveles de actividad física que realizamos.

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La actividad y el ejercicio físico son considerados como una de las bases fundamentales para el buen estado de salud y el desarrollo integral de la persona.

  • producen una sensación de bienestar general
  • mejoran el estado de ánimo
  • ayudan a manejar el estrés
  • favorecen el crecimiento y la aceptación del cuerpo
  • fortalecen los músculos y huesos aumentan las destrezas motrices
  • reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares
  • ayudan a controlar el peso
  • fomentan las relaciones y la sociabilidad, etc.

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JUEGOS DE ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS SALUDABLES
GUÍA DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
COMIENDO BIEN COMIENDO SANO
WEB CON CUADERNILLOS Y JUEGOS
5 AL DÍA
MUÉVETE EN CASA
YOGA INFANTIL
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE BAÑARNOS?
HÁBITOS DE HIGIENE
LOS GÉRMENES CUENTO
JUEGOS SOBRE HÁBITOS DE HIGIENE
CUENTO EL MONSTRUO DE LOS COLORES
CUENTO LA TORTUGA
JUEGOS DE LAS EMOCIONES
JUEGOS DE LOS PRIMEROS AUXILIOS
CANCIONES

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