Desparasitación y ejercicio

DESPARASITACIÓN

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Desparasitar a los niños mayores de 2 años en las semanas nacionaes de salud. El parasito más comun es el enterobius Vermicularis generalmente entre un 40% de los niños entre 5 y 14 años tienen parasitos.

La dosis de Albendazol es de 400mg en niños mayores de 2 años (dos tabletas) dosis única. La OMS menciona que se puede dar 200mg como dosis única a niños menores de 2 años

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Prurito alrededor del ano: la presencia de huevos en la piel del ano lo genera. El niño se despierta por la noche freecuentemente. Infecciones en la zona anal debido al rascado y la erosión de la piel. Dolor abdominal: Presencia de "manchitas" blancas en las heces: Inapetencia

Lavar meticulosamente los alimentos. Cocina bien las carnes. Enseña a tus hijos a lavarse las manos con agua y jabón Explica a tus hijos que no deben meterse objetos en la boca

Storyboard Genial

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Las actividades más recomendables son aquellas que implican ejercicio aeróbico, es decir, ejercicios de poca intensidad, con varias repeticiones y que se desarrollen durante periodos largos. Un ejemplo de actividad aeróbica sería nadar, correr, jugar al fútbol o al baloncesto

La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda que niños y jóvenes en edades comprendidas entre los 5 y los 17 años practiquen cualquier actividad física al menos durante 60 minutos todos los días

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Los más pequeños aprenderán a coordinar sus movimientos y a tener el control sobre ellos, lo cual supone una enorme ventaja frente a otros niños que no dediquen tiempo al deporte

La práctica de deporte aeróbico durante la infancia favorece que los huesos, músculos y articulaciones crezcan más fuertes y sanos, pero además contribuye al correcto desarrollo de las funciones cerebrales.

Las medidas preventivas siempre serán indispensables y bien calificadas, el lavado de frutas y verduras en forma exhaustiva, y todo aquello que se coma crudo.las carnes bien cocidas. Si se tienen mascotas desparasitar tambien Evitar que el niño mantenga las manos sucias, se logra lavandolas constantemente.

El dolor abdominal puede manifestar una oclusión intestinal, que puede llevar al niño (a) a una cirugia exploradora

La práctica de deportes grupales suele ser la elegida para iniciar a los pequeños en la actividad física. Al formar parte de un grupo los niños y jóvenes aprenden a desarrollar sus habilidades sociales

No tome una cantidad mayor ni menor del medicamentoLa presencia de parásitos intestinales, como los helmintos, provoca pérdida de hierro, proteínas y sangre que favorece la aparición de anemia y desnutrición crónica

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Al comenzar de niños en actividades deportivas es más probable que, con el paso del tiempo, las incorporen a su rutina, continuando con ellas durante la adolescencia. Esto favorecerá que sus hábitos sean más saludables y eviten comportamientos perjudiciales como son el consumo de alcohol y drogas cuando se conviertan en adolescentes.

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Pero no sólo la salud física se ve beneficiada de la práctica del ejercicio. La autoestima aumenta al ver que son capaces de superarse mediante el esfuerzo, su estado de ánimo favorece y su sueño mejora. La liberación de proteínas asociadas con el placer (endorfinas) favorece la aparición de estos sentimientos.

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Es necesario controlar la respiración, por lo que la capacidad pulmonar aumenta al necesitar que entre más oxígeno y el corazón se fortalece