Capacidades físicas coordinativas
Son aquellas que le permiten a un individuo desarrollar movimientos de manera precisa y eficaz.
Es la capacidad para resolver una acción contando con una superficie pequeña de apoyo, o en su defecto, logrando mantener una postura o posición del cuerpo cuando recibimos una influencia o fuerza externa.
Es la capacidad que tiene nuestro cerebro de indicarnos en dónde y cómo estamos ubicados en un lugar determinado al momento de realizar un movimiento o desplazamiento.
Equilibrio
Orientación.
Es la capacidad para relacionar e integrar varias partes de nuestro cuerpo para generar movimientos armoniosos.
Es la capacidad que permite al cuerpo responder ante un estímulo de manera rápida y adecuada.
Ritmo
Reacción
Es la capacidad de integrar movimientos con diferentes partes del cuerpo en una sola acción motriz, de manera simultánea o secuencial.
Permite modificar adecuadamente patrones o secuencias de movimiento cuando se presentan situaciones variables e inesperadas.
Adaptación
Sincronización.
capacidades coordinativas
Leinka Torres
Created on September 14, 2023
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Capacidades físicas coordinativas
Son aquellas que le permiten a un individuo desarrollar movimientos de manera precisa y eficaz.
Es la capacidad para resolver una acción contando con una superficie pequeña de apoyo, o en su defecto, logrando mantener una postura o posición del cuerpo cuando recibimos una influencia o fuerza externa.
Es la capacidad que tiene nuestro cerebro de indicarnos en dónde y cómo estamos ubicados en un lugar determinado al momento de realizar un movimiento o desplazamiento.
Equilibrio
Orientación.
Es la capacidad para relacionar e integrar varias partes de nuestro cuerpo para generar movimientos armoniosos.
Es la capacidad que permite al cuerpo responder ante un estímulo de manera rápida y adecuada.
Ritmo
Reacción
Es la capacidad de integrar movimientos con diferentes partes del cuerpo en una sola acción motriz, de manera simultánea o secuencial.
Permite modificar adecuadamente patrones o secuencias de movimiento cuando se presentan situaciones variables e inesperadas.
Adaptación
Sincronización.