ANNÉE 2023-2024 - VERSION 2

Octobre

Septembre

Février

Janvier

Novembre

Décembre

Mai

Juin

Mars

Avril

Juillet

Année 2023-2024 - Version é

Lundi

Dimanche

Lundi

Dimanche

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Mercredi

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Septembre

Indice n°1

Indice n°2

Indice n°3

- Évènement sportif qui à lieu tous les 2 ans en alternant les jeux d'hiver et les jeux d'été soit 4 ans entre deux jeux d'une même saison. - Originaires de Grèce antique. - Tous les sports sont mixtes (depuis 2012).

LE BONNET PHRYGIENLes Phryges sont issues d’un vêtement qui est un symbole de liberté, présent dans notre Histoire depuis des siècles, et qui est apparu dès l’Antiquité. Présent sur des drapeaux d’Amérique latine avant d’être popularisé par les révolutionnaires français, le bonnet phrygien est aujourd’hui bien connu de l’imaginaire populaire français. Symbole révolutionnaire, de la République et de liberté, le bonnet phrygien coiffe Marianne dans nos mairies ou sur les timbres.

Créé en 1913 par Pierre de Coubertin.
5 anneaux entrelacés représentant les 5 continents unis pour les Jeux Olympiques.
6 couleurs représentants tous les pays car ils possèdent tous au moins une de ces couleurs sur leur drapeau.
Il est d’ailleurs faux de croire que chaque

couleur symbolise un continent.

Dernière version officielle depuis 2003.
3 "agitos" (signifie "je bouge" en latin).
Ils suivent un même mouvement pour former un croissant.
Le symbole Paralympique reflète également la devise Paralympique, « L’esprit en mouvement », indiquant que les Para athlètes sont, de par leurs performances et

leur volonté de toujours avancer, une source continuelle d’inspiration et d’enthousiasme pour le monde.

Symbole olympique.
Allumée lors d'une cérémonie à Olympie (Grèce) plusieurs mois en avance.
Relayée dans Olympie puis elle rejoint le pays hôte où elle poursuivra son chemin jusqu'au stade de la cérémonie d'ouverture.
Un dernier porteur fait le tour du stade avant d'enflammer la vasque qui restera allumée jusqu'à la cérémonie finale.
La flamme passera chez nous à Montpellier le lundi 13 mai 2024 !

La flamme olympique

Natation

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

Léon M

Florent M

- Se pratique dans un bassin de 50m. - Il existe 4 types de nages différentes (brasse, crawl, papillon, nage libre). - 37 épreuves différentes aux JO 2024. Différentes longueurs pour chaque nages en individuel et quelques épreuves de relais. - Une seule épreuve mixte, les autres sont séparées. - Origine de la préhistoire, premières compétitions organisées en Angleterre.

Florent MANAUDOU

Champion olympique en 50m nage libre en 2012 et vice champion olypique en 2016 et 2020.
8 médailles d'or en championnat du monde.

NATATION nage libre

FRANCE

12 novembre 1990 (32 ans)

Il rêvait de devenir handballeur, il pratique le handball pendant 10 ans en même temps que la natation.
Sa grande soeur, Laure Manaudou, est aussi championne olympique.
Il s'entraine à Marseille.

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Léon MARCHAND

5 médailles d'or et 1 d'argent en championnat du monde.
détient les records de France

du 200 mètres quatre nages,
du 200 mètres papillon
du 200 mètres brasse
du 400 m quatre nages.

NATATION

FRANCE

17 mai 2002 (21 ans)

Il est spécialiste des épreuves quatre nages, de la brasse et du papillon. Il est le premier nageur français à s'adjuger trois titres individuels dans les mêmes Mondiaux, et à gagner cinq médailles d'or en tout.

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Plongeon

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Deux types d’épreuves de plongeon sont proposés : * d’une part le tremplin à trois mètres : on utilise un tremplin qui permet aux athlètes de rebondir et de gagner en hauteur * la plateforme de haut-vol, fixée à dix mètres de haut : le départ se fait sur une plateforme fixe et rigide à dix mètres de haut. - Des compétitions individuelles et synchronisées sont organisées à trois mètres et en haut-vol. - Les sauts sont évalués en fonction de plusieurs critères, dont la beauté des mouvements, leur complexité, ainsi que la qualité de l’entrée dans l’eau des plongeurs. Lors des épreuves synchronisées, l’harmonie entre les deux athlètes entre également en ligne de compte. - popularisé en Suède et en Allemagne. 1ère compétition de plongeon a lieu en Grande-Bretagne.

Surf

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Originaire d'Hawaï (état américain dans l'océan Pacifique). - Le but est d'enchainer des figures sur l'eau avec sa planche. Elles sont notées par cinq juges qui évaluent la variété des enchainements, le type de figures et leur difficulté. La vitesse, la puissance et le "flow" (rythme) sont aussi évalués. - Ils utilisent une shortboard, une petite planche rapide et maniable (à la différence de la longboard). - L'épreuve aura lieu à Tahiti (Polynésie française, océan Pacifique) à Teahupo'o.

Water-polo

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Originaire des Etats-Unis, mais codifié sous une forme plus rapide et moins violente en Angleterre. - 2 équipes de 7 joueurs s'affrontent dans une piscine. - Les joueurs, à l'exception du gardien, ne peuvent toucher le ballon que d'une main. Une possession dure 30 secondes : si l'équipe n'a pas attaqué au bout de ces 30 secondes, le ballon passe à l'adversaire.

Lundi

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Octobre

Para natation

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Se pratique dans un bassin de 50m. - Il existe 4 types de nages différentes (brasse, crawl, papillon, nage libre). - Mêmes épreuves que la natation sauf celles de longues distances. - Tous les handicapés physiques et mentaux peuvent pratiquer ce sport. Ils participent dans différentes catégories pour que cela soit équitable. - Départ du plongeoir ou directement dans l'eau. Différentes aides selon les nécessités de chacun.

Théo CURIN

Vice champion du monde en nage libre (2017).
Il participe aux JO de Rio 2016 et termine 6ème sur 100m et 4ème sur 200m.

PARA NATATION nage libre

FRANCE

20 avril 2000 (23 ans)

Il perd ses 4 membres suite à une méningite l'âge de 6 ans.
Il réapprend à marcher avec ses prothèses et commence la natation.
Il relève le défi de traverser le lac Titicaca (Bolivi/Pérou) à la nage avec deux coéquipiers. Ils parcourent une distance de 122km dans une eau à 10 degrés en 11 jours (novembre 2021).

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Natation artistique

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- La natation artistique s’est développée en mêlant acrobaties aquatiques et musique ; si les premiers concours s’adressaient aux hommes, la discipline est ensuite devenue largement associée aux femmes. - originaire des Etats-Unis - Deux épreuves figurent au programme olympique ; une en duo, et une en équipe de huit athlètes. Chaque épreuve comporte deux représentations, un programme libre et un programme technique. Lors des programmes, des juges notent l’exécution, la synchronisation, la difficulté, l’utilisation de la musique et la chorégraphie.

Aviron

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- A l'origine c'était un moyen de transport en Egypte ancienne, Grèce et Rome antique. - La première compétition a lieu en Angleterre. - Les épreuves se disputent sur une ligne droite de 2km en étant dos à la direction dans laquelle le bateau avance. - Se pratique seul, à deux, à quatre ou à huit.

Kitesurf

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Parmi les 10 épreuves de voile, deux épreuves jusqu’ici jamais vues aux Jeux Olympiques verront le jour à Paris en 2024 : la planche à voile IQ foil et le kitesurf.

Para aviron

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Epreuves très semblables à celles de l'aviron. - On retrouve principalement des handicaps moteurs. Les athlètes n'utilisant pas leurs jambes ont un siège fixe contrairement aux autres. - Se pratique seul, à deux ou à quatre. 3 des 5 épreuves sont mixtes.

Canoë-Kayak

Que connaissez vous sur ce sport ?
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Pouvez vous mimer ce sport ?

- Il existe 2 types épreuves : le slalom qui a lieu en eaux vives est une course chronométrée où il faut franchir 25 portes ; le sprint qui a lieu en eaux calmes dans un "couloir" sur différentes distance et dont le but est d'arrivé premier. - Chacune des épreuves se déroule avec 2 types de bateaux : - le canoë : l'athlète est agenouillé et utilise une pagaie simple. - le kayak : l'athlète est assis et utilise une pagaie double. - La première compétition a eu lieu en Angleterre.

Lisa CARRINGTON

Cinq fois championne olympique.
Douze fois championne du monde.
Elle pratique le kayak sur différentes distances.

Kayakiste

NOUVELLE ZELANDE

23 juin 1989 (34 ans)

Elle participe à des compétitions internationales depuis l'âge de 17 ans.
Elle détient deux records olympiques (un en individuel, un en double).
Elle est l'athlète néo-zélandaise la plus titrée du pays aux Jeux.

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Lundi

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Jeudi

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Jeudi

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jeudi

Mercredi

Mardi

Vendredi

Novembre

Judo

Que connaissez vous sur ce sport ?
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Pouvez vous mimer ce sport ?

Le judo est un art martial créé au Japon en 1882.Judo signifie en japonais « voie de la souplesse »L’objectif est de projeter son adversaire au sol, de l’immobiliser ou de l’obliger à abandonner en utilisant différentes techniques.

Clarisse AGBEGNENOU

3 fois championne de France
5 fois championne d'Europe
6 fois championne du monde
2 fois championne olympique

Judo

FRANCE

25 octobre 1992 (30 ans)

Sa naissance a été compliquée : le médecin dit d'elle que ce sera une battante.
Elle a été porte - drapeau au JO de Tokyo avec Samir Aït - Saïd.
Elle est devenue maman d'une petite fille en 2022 et a été sacrée, même pas un an après, championne du monde.

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Escalade

Que connaissez vous sur ce sport ?
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- L’escalade sportive est un sport moderne qui se pratique à la fois en pleine nature et en salle.- Les épreuves regroupent trois disciplines : - le bloc : se pratique sans corde à 4,5m du sol maximum dans un temps imparti avec le moins de tentatives possibles ; - la vitesse : se pratique en duel 1 contre 1 où il faut monter un mur de 15m de haut le plus vite possible (6s chez les hommes, 7 pour les femmes) ; - la difficulté : grimper le plus haut possible sur un mur de 15m en 6 minutes. - La discipline fait son entrée aux JO de Tokyo en 2021 (initialement 2020).

Boxe

Que connaissez vous sur ce sport ?
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Pouvez vous mimer ce sport ?

La boxe apparait aux JO antiques au 7è siècle avant J-C.Les combattants enveloppaient leurs poings et avant-bras de fines bandelettes de cuir afin de se protéger.Un combat se déroule en trois rounds de trois minutes pour les hommes et quatre rounds de deux minutes pour les femmes. Le combattant doit toucher son adversaire sur les zones autorisées, et le jugement se fait round par round.

Gymnastique rythmique

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

La gymnastique rythmique est un mélange entre danse classique et gymnastique artistique, regroupant le maniement de quatre engins d’adresse, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban. Pour accompagner les athlètes, la musique choisie joue un rôle important, et les morceaux avec chant sont permis. Cette discipline est réservée aux femmes.

Escrime

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

L’escrime trouve ses origines dans le combat d’épée. En escrime, deux concurrents se font face, une arme à la main, et doivent toucher leur adversaire de leur arme sur une zone donnée.Le sabre : on touche son adversaire avec toutes les parties de la lame (pointe, tranchant et dos).L’épée : on touche l'adversaire avec la pointe sur l'ensemble du corps (incluant le masque et les chaussures)Le fleuret :on touche l'adversaire avec la pointe uniquement sur le tronc (buste, épaules et cou)

Skateboard

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le skateboard se développe en même temps que le surf dans les années 1950.- Il existe deux disciplines : le park et le street où les athlètes vont réaliser des tricks et répondre à des critères de technique, vitesse et amplitude.- La discipline fait son entrée aux JO de Tokyo en 2021 (2020).

Para judo

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

C'est un des deux sports martiaux présents aux Jeux Paralympiques avec le para taekwendo.Il est réservé aux sportifs avec un handicap visuel.En raison de leur handicap, le contact entre les concurrents doit être permanent, dans le cas inverse, le combat est stoppé par l’arbitre. C’est pourquoi, avant même le début, les judokas doivent saisir le judogi (tenue de judo) de l’adversaire.

Gymnastique artistique

Que connaissez vous sur ce sport ?
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Pouvez vous mimer ce sport ?

- La fédération de gymnastique artistique est la plus vieille organisation internationale au monde. - 3 types de concours : individuel par agrès, individuel et en équipe sur l'ensemble des agrès. - 4 agrès pour les femmes (sol, poutre, barres asymétriques, saut de cheval) contre 6 pour les hommes (sol, barres parallèle, anneaux, cheval d'arçon, saut de cheval, barre fixe).

Simone BILES

4 médailles d'or aux JO ;
1 médaille d'argent ;
2 médailles de bronze ;
19 médailles d'or aux championnat du monde.

Gymnastique artistique

USA

14 mars 1997 (26 ans)

Elle découvre la gymnastique en faisant du trampoline chez son grand-père chez qui elle vit et commence en club à l'âge de 6 ans.
Elle entre en 2012 dans l'équipe nationale américaine mais est trop jeune pour participer aux JO de Londres.
Elle remporte 5 médailles aux JO de Rio 2016 et est porte drapeau lors de la cérémonie finale.

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Lundi

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Lundi

Dimanche

Samedi

Vendredi

Mercredi

Jeudi

Mardi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mercredi

Mardi

Décembre

Lutte

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- La lutte est l'une des pratiques sportives les plus anciennes.- Les combats se jouent sur une surface de forme circulaire, 2 X 3 minutes. - L’objectif des athlètes est, sans saisir le maillot de l’adversaire et à mains nues, de coller les omoplates de l’adversaire au sol (c’est « le tombé »), ou à défaut de totaliser le plus de points à la fin du temps règlementaire, par la réalisation de techniques cotées de renversement debout et de retournement au sol.

Sports équestres

Que connaissez vous sur ce sport ?
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Pouvez vous mimer ce sport ?

- Les sports équestres remontent à l'Antiquité où il fallait créer une entente parfaite entre le cheval et le cavalier pour les préparer à la guerre.- Il existe trois disciplines où les hommes et les femmes concourent dans la même catégorie. * Le saut d'obstacle (parcours chronométré - si la barre tombe, pénalité) * Le dressage (mise en scène dans une série de figures) * Le concours complet (sorte de triathlon équestre : saut - dressage - cross country)

Taekwondo

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le taekwondo est un art martial originaire de Corée - Il signifie "la voie des pieds et des mains" - Le but est de donner des coups de pied ou des coups de poing sans être touché soi-même - Surface de combat : octogone - Durée du combat : 3 rounds de 2 minutes chacun

Trampoline

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le trampoline a été inventé en 1934 par George Nissen, un gymnaste américain qui observait des acrobates de cirque rebondir sur des filets de sécurité.Le trampoline comporte deux compétitions individuelles (une féminine et une masculine), pendant lesquelles les athlètes rebondissent à plus de huit mètres de haut sur une toile, pour effectuer des enchaînements de figures.

Escrime fauteuil

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- L'escrime fauteuil est une discipline mixte se pratiquant dans un fauteuil maintenu au sol par des fixations. - Les athlètes ne peuvent ni avancer ni reculer et sont donc très proches les uns des autres. Comme pour la version olympique, il existe le sabre, le fleuret et l'épée.

Robert Citerne

6 médailles d'or aux JO ;
2 médailles d'argent ;

3 médailles de bronze.
6 fois champion du monde

Escrime fauteuil

FRANCE

10 février 1961 (62 ans)

Il a une hémiplégie légère depuis l'âge de 6 mois.
Il découvre l'escrime fauteui à 20 ans.
Il est le capitaine de l'équipe de France depuis 2009.
Il est surnommé "Bob le ouf" pour son dynamisme.

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(à partir de 2 min 55)

Breaking

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le breaking : style de danse qui s’est développé aux Etats-Unis pendant les années 1970. - il se démarque du hip hop par sa dimension acrobatique, ses figures au sol ainsi que par le rôle clé joué à la fois par le DJ et le MC (maitre de cérémonie) lors des battles. - il fait partie des sports additionnels des JO de Paris

Lundi

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Mardi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mercredi

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Janvier

Basket fauteuil

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Les règles sont les mêmes qu'au basket : 5 par équipe, ils jouent sur le même terrain avec une hauteur de panier identique. - Les contacts et chocs sont nombreux dans la discipline c'est pour cela qu'ils utilisent des fauteuils adaptés au sport. - Les athlètes sont porteurs d'un handicap physique entrainant une perte fonctionnelle.

Saut à la perche

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le saut à la perche est présent depuis les premiers Jo d'Athènes en 1896. - Le concours n'est ouvert aux femmes que depuis 2000. - Le but est de franchir une barre horizontale, après avoir effectué une course d'élan d'une cinquantaine de mètres, en s'aidant d'une perche souple.

Renaud Lavillenie

1 médaille d'or aux JO ;
3 médailles d'or aux championnats du monde en salle ;

Détenteur pendant 6 ans du record du monde et pendant 4 ans du record Olympique (2ème meilleur actuellement).

Saut à la perche

FRANCE

18 septembre 1986 (37 ans)

Il commence l'athlétisme à 7ans.
Il s'exerce à la voltige (sport équestre) pendant son adolescence et commence réellement le saut en hauteur à 15 ans.
En 2014 il bat le record du monde de saut à la perche en sautant à 6m16 de haut. Le record était détenu depuis 21 ans par Sergueï Bubka. Son record sera battu en 2020.
Son petit frère fait aussi partie de l'équipe de France de saut à la perche.

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Handball

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le handball vient des pays scandinaves et d'Allemagne - 2 équipes de 7 joueurs s'affrontent pendant 2 mi-temps de 30 minutes. - Celui qui a marqué le plus de buts a gagné. - Une fois qu'un joueur a le ballon dans les mains, il n'a le droit de faire que 3 pas sinon il doit dribbler pour avancer ou faire une passe à un coéquipier. S'il reste immobile, il n'a le droit de garder le ballon que 3 secondes. .

Course

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

Il existe différentes courses présentes tant chez les hommes que chez les femmes. * sprint * demi-fond et fond, * course de haies * course de steeple* relais. Ces épreuves se déroulent toutes sur la piste du stade olympique, qui est d’une longueur de 400 mètres et est composée de deux lignes droites et de deux demi-cercles. .

Boccia

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- C'est une des deux disciplines qui n'existent qu'aux Jeux paralympiques avec le goalball.- Ressemblant à de la pétanque, cette discipline demande de l'adresse et de la précision.- Elle est pratiquée en fauteuil roulant par des sportifs dont le handicap atteint sévèrement les fonctions motrices. Les joueurs les plus handicapés peuvent disposer d’assistance (stabilisation du fauteuil, rampe de lancement, pointeur, présence d’un assistant sportif…).

Jeong Howon

3 médailles d'or aux JO ;
2 médailles d'argent aux JO ;

1 médaille de bronze aux JO

Boccia

COREE DU SUD

12 février 1986 (37 ans)

Il est atteint de paralysie cérébrale à la suite d’une chute à l’âge d’un an.

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Lancer de poids

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le lancer du poids fait partie des douze épreuves d'athlétisme au programme des premiers Jeux olympiques de l'ère moderne disputés en 1896.- Le but est de projeter un boulet le plus loin possible à partir d'un cercle comportant un butoir situé dans l'aire de lancer. - Le projectile des hommes pèse 7,26kg et celui des femmes pèse 4kg.

Cécifoot

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le cécifoot, c’est le football sans la vue.- Il est joué par des athlètes ayant un handicap visuel, avec un ballon qui émet un son en roulant. - Il se joue à quatre joueurs de champ et un gardien, en deux mi-temps de 15 minutes sur un terrain équivalent à celui du handball (environ 40x20m).Sur les lignes des deux côtés du terrain, des barrières sont alignées pour éviter la sortie du ballon.

Lundi

Dimanche

Samedi

Vendredi

Mercredi

Jeudi

Mardi

Jeudi

Mercredi

jeudi

Mercredi

Jeudi

Mardi

Février

zone A

zone C

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Dimanche

Samedi

Vendredi

Mercredi

Jeudi

Mardi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mardi

Février

zone C

zone A

Saut de haies

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

zone C

zone A

- Présent aux JO depuis la création des jeux modernes pour les hommes, les femmes devront attendre 1932 pour concourir sur 80m (et 1972 pour le 100m). - Il s'agit d'une course de vitesse durant laquelle les athlètes doivent sauter par dessus 10 haies. - Les hommes parcours 110m lors de leur épreuve contre 100m pour les femmes. Les haies des hommes sont un peu plus hautes que celles des femmes.

Rugby à 7

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

zone C

zone A

- Le rugby à 7 se joue sur le même terrain que le rugby à XV. - Chaque équipe est composée de 7 joueurs. - Un match de qualification dure 14 minutes contre 80 au rugby à XV et le match de final dure 20 minutes. - Le but du jeu est de marquer le plus d'essais possible. Pour cela, le joueur doit placer le ballon derrière la ligne d'essai (après les poteaux).

Décathlon

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

zone C

zone A

- Discipline uniquement masculine en championnat. - Les épreuves se déroulent sur 2 jours et en plein air. - La discipline est constituée de dix épreuves : quatre courses (100m, 400m, 110m haies, 1500m), trois sauts (longueur, hauteur, perche) et trois lancers (poids, disque, javelot). - Le résultat de chaque épreuve est converti en points et la somme détermine le classement final.

Kevin MAYER

2 médailles d'argent aux JO ;
3 fois champion du monde ;
Détenteur du record du monde de points depuis le 16 septembre 2018.

Décathlon

FRANCE

10 février 1992 (31 ans)

Il commence l'athlétisme à l'âge de 13/14 ans.
Il devient champion du monde junior 5 ans seulement après ses débuts dans le sport.
Il s'entraine actuellement à Montpellier.

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Football

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

zone C

zone A

- Le football tire ses origines de la Chine pour sa forme la plus ancienne.Sa version moderne nous vient de l'Angleterre. Les matchs des deux tournois se disputent sur un terrain de football en gazon, à 11 contre 11, pendant deux mi-temps de 45 minutes.

Goalball

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

zone C

zone A

- Le goalball est, avec la boccia, le sport n'ayant pas son équivalent dans les JO.- Ce sport conçu pour les malvoyants a été inventé pour les vétérans de la 2GM qui avaient perdu la vue. - Le goalball se joue entre deux équipes de trois joueurs. - L’équipe attaquante fait rouler avec force un ballon rempli de grelots au sol vers le but adverse, défendu par trois adversaires, dans le but de marquer

Lundi

Dimanche

Lundi

Dimanche

Samedi

Vendredi

Mercredi

Jeudi

Mardi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mercredi

Mardi

Mars

Paratennis de table

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

zone C

zone A

- C'est la troisième discipline paralympique par le nombre d’athlètes engagés. - De 1960 à 1976, le para tennis de table, comme tous les sports paralympiques était uniquement pratiqué en fauteuil roulant - Aujourd’hui, les athlètes ont des profils multiples. Il existe onze catégories de handicap physique et intellectuel.

Thu KAMKASOMPHOU

10 médailles paralympiques dont 2 en or
1 fois championne du monde handisport
8 fois championne d'Europe handisport

1 fois championne de France handisport

Paratennis de table

FRANCE

12 octobre 1968 (54 ans)

Elle commence le tennis de table à 12 ans.
On lui diagnostique 5 ans plus tard une maladie auto-immune, la périartérite noueuse (maladie qui peut atteindre pratiquement tous les organes et causer divers problèmes de santé).
Malgré la découverte du para tennis de table sur le tard, elle va se bâtir un palmarès exceptionnel, qu’elle n’aurait pas imaginé « en valide »

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Cyclisme sur piste

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- C'est une discipline olympique historique et présente depuis les premiers Jeux de l’ère moderne - Le cyclisme sur piste se court ainsi dans un vélodrome, dans différents formats d’épreuves de vitesse individuelles et par équipes. - La piste mesure 250m de long avec des virages penchés. - Les vélos ne possèdent pas de freins, ni de vitesses.

Golf

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le golf faisait partie du programme olympique des IIes et IIIes Olympiades, en 1900 et 1904 puis disparait pour revenir au programme à Rio en 2016 et à Tokyo en 2020.- Le golf consiste à jouer une balle avec un club depuis l’aire de départ jusqu’au trou en la frappant d’un ou plusieurs coups successifs conformément aux règles - Le parcours comptabilise 18 trous et doit être effectué par les athlètes 4 fois en quatre jours. On compte à la fin le nombre de coups nécessaire pour effectuer le parcours complet (4 fois) et le joueur ayant réalisé le plus petit score remporte l'épreuve.

Paracyclisme sur route

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- A ses débuts, le paracyclisme se pratiquait en tandem pour les athlètes déficients visuels avec un pilote valide à l’avant - Le para cyclisme s’est peu à peu ouvert à d’autres formes de handicaps, élargissant ainsi la forme des vélos utilisés : vélo standard, vélo à mains (handbike), tricycle, tandem. A chaque type de handicap son engin, à adapter selon ses besoins. - L'épreuve consiste à réaliser une distance plus ou moins longues selon le vélo/handicap.

Tennis

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le tennis est issu du jeu de paume (se pratiquait dans les monastères où il fallait taper la balle contre un mur incliné avec sa paume de main) originaire de France. Le tennis lui se développe en Angleterre. - Il existe deux types d'épreuves : en simple (1 contre 1) ou en double (2 contre 2). Le double peut se jouer en mixte contrairement au simple. - Les matchs se jouent en 3 sets et le vainqueur est celui qui remporte le plus de set sur 3. Pour remporter un set, l'athlète doit réussir à marquer plusieurs fois des points (balles non rattrapées par l'adversaire, adversaire qui sort la balle du terrain...).

BMX

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Il existe deux types d'épreuves de BMX : le racing et le freestyle. - Le BMX racing apparait en 2008 aux JO. Il consiste en une course de bosses sur une piste de 400m de long. Les coureurs s'élancent par groupe de 8 sur une butte de 8m de haut. - Le BMX freestyle entre, lui, aux JO en 2021 à Tokyo. Il se déroulent dans un park, où les riders ont exécuté un maximum de figures en deux runs de 60 secondes, qui ont été notés sur leur difficulté, l’amplitude du saut ou encore la créativité et le style de l’enchaînement.

Mariana PAJON

3 médailles aux JO dont 2 en or ;
6 fois championne du monde ;
De nombreux autres titres (en or) aux jeux sud-américains et panaméricains.

BMX

COLOMBIE

10 octobre 1991 (32 ans)

Elle commmence par la pratique de la gymnastique mais découvre le vélo très jeune (3/4 ans).
Elle choisit le BMX car son père et son frère pratique ce sport en compétition.
Entre 2007 et 2016, elle remporte chaque année sauf une un ou plusieurs titres de championne du monde (sur différentes épreuves et catégories).
Elle est porte drapeau de la délagation colombienne aux JO de Londres en 2012.
Elle porte toujours des chaussettes et des gants dépareillés en compétition.

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Hockey

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le hockey tire son nom du "hocquet" qui signifie "crochet de berger" en référence à la crosse. - La 1ère forme du hockey serait apparue il y a 4000 ans en Egypte - On joue 11 contre 11 durant 60 minutes réparties en 4 périodes de 15 minutes. - 10 joueurs sur le terrain et un gardien. Le but du jeu est de faire rentrer la balle dans les cages adverses à l'aide de sa crosse.

Paracyclisme sur piste

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

Le para cyclisme sur piste comporte trois types d’épreuves : * le contre-la-montre * la poursuite individuelle * le sprint par équipes. Le cyclisme sur piste a fait son entrée aux Jeux Paralympiques douze ans après son homologue sur route. Deux types de vélos sont utilisés : le vélo standard et le tandem (adapté selon de handicap).

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Avril

zone C

zone A

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Mercredi

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Avril

zone A

Cyclisme sur route

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- La première course cycliste a lieu en 1868, dans le parc de Saint Cloud à Paris. - Le cyclisme sur route se court en extérieur, et comporte deux types d’épreuves aux Jeux Olympiques : * une course en ligne * une course contre-la-montre individuelle.

Tennis de table

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

-Le tennis de table est dérivé du tennis. - Aujourd’hui très populaire en Asie et particulièrement en Chine, le tennis de table compte plus de 40 millions de joueurs licenciés dans le monde, ce qui en fait le sport le plus pratiqué dans le monde.- Les joueurs s'échangent une balle ultra légère sur une table par dessus un filet. - Un match se remporte avec 4 sets gagnants de 11 points chacun.

Triathlon

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Même si les disciplines sont très anciennes, le triathlon n'a vu sa naissance qu'en 1970. - Le format du triathlon, retenu pour les épreuves olympiques féminines et masculines, fait enchaîner aux athlètes *1 500m de natation * 40km à vélo * 10km de course à pied. Il n’y a pas de qualification mais une course unique à l’issue de laquelle l’athlète le plus complet est sacré vainqueur.

Cassandre BEUGRAND

4 fois championne du monde en relais mixte ;
2 fois championne d'Europe en relais mixte ;
1 médaille de bronze aux JO 2020.

Triathlon

FRANCE

23 mai 1997 (26 ans)

Sa mère est athlète de demi fond et son père est entraineur d'athlétisme. C'est lui qui l'entraine à l'athlétisme et au cyclisme.
Elle pratique en parallèle la natation. Ne pouvant choisir un sport plutot qu'un autre, elle se dirige vers le triathlon.
Elle pratique aussi le cross country et gagne deux fois le titre de championne de France en cadette et junior.

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Badminton

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Aujourd’hui, le badminton est un sport qui bénéficie d’une grande popularité partout dans le monde, pour les pratiquants de tous âges et de tous niveaux. - Le badminton est un sport de raquette qui se pratique en intérieur, et oppose deux joueurs (en simple) ou deux paires (en double) sur un terrain divisé en deux parties par un filet. Ce n’est pas une balle mais un volant que les joueurs s’échangent ; un projectile en forme de cône et cerclé de plumes. Les matchs se jouent en deux sets gagnants, et les sets se jouent en 21 points.

Lundi

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Mai

Rugby fauteuil

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le rugby fauteuil est né de la volonté de trouver un sport d’équipe mixte accessible aux athlètes ayant une atteinte des quatre membre. - Les joueurs sont répartis en 2 équipes de 4. - Il combine des éléments de basket, rugby et handball : c'est pour cela que le ballon est rond et non ovale. - L'épreuve se joue sur un terrain de basket avec une ligne de but à chaque extrémité. Le but est de passer la ligne de but adverse avec son fauteuil et le ballon. - Les fauteuils sont adaptés au sport qui comporte des chocs selon le rôle du joueur.

Volleyball

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le volleyball est né dans la même université que le basketball en 1895. - Le but était de proposer une activité pour les personnes âgées. - Il s'appelait avant "mintonette" - 2 équipes de 6 joueurs s'affrontent en 5 sets de 25 points (sauf le dernier qui se joue en 15). - Le but est de faire passer le ballon au dessus du filet et que le ballon touche le sol dans le camp adverse.

Basketball

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le basket a été inventé pour permettre aux élèves de garder la forme pendant l'hiver. - Le basketball oppose deux équipes de cinq joueurs- Le but est de marquer un plus grand nombre de points que l’adversaire, en envoyant le ballon à travers un panier placé à 3,05m du sol.

Parabadminton

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- C’est à Tokyo que le badminton a fait son entrée dans le monde paralympique . - Comme son équivalent olympique, le para badminton est un sport populaire à travers le monde, joué dans plus de 60 pays dans le monde. - Les règles sont les mêmes que le badminton. - Les joueurs sont répartis en six catégories de handicap, quatre catégories pour les joueurs pratiquant debout et deux pour les personnes en fauteuil roulant.

Tennis fauteuil

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le tennis fauteuil a été créé dans les années 80 - C' est une discipline particulièrement populaire. - Les 4 tournois du Grand Chelem intègrent le tennis fauteuil. - Comme pour les valides, il existe un classement international appelé classement ITF Wheelchair.

Volley de plage

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- C'est dans les années 20 que nait le volley de plage sur les plages californiennes. - Le volleyball de plage oppose des équipes de deux de chaque côté du filet, qui s’affrontent en deux sets gagnants de 21 points sur un terrain de sable

Paratriathlon

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- La discipline a été inscrite au programme des JO paralympique pour la première fois à Rio. - C'est une version sprint que les athlètes disputent : * 750m de natation * 20 km de cyclisme * 5 km de course à pied

Lundi

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Mardi

Juin

Volley assis

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Ce sport était une activité de rééducation pour les soldats blessés après la 2GM. - C'est une variante du volley. - Il se joue avec deux équipes de 6 joueurs qui se déplacent à la force de leur bras.

Haltérophilie

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- L'haltérophilie est pratiqué depuis plusieurs millénaires. - Le but est rester le même : soulever plus que les autres. - Dans l'antiquité, on soulevait des pierres lourdes. - Il existe deux formes : * l'arraché : il faut lever la barre au - dessus de la tête en un mouvement * l'épaulé - jetté : la barre est montée aux épaules et ensuite projetée au - dessus de la tête.

Luis Javier MOSQUERA

4 fois championne du monde en relais mixte ;
2 fois championne d'Europe en relais mixte ;
1 médaille de bronze aux JO 2020.

Haltérophilie

FRANCE

27 mars 1995 (28 ans)

Sa mère est athlète de demi fond et son père est entraineur d'athlétisme. C'est lui qui l'entraine à l'athlétisme et au cyclisme.
Elle pratique en parallèle la natation. Ne pouvant choisir un sport plutot qu'un autre, elle se dirige vers le triathlon.
Elle pratique aussi le cross country et gagne deux fois le titre de championne de France en cadette et junior.

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Saut en hauteur

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le saut en hauteur figure au programme des JO depuis la première édition. - Cette épreuve d'athlétisme consiste à franchir une barre posée entre deux supports verticaux en prenant appui sur une jambe

Javelot

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Héritage de pratiques ancestrales, le lancer du javelot est présent dans les Jeux antiques et fait son apparition dans les JO en 1908. - En six essais, les athlètes doivent propulser le plus loin possible une longue tige surmontée d'une pointe en acier.

Para-athlétisme

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le para athlétisme est ouvert à toutes les catégories de handicap : visuels , physiques, mentaux. Ainsi alors que pour les catégories olympiques, on compte 2 finales du 100m, pour les paralympiques on en compte plus de 30 ! Le programme paralympique intègre toutes les épreuves de l’athlétisme “traditionnel” hormis le saut à la perche, le lancer de marteau, les épreuves de marches et les courses d’obstacles.

Mandy FRANCOIS - ELIE

1 fois championne olympique
2 fois championne du monde
5 fois championne d'Europe

4 fois championne de France

Para-athlétisme

FRANCE

27 septembre 1989 (33 ans)

Victime d'un AVC à 18 ans , elle devient hémiplégique et partiellement paralysée du côté droit.
Elle avait le record de Martinique sur 400m.
Elle est sacré meilleure sportive de l’année 2017 lors de la Nuit des Champions par le CROSMA

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Saut en longueur

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- La discipline est présente depuis la 1ère édition. - La longueur de la piste d'élan est de 40M minimale. - Avec quatre médailles d'or, remportées consécutivement de 1984 à 1996, l'Américain Carl Lewis est l'athlète masculin le plus titré dans cette épreuve. Le but est de couvrir la plus longue distance possible en sautant, avec de l'élan, à partir d'une marque fixe .

Tir à l'arc

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Se pratique sur une cible de 122cm placée à 70m du pas de tir. - Il existe 5 épreuves (4 non mixtes et une mixte en équipe). - Chaque archer tire 3 flèches à 5 reprises (volée), celui ayant le plus grand score marque 1 point. La partie est gagnée quand un archer arrive à 6 points. - C'est un des sports les plus ancien de l'humanité qui s'est développé en même temps que la civilisation humaine en tant qu'instrument de chasse. Les premières compétitions auront lieu en Chine.

Para tir à l'arc

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- l'activité est ouverte aux athlètes handicapés physiques. - Pour compenser le handicap de l'athlète, du matériel spécifique peut être autorisé. - Il y a trois catégories : * open arc classique * open arc poulies * W1

Lundi

Dimanche

Samedi

Vendredi

Mercredi

Jeudi

Mardi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mercredi

Jeudi

Mercredi

Mardi

Lundi

Juillet

Tir sportif

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Il existe trois différents types d’épreuves de tir aux Jeux Olympiques : * à la carabine (rifle) * au pistolet * au fusil. Il existe aussi trois positions de tir : * l’athlète se met à genoux et pose son coude sur son genou * couché * debout.

Para tir

Que connaissez vous sur ce sport ?
Quelles parties du corps sont utilisées ?
Pouvez vous mimer ce sport ?

- Le para tir sportif est un sport de précision et de contrôle qui s’adresse à des personnes en situation de handicap physique. - Les compétitions peuvent durer plus de 3H : il faut donc maitriser sa respiration, son rythme cardiaque pour enchaîner les tirs avec le plus de régularité.

ANNÉE 2023-2024 - VERSION 2

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