FOPP

formación y orientación personal y profesional

FOPP - 4ºESO DEPARTAMENTO DE ECONOMÍA

Empezar

ÍNDICE

(EN CONSTRUCCIÓN)

Antes de empezar

1. FOPP

2. Recursos didácticos

S.A.8. ¿Y luego qué? Trabajo previo

3. Criterios de calificación

S.A.9. El mundo laboral. Trabajo previo

S.A. 1. ¿Tienen moralidad los primates?. Trabajo previo

S.A.9A. Mi Currículum Vitae

S.A.2. Carta sobre la amistad a mi "yo" del futuro". Trabajo previo

S.A.9B. Oferta de empleo Nike

S.A.3. Encuentra el flow. Trabajo previo

S.A.9C. "Surprise"

S.A.4. Arte infinito. Trabajo previo

S.A.10. Nos contratan

S.A.5. - Collage emocional. Trabajo previo

S.A. 6. Por la diversidad. Trabajo previo

S.A.7. Mi perfil vocacional. Trabajo previo

¡SEGUIMOS!

S.A.9C. Busco mi primer empleo

ANTES DE EMPEZAR

1. formación y orientación personal y profesional

La materia de FOPP pretende proporcionar al alumnado experiencias de aprendizaje sobre sí mismo, el conocimiento del entorno y del mundo laboral. Contribuyendo a reforzar la acción orientadora fomentando una mayor madurez vocacional del alumando con proyección hacia el futuro. Organizamos la materia entorno a 3 áreas:

CONOCIMIENTO PROPIO

CONOCIMIENTO DEL ENTORNO

PROYECTO DE VIDA PERSONAL, ACADÉMICA Y PROFESIONAL

• Formación académica y profesional
• Mundo laboral

• Conducta
• Fortalezas
• Debilidades
• Emociones
• Estrés
• Vocación
• Habilidades

• Orientación académica y profesional
• Toma de decisiones

¡SEGUIMOS!

ANTES DE EMPEZAR

2. recursos didácticos

A lo largo del curso se plantearan diversas situaciones de aprendizaje: tests, dinámicas de grupo, proyectos de investigación, grabación de vídeos...Se entragarán a través de Aules. Antes de llevar a la acción cada una de ellas, se trabajarán en el aula saberes básicos ligados a actividades didáctivas. Para el desarrollo de estas actividades necesitaréis un cuaderno de trabajo (libreta, portafolio con hojas...)

¡SEGUIMOS!

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 1. ¿tienen moralidad los primates?. TRABAJO PREVIO

¡Vamos!

1. PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS: DETERMINANTES EN EL COMPORTAMIENTO DEL SER HUMANO

La personalidad de una persona puede variar mucho, dependiendo de distintos factores, sin embargo, existen una serie de procesos que juegan un papel importante en el comportamiento de un individuo. Según la psicología, todos los seres humanos cuentan con determinados procesos psicológicos básicos. Todas las personas nacen con estos procesos básicos, sin embargo, con el paso de los años, según el aprendizaje que se vaya obteniendo, se irá forjando una determinada personalidad. Según la personalidad que se vaya forjando, un individuo se comportará de un forma determinada. Esto significa que los procesos psicológicos básicos tienen una incidencia directa en el comportamiento de una persona provocando que guarde ciertas cosas en su memoria, actúe por emoción sólo en determinados casos, prestando atención a lo que le interese y percibiendo el mundo de una determinada forma. Para analizarlos vamos a realizar la actividad 1.

So

actividad 1. procesos psicológicos básicos

«Todo nuestro mundo es una construcción de nuestro cerebro.»

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2. fundamentos biológicos de la conducta

En la clase anterior aprendimos que existen 8 procesos psicológicos básicos que influyen en nuestra conducta pero, ¿créeis que hay algo más? ¿Tenemos ya al nacer caracterísiticas propias que influirán en nuestra personalidad futura? La respuesta es sí, existen tres principales ejes biológicos qe condicionan nuestras actitudes y comportamiento: el cerebro, el sistema endocrino y la genética. - El cerebro: las alteraciones particulares de nuestro cerebro hacen que nos comportemos de manera distinta. - El sistema endocrino: genera hormonas y la escasez o la abundacia de estas prediscpone a la persona a tener cierta conducta. - La genética: siempre se han hecho similitudes de comportamientos entre conductas de padres e hijos. Sin embargo, es importante señalar que la socialización y la cultura tienen un peso decisivol. Estos tres ejes biológicos ayudan a formar nuestras conductas innatas que están grabadas en nuestro conocimiento al nacer. También se denominan conductas heredadas. Las podemos agrupar en:

ATAXIAS Es el movimiento orientado de un ser vivo como respuesta a la percepción de un estímulo

REFLEJOS Son el fenómeno nervioso más simple

INSTINTOS Son comportamientos complejos realizados de forma similar por todos los miembros de una especie y buscan la conservación

IMPRONTA Es el vínculo afectivo que formamos desde bebés con las personas que nos alimentan, cuidan, enseñan o protegen.

actividad 2. conductas innatas

3. LA CONDUCTA

Hemos estudiado como existen conductas aprendidas (procesos psicológicos básicos) y conductas innatas (heredadas) que influyen en nuestra conducta y forjan nuestra personalidad. A partir de esta reflexión realizamos la actividad 3.

actividad 3. NUESTRAS CONDUCTAS

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº1. INSTRUCCIONES

¿TIENEN MORALIDAD LOS PRIMATES?

En equipos de trabajo vamos a elaborar un pequeño trabajo de investigación a través de varios experimentos realizados con chimpancés. Para ello, tenéis que seguir los siguientes pasos:

S.A. 1 VÍDEOS Y CUESTIONES

1. Visualizar los 3 vídeos y responder a las preguntas de cada uno de ellos.

2. Subir a Aules un archivo , en formato pdf, con el trabajo realizado.

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SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 2. carta sobre la amistad a mi "yo" del futuro. TRABAJO PREVIO

¡Vamos!

1. mis 3 "yo": quién soy, quién quiero ser y quién esperan que sea

En la construcción de nuestra identidad participan la percepción que tengo de mí mismo (mi yo real), las expectativas que los demás tienen de nosotros (mi yo social) y los ideales acerca de cómo nos gustaría ser que nos motivan a seguir adelante (mi yo ideal). Es importante que estas tres dimensiones estén lo más alineadas posible, es decir, que no tengan contradicciones importantes entre sí, para evitar conflictos en el desarrollo de nuestra personalidad. Vamos a descubrir si tenemos armonía entre nuestros 3 "yo" a través de la actividad 2.

actividad 1. mis 3 "yo"

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actividad 2. virtudes y defectos

dinámica de grupo

Apunta en un post-it tu principal virtud y en otro post-it el que consideres tu peor defecto. Se juntarán todas las virtudes y defectos y se repartirán al azar, a continuación, cada compañero deberá repartir la virtud y el defecto a quién considere que pertenece. Este paso se repetirá 3 veces. Ahora, en tu libreta, responde a las cuestiones planteadas en la actividad.

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2. la adolescencia

La adolescencia es un periodo fascinante y, al mismo tiempo, complicado, una transición entre la infancia y la edad adulta en el que tratamos de definir quiénes somos mientras sufrimos grandes cambios físicos, emocionales, cognitivos y en las relaciones sociales. Durante la adolescencia tratamos de definir quiénes somos mientras sufrimos un gran número de cambios y nos esforzamos en afrontar y tomar las grandes decisiones que marcarán nuestra vida como adultos.

ACTIVIDAD 3. CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA

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actividad 4. la amistad adolescente

La amistad en la adolescencia parece algo especial, porque es una etapa en la que la relación con los demás ocupa el centro de nuestras vidad. Es esa fase en la que empezamos a pasar más tiempo con nuestros amigos que con nuestros padres. La amistad durante la adolescencia también es más profunda, porque es el periodo en el que aprendemos a comprender mejor las emociones de los demás, pero también es una etapa en la que somos más vulnerables y más dependientes. Nuestros amigos influirán, para bien o para mal, en el desarrollo de nuestra personalidad. Para reflexionar sobre esto, vamos a ver un vídeo y a responder a unas cuestiones.

cuestiones

¡SEGUIMOS!

ACTIVIDAD 5. MI YO ADOLESCENTE: LA AMISTAD

Vamos a visualizar un vídeo de un filósofo "filosofando" con adolescentes sobre la amistad. Después responderemos a las cuestiones de la actividad 5

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seguimos

Sesión de Aprendizaje nº2

carta sobre la amistad a mi "yo" del futuro

seguimos

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 3. ¡¡encuentra el flow!! TRABAJO PREVIO

¡Vamos!

el problema es la falta de dirección, no la falta de tiempo. todos contamos con días de 24 horas

ACTIVIDAD 1. GESTIÓN DEL TIEMPO

1. ¿me falta tiempo?

¿Piensas que nunca tienes el tiempo suficiente para hacer todo lo que quieres? Te proponemos que completes el cuestionario. Ten cuenta que el resultado que obtengas no es más que una referencia que debes considerar para proponerte mejorar.

CUESTIONARIO

Para interpretar el cuestionario, es necesario que sumes los puntos: no (1 punto), raras veces (2 puntos), varias veces (3 puntos) y muchas veces (4 puntos).Si la puntuación obtenida está entre 43 y 56, significa que gestionas bien tu tiempo. No obstante, observa las preguntas con menor puntuación para ver si puedes mejorar, si está entre 29 y 42, es una puntuación normal, pero debes hacer hincapié en conocer bien cuáles son tus objetivos, priorizarlos, planificarte y tener cuidado con las distracciones, y si no llega a 29, probablemente tu rendimiento no sea tan bueno debido a la forma en que gestionas el tiempo, así que es el momento de mejorar. No olvides que gestionar bien el tiempo es una habilidad necesaria para hacer con eficacia tu trabajo y que puedas lograr todas tus metas. Todo depende de tus hábitos y costumbres a la hora de realizar las actividades diarias.

1. el triángulo saludable

ACTIVIDAD 2. CONCEPTO DE SALUD

el triángulo saludable

Según la Organización Mundial de la Salud, la salud es el estado de completo bienestar físico, psíquico y social de un individuo y no solo la ausencia de enfermedad. Esta definición abarca 3 campos de actuación:

• Bienestar físico: ausencia de daño físico o enfermedad. Se consigue principalmente con una alimentación saludable, con la adquisición de hábitos sanos (rechaza el tabaco, el alcohol y otras drogas), practicando algún deporte de manera regular, cuidando tu higiene personal y durmiendo las horas necesarias.
• Bienestar psíquico o mental: Equilibrio emocional. Se consigue cultivando tu mente (practicando la lectura), aprendiendo a controlar tus impulsos, a ser paciente, atendiendo a tus sentimientos, aprendiendo a estar bien organizado.
• Bienestar social: Relaciones sociales de la persona con los demás. Se consigue cuidando tu educación, teniendo siempre una buena presencia, siguiendo las normas por tu seguridad y la de los demás y respetando y ayudando a los que lo necesitan, cuidando a la familia y a los amigos.

3. HÁBITOS DE OCIO SALUDABLE

Existen muchas actividades de ocio que te aportan más que unos instantes de entretenimiento, que expanden lo que eres capaz de hacer, de disfrutar, que te ayudan a tener una mejor salud y aspecto físico o que incluso te pueden descubrir vocaciones que quizás undía acaben siendo el trabajo de tus sueños. De esta manera, definimos ocio saludable como la práctica de actividades de ocio que son beneficiosas para la salud física y mental.

A veces las aficiones nos descubren lo que queremos ser

Rocío era voluntaria y ahora trabaja viajando por plantaciones de té de todo el mundo verificando que son socialmente responsables. Las aficiones te abren puertas y tedescubren caminos que antes no sabías ni que existían. Cuando te pones en marcha, llegas a nuevos lugares que no imaginabas.

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Encuentra el flow

Mihaly Csikszentmihalyi es un psicólogo de origen húngaro que acuñó un término que seguro que te suena: tener flow o fluir. Para Csikszentmihalyi, el flow no es simplemente entretenimiento y dejar pasaar el tiempo; es decir, no se trata de pasarnos tres horas jugando al móvil, porque esa actividad, una vez terminada, solo nos deja una experiencia muy pasajera que se olvida enseguida. El flow se consigue con actividades que requieren atención y enfoque, y a menudo un esfuerzo inicial, pero que luego entran a formar parte de nuestra vida, de modo que al realizarlos nos absorben tanto que es como si el tiempo no pasara. Para Csikszentmihalyi, encontrar esas actividades no solo nos abre nuevos caminos y amplía lo que somos capaces de hacer, sino que también nos hace más felices porque dota a nuestra vida de metas y de un propósito. ¡Encuentra tu flow!

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ACTIVIDAD 3. FLOW_LAURA

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE º3

¡¡ENCUENTRA EL FLOW!!

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SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 4. arte infinito. TRABAJO PREVIO

¡Vamos!

1. la creatividad

La creatividad es el proceso de generar nuevas ideas aplicando a fines y ámbitos diferentes lo que ya conocemos. De esta manera, expandimos lo que somos capaces de hacer.

LA CREATIVIDAD Y LAS EMPRESAS Piensa en los primeros móviles con reconocimiento facial, el juguete spinner o la primera pizza con carne. Cuando una empresa es capaz de crear algo nuevo, durante un tiempo se coloca por delante de los demás al ofrecer algo que nadie más produce. Sin embargo, esta ventaja no dura siempre. Pronto otras empresas comenzarán a imitarla. Entonces, si quiere mantener su ventaja, tiene que seguir siendo creativa. Por eso las empresas valoran cada vez más la creatividad y buscan empleados que sean capaces de generar nuevas ideas y de encontrar productos originales.

LA CREATIVIDAD Y LA VIDA DIARIA La creatividad forma parte de la vida diaria. Cuando subes una foto a Instagram, cuando decoras tu habitación, cuando piensas cómo te vestirás hoy o qué vas a cocinar con lo que queda en la nevera ese viernes por la noche sin tus padres. Continuamente, estás poniendo a prueba tu creatividad. La creatividad también es la herramienta para crear arte y conocimiento. Cuando escribes una canción o un poema, haces un dibujo o elaboras una redacción para el instituto, también estás siendo creativo. Con educación y práctica, tu creatividad será cada día más y más fuerte.

ACTIVIDAD 1. LA REVISIÓN DEL EXAMEN

los humanos somos creativos

Siendo sinceros, el ser humano es un animal bastante mejorable. Somos más lentos, menos fuertes, más torpes subiendo a los árboles y tenemos peor vista que muchos otros animales. Y, sin embargo, nuestros antepasados consiguieron sobrevivir durante miles de años. Esto se debe a que el ser humano es creativo. Como especie, compensamos nuestra debilidad adaptando los medios que tenemos a nuestro alcance, convirtiendo ramas en lanzas, plantas en lazos para cazar, piedras en hachas, etc. El ser humano sobrevivió gracias a su creatividad. Podemos concretar que la creatividad es una cualidad, innata en el ser humando, que nuestros antepasados desarrollaron para poder sobrevivir en un mundo en el que otros animales eran más fuertes, rápidos y ágiles que ellos.

ACTIVIDAD 2. RETROCEDEMOS 100.000 AÑOS

ACTIVIDAD 3. CREATIVIDAD Y REDES SOCIALES

mantén una actitud creativa

Un día, un padre compró un enorme muñeco para su hijo. Dos horas después, el pequeño seguía jugando...con la caja del muñeco. ¿Son los adultos menos creativos que los niños y niñas? Aunque no podamos volver a ser niños, hay algunos consejos que podemos seguir para ser más creativos, puesto que la creatividad, como todo, se mejora practicándola.

CONSEJOS PARA SER CREATIVOS

ACTIVIDAD 4. CREAMOS

ALIMENTA TU CREATIVIDAD CON ARTE

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 4 ARTE INFINITO

Si quieres ser creativo, consume arte que sea creativo y de calidad. Porque si ves películas, escuchas música, contemplas cuadros y fotografías o lees novelas que tienen una calidad artística universalmente reconocida, estarás alimentando tu creatividad con la creatividad de otros. Crecerás y cada vez serás más creativo.

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 5. collage emocional. TRABAJO PREVIO

¡¡¡¡IR HACIENDO LA SA 5 DURANTE EL TRABAJO PREVIO!!!!

¡Vamos!

1.gestión emocional

La educación emocional en el aula no solo tiene beneficios para el desarrollo emocional de los estudiantes, sino que también puede mejorar el rendimiento académico, la resolución de conflictos, la toma de decisiones, la autoestima y la salud mental de los estudiantes. Vamos a identificar y analizar nuestras emociones en las próximas clases. Empezamos con su concepto básico. Las EMOCIONES son reacciones subjetivas ante situaciones en el entorno o en nosotros mismos que vienen acompañadas de cambios físicos, de pensamiento y de conducta.

2. características de LAS EMOCIONES

Las emociones tienen las siguientes características: 1. Son breves y pasajeras. Las emociones duran pocos segundos, como mucho, algunos minutos. En caso de que la emoción sea duradera, se debe a la interpretación que estamos haciendo de ella, pero al añadir este pensamiento subjetivo, ya estamos en presencia de un sentimiento. 2. Intensas. Las emociones son intensas y nos activan a 3 niveles: físico, de pensamiento y de conducta. 3. Necesarias. Todas las emociones son imprescindibles para la supervivencia. Todas ellas cumplen funciones básicas para poder adaptarnos a los cambios. 4. Son inevitables. Por ejemplo, cuando observo una situación que me parece injusta, aparece la emoción de ira. Si me dan una buena noticia, aparece la emoción de alegría. Así, la emoción ocurre sin que podamos hacer nada, lo que sí que podemos controlar es el pensamiento asociado a dicha emoción, es decir, el sentimiento.

ACTIVIDAD 1. EMOTICONOS

ACTIVIDAD 2. la ruleta de las emociones

ACTIVIDAD 3. las emociones y la música

dinámica de grupo. JUEGO DE LAS EMOCIONES

3. inteligencia emocional

Dos mentes, dos inteligencias. Podemos decir que todos tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra que siente. La mente que piensa es la mente racional, que se encarga de analizar y reflexionar las diferentes opciones antes de tomar una acción. La mente que siente es la mente emocional, más impulsiva y por lo tanto más rápida que la mente racional, ya que reacciona en función de emociones. La rapidez de la mente emocional hace imposible que se puedan analizar las opciones como ocurre con la mente racional. Ambas mentes son imprescindibles. La mente racional nos puede ayudar a tomar mejores decisiones, pero la velocidad de la mente emocional puede ser en ocasiones la diferencia entre la vida y la muerte. Por ejemplo, si vamos conduciendo y nos parece que otro coche va a estrellarse con nosotros, la mente emocional tomará el mando y sin pensar daremos un volantazo. Puede que una vez pasado el momento, la mente racional entre en juego y nos demos cuenta que la situación no era para tanto y que incluso teníamos otras opciones. Por lo tanto, la mente emocional sacrifica la exactitud para tener una mayor velocidad. Si hubiéramos esperado a que la mente racional hiciera el análisis de la situación, podría ser tarde para reaccionar y el coche podría estrellarse con nosotros. En este sentido, la mente emocional funciona como una especie de radar que nos alerta de la proximidad de un peligro.

Estas dos mentes dan lugar a dos tipos de inteligencias: la racional y la emocional.

INTELIGENCIA EMOCIONAL Está relacionada con la identificación de nuestras emociones y del control de las mismas, debido que las emociones provocan acciones que tienen consecuencias positivas o negativas en nosotros mismos y en los demás. Incluye habilidades como el autocontrol, el entusiasmo, la perseverancia y la capacidad para motivarse a uno mismo. Pero la inteligencia emocional no es solo saber gestionar nuestras emociones sino también identificar y comprender las emociones de los demás, y saber cómo actuar ante estas emociones.

INTELIGENCIA RACIONAL Está relacionada con la capacidad de asimilar y retener información para utilizarla en la resolución de problemas, principalmente con habilidades matemáticas y del lenguaje. Esta inteligencia está muy ligada a lo que entendemos por “alumno inteligente” en el colegio y el instituto.

La INTELIGENCIA EMOCIONAL es la habilidad para identificar y controlar nuestras propias emociones, así como de comprender las emociones de los demás para así actuar en consonancia.

ACTIVIDAD 4. ¿INTELIGENCIA RACIONAL O EMOCIONAL?

4. habilidades emocionales

En los últimos años empieza a haber un mayor acuerdo de que la inteligencia emocional es esencial para afrontar todas las situaciones de la vida, tanto en el trabajo como en lo personal. Así, en el mercado laboral cada vez se valoran más las habilidades que permiten comprender las emociones de compañeros de trabajo, clientes o jefes. Para poder tener inteligencia emocional es necesario desarrollar una serie de habilidades. Así, algunos autores consideran que la inteligencia emocional se puede dividir en 5 grupos de habilidades emocionales. 1. Conocer tus propias emociones (autoconocimiento). La capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en que aparece, constituye la piedra angular de la inteligencia emocional.2. La capacidad de controlar las emociones (autocontrol). La conciencia de uno mismo es una habilidad básica que nos permite controlar nuestros sentimientosy adaptarlos al momento.3. La capacidad de motivarse uno mismo. No basta conconocer y co ntrolar las emociones, sino que hay que saber dirigirlas hacia nuestros objetivos. La capacidad de motivarse a uno mismo, de ser capaces de renunciar a placeres inmediatos es una de las claves todo logro.4. El reconocimiento de las emociones de los demás (empatía emocional). Reconocer y comprender las emociones y las necesidades de los demás y esta capacidad las hace más adecuadas para profesiones en donde hay que estar en contacto con otras personas o donde hay que dirigir grupos y equipos de trabajo.5. El manejo de las relaciones interpersonales (habilidades emocionales interpersonales). Es la habilidad de saber tratar las emociones de los demás.

EL AUTOCONOCIMIENTO DE LAS EMOCIONES

En un principio podríamos pensar que nuestras emociones y sentimientos son muy obvios y siempre somos conscientes de ellos. Pero si reflexionamos un poco más sobre ello, veremos que en muchas ocasiones no éramos totalmente conscientes, o nos hemos dado cuenta demasiado tarde. Darse cuenta de las propias emociones y sentimientos en el mismo momento en que estos tienen lugar constituye la piedra angular de la inteligencia emocional, ya que sobre esta habilidad podremos desarrollar todas las demás. Ser conscientes de nuestras emociones, es decir el autoconocimiento, supone estar atento a dichas emociones para poder actuar de manera adecuada. Así, si soy consciente de un pensamiento o estado de ánimo negativo ese es el primer paso para poder eliminarlo. En definitiva, podemos decir que hay tres tipos de personas:

LAS PERSONAS CONSCIENTES DE SUS EMOCIONES Estas personas se dan cuenta cuando se sienten tristes, alegres, con miedo o enfadadas. Son personas con claridad emocional y muy seguras de sus posibilidades y sus límites. Son personas psicológicamente sanas que tienden a tener una visión positiva de la vida; personas que, cuando caen en un estado de ánimo negativo, no le dan vueltas obsesivamente y, en consecuencia, no tardan en salir de él. Su atención les ayuda a controlar sus emociones.

LAS PERSONAS ATRAPADAS EN SUS EMOCIONES Son personas que suelen sentirse desbordadas por sus emociones y que son incapaces de escapar de ellas, como si fueran esclavos de sus sentimientos. Son personas que se sienten sobrepasados y perdidos en las emociones y, en consecuencia, sienten que no pueden controlar su vida emocional y no tratan de escapar de los estados de ánimo negativos.

LAS PERSONAS QUE ACEPTAN RESIGNADAMENTE SUS EMOCIONES Son personas que, si bien suelen percibir con claridad lo que están sintiendo, también tienden a aceptar pasivamente sus estados de ánimo y, por ello mismo, no suelen tratar de cambiarlos.

ACTIVIDAD 5. LAS EMOCIONES DE MARIANO

Mariano es de Uruguay y acaba de mudarse a Málaga. Hoy se ha despertado muy nervioso porque va a comenzar en su nuevo instituto,aunque también está intrigado por conocer a sus nuevos compañeros. Tras despertarse desayunó, cogió la mochila, y comenzó a andar hacia el instituto. Al principio se agobió un poco pensando en que no conocía a nadie de ese centro y que quizás nadie le hablaba, pues él es un poco tímido, pero a medida que se acercaba a la escuela comenzó a sentirse más seguro de sí mismo. Tras perderse durante casi 10 minutos por los pasillos, consiguió llegar a su clase, y al entrar se sintió un poco intimidado, pues todos le miraron. Sus compañeros ya se conocían entre sí, y el acababa de llegar a la ciudad, por lo que no conocía a nadie, pero en cuanto se sentó en su pupitre, una chica llamada Amaya se acercó y le comenzó a preguntar cosas sobre su vida “¿De dónde eres? ¿Hace cuanto que has llegado a Málaga? ¿Cuántos años tienes?...”. Mariano se sintió feliz y agradecido por la amabilidad de Amaya, y comenzaron a hablar y a reír juntos hasta que el profesor les regañó y él se disculpó sonrojado. Cuando llegó la hora del recreo, Amaya le preguntó si quería irse con ella y sus amigas al patio, y Mariano aceptó. Sin embargo, no llevaban ni 5 minutos de recreo cuando Mariano se dio cuenta de que algunos estudiantes estaban señalándole y parecía que se estaban burlando de él. Se sintió triste y confundido, no entendía por qué los demás se comportaban así, hasta que uno de los muchachos se le acercó y se presentó. Lo cierto es que el chico fue muy amable, y le preguntó si quería jugar al baloncesto con ellos, pero Mariano dijo que no, pues no se le dan muy bien los deportes. Por lo visto, no se estaban burlando de él, sino que estaban debatiendo si sería un buen fichaje para su equipo de baloncesto, ya que es bastante alto. Más tarde, en clase de matemáticas, Mariano se sintió frustrado porque no lograba entender un problema que parecía ser muy sencillo para sus compañeros. Pero cuando el profesor lo ayudó a resolverlo, se sintió aliviado y agradecido. Finalmente, cuando llegó a casa y le contó a su madre todo lo que había pasado, se sintió tranquilo y seguro, había sido un gran primer día. Responde a las preguntas planteadas: a. ¿Qué emociones sintió Mariano en su primer día en el nuevo instituto? Clasifica dichas emociones en positivas y negativas.b. ¿Crees que Mariano es una persona consciente de sus emociones, atrapada en sus emociones, o que acepta resignadamente sus emociones? ¿Por qué?

EL AUTOCONTROL DE LAS EMOCIONES

El AUTOCONTROL es la capacidad de controlar nuestras emociones de manera adecuada, incluso en situaciones estresantes o difíciles, lo que nos permite elegir cómo reaccionar ante ellas de manera apropiada.

Debe quedar claro que el objetivo del autocontrol emocional no es eliminar las emociones, sino el equilibrio, ya que todo sentimiento tiene su valor y su significado. Por ejemplo, sentir miedo en un momento dado no es algo negativo, ya que esa emoción nos está avisando de que podemos necesitar protegernos de algo. Pero una vez que sentimos esa emoción, no podemos dejarnos dominar por ella, ya que eso nos podría llevar a tomar decisiones impulsivas y no reflexivas que tengan consecuencias negativas. Por tanto, con el autocontrol buscamos un equilibrio. Un intento de eliminar por completo las emociones nos llevaría a una apatía total, pero un descontrol de las mismas nos podría hacer reaccionar de manera exagerada o inapropiada. Con el autocontrol queremos evitar que las emociones negativas sean demasiado intensas o se prolonguen demasiado en el tiempo. No se trata, por tanto, de tener solo emociones positivas y ser feliz todo el tiempo, sino de ser consciente de cuando tenemos un sentimiento negativo y evitar que desplace por completo a los sentimientos positivos. Como ya hemos visto, no podemos evitar tener emociones, ni controlar cuando estas ocurrirán, pero sobre lo que si tenemos control es sobre el tiempo que esa emoción permanece y cómo actuamos ante ella.

¿Qué ocurre si no tenemos autocontrol? Como hemos dicho, nos puede llevar a tomar decisiones exageradas o poco apropiadas que tengan consecuencias negativas. Si nos centramos en las tres emociones negativas (tristeza, miedo e ira) vemos como un descontrol prolongado de las mismas puede, en situaciones extremas, llevar a situaciones de depresión, ansiedad o una furia descontrolada. A continuación, nos centraremos en aprender a controlar las emociones que llevan a sentimientos negativos muy comunes en todos nosotros: • • El control del enfado nos permitirá evitar que tengamos ataques de ira o de furia descontrolada que nos pueden hacer cosas que no deseamos. • • El control de la preocupación (por ejemplo, con los exámenes) que nos puede llevar a una ansiedad que nos paralice y no nos deje actuar. • • El control de la tristeza prolongada ya que esta se puede convertir en una depresión que acabe por robarnos la esperanza y la alegría.

IMPRIMIR Y LEER EN GRUPO-CLASE

ACTIVIDAD 6. ENFADO, PREOCUPACION Y TRISTEZA

LA CAPACIDAD DE AUTOMOTIVARSE

Mi amigo Alberto estudiaba mucho, pero sentía una gran desconfianza en sus posibilidades. En más de una ocasión, después de haber estudiado durante semanas, se quedaba en blanco delante del examen pensando que no valía para estudiar. Lo peor, es que sabía las respuestas, pero incapaz de escribir. Así es como funcionan los bloqueos.

Las emociones negativas intensas absorben toda la atención de las personas, obstaculizando cualquier intento de atender a otra cosa. Por el contrario, una motivación positiva, con sentimientos como el optimismo, la perseverancia o la autoconfianza, tiene efectos positivos en el rendimiento. Así pues, las emociones dificultan o favorecen nuestra capacidad de pensar, de planificar, de hacer los sacrificios necesarios para alcanzar un objetivo a largo plazo, de solucionar problemas, etc. Nuestras emociones son las que establecen nuestros límites mentales y determinan así los logros que podremos alcanzar en nuestra vida.

La CAPACIDAD DE MOTIVARSE a sí mismo es la habilidad de generar y mantener la energía y determinación necesarias para alcanzar tus metas y objetivos. Implica ser capaz de encontrar la fuerza interna para superar obstáculos y dificultades y seguir avanzando hacia tus metas a pesar de los desafíos.

Es por ello que esta capacidad es como una llave maestra, una habilidad que influye profundamente sobre todas nuestras otras habilidades ya sea favoreciéndolas o dificultándolas. Aquellos que tienen esta llave maestra, esta capacidad de motivarse a sí mismos, ven multiplicadas sus habilidades y llegan más lejos que los demás.

CONSEJOS PARA AUTOMOTIVARSE

1. Controla los impulsos. Las personas que tienen capacidad de motivarse a sí mismos tienen claros sus objetivos y controlan los impulsos. Para conseguir nuestras metas siempre habrá que hacer ciertos sacrificios. Hay que estudiar para poder aprobar el instituto, hay que entrenar para mejorar en un deporte, etc. Siempre vamos a tener tentaciones para no hacer estos sacrificios. Nos puede apetecer estar con el móvil, salir con los amigos o ver series. Todo ello nos da una satisfacción inmediata, pero nos aleja de nuestros objetivos a más largo plazo

3. Disfruta con lo que haces. Una de las claves para estar siempre motivado es disfrutar haciendo un buen trabajo. La sensación de conseguir lo que nos proponemos proporciona una satisfacción que puede ser motivante en sí misma. Las personas que disfrutan con lo que hacen, no solo consiguen un gran rendimiento, sino que, en tales momentos, la persona está completamente despreocupada de lo que hace y su única motivación descansa en el mero gusto de hacerlo.

2. Sé optimista (pensamiento positivo). Ser optimista significa tener una fuerte expectativa de que, en general, las cosas irán bien a pesar de los obstáculos y de las frustraciones. El optimismo no es pensar que las cosas irán bien por arte de magia sino creer que uno tiene la capacidad y la forma de poder de llevar a cabo sus objetivos.

Play

Por tanto, uno secreto de la motivación es encontrar formas de disfrutar con lo que hacemos. Trata de encontrar actividades que te den una sensación de logro y significado.

Aquellos que son capaces de controlar sus impulsos y decir NO, mantienen su motivación y su enfoque y tienen más facilidad de conseguir todo lo que se proponen.

El optimismo es una actitud que impide caer en la desesperación o la depresión frente a los problemas.

ACTIVIDAD 7. ¿QUÉ HE ESTADO POSPONIENDO?

dinámica de grupo

El docente divide la clase en grupos, y reparte cada uno de los grupos, uno de los tres casos que se presentan a continuación. En grupo, trabajad sobre el caso que se os ha asignado: a. ¿Qué emoción invade al protagonista de vuestro caso? b. ¿Crees que el protagonista ha tomado una actitud adecuada? Argumenta c. ¿Qué podría hacer el protagonista de vuestro caso para conseguir controlar dicha emoción?

CASOS

EMPATÍA EMOCIONAL

La EMPATÍA EMOCIONAL es la habilidad que permite detectar las emociones de las demás personas, especialmente a través de la comunicación no verbal.

En ocasiones las personas tienen dificultad para expresar sus propias emociones y estas suelen expresarse a través de otros medios. La clave que nos permite entender las emociones de los demás radica en la capacidad para captar los mensajes no verbales (el tono de voz, los gestos, la expresión facial, etc.). Esto es porque a diferencia de la mente racional, que se comunica a través de las palabras, las emociones lo hacen de un modo no verbal. De hecho, cuando las palabras de una persona no coinciden con el mensaje que nos transmite su tono de voz, sus gestos u otros canales de comunicación no verbal, las emociones no deben buscarse tanto en el contenido de las palabras como en la forma en que nos está transmitiendo el mensaje. Es útil que repasemos los principales mensajes emocionales que se pueden transmitir con la comunicación no verbal.

actividad 8. analizando inside out

COMUNICACÌÓN NO VERBAL

actividad 9. un señor diferente

HABILIDADES EMOCIONALES INTERPERSONALES

La última de las habilidades emocionales es la que está relacionada con las habilidades interpersonales.

Las HABILIDADES EMOCIONALES INTERPERSONALES son las que nos permiten tratar con las emociones de los demás para así motivarles, inspirarles, persuadirles, influirles o tranquilizarles cuando tienen un problema.

Pero el primer paso para poder desarrollar estas habilidades interpersonales es desarrollar las anteriores habilidades emocionales. Si no somos capaces de conocer y controlar nuestras propias emociones (autoconocimiento y autocontrol), ni tampoco comprendemos las emociones de los demás (empatía), será imposible que podamos tratar con las emociones de los demás de manera efectiva

DINÁMICA DE GRUPO: INTENTO AYUDARTE

¡Sigamos!

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 5

MI COLLAGE EMOCIONAL

Durante las siguientes sesiones, mientras trabajamos las emociones, dedica al final de cada clase unos minutos a pensar en las emociones por las que has pasado dicho día. ¿Cuál es la más significativa? A continuación, en un folio A3 que utilizaremos como collage emocional, busca imágenes que asocies a dichas emociones y apúnta la fecha y representa la imagen. Lo que se pretende es que cuando finalicemos el análisis de las emociones puedas tener creado tu propio collage emocional. Observando el collage podrás ver cómo te has sentido durante varios días y cuales son las emociones predominantes en tu día a día actual. A continuación, analiza cual es la emoción positiva que más se ha repetido, y también en la emoción negativa. Una vez escogida dichas emociones, contesta en un borrador las siguientes cuestiones: a. Escribe, con tus palabras, cómo realizarías una definición de dichas emociones (la positiva y la negativa más repetidas). b. Enumera distintas causas que hayan provocado que hayas sentido cada una de las emociones escogidas. c. Explica medidas que puedes tomar para tratar de controlar o afrontar de la mejor manera posible la emoción negativa. Recuerda que no se trata de eliminarla sino de saber como reaccionar ante ella. Finalmente, sube a Aules una foto del collage emocional y un archivo digital con las preguntas y respuestas de las cuestiones planteadas.

¡Vamos!

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 6: por la diversidad TRABAJO PREVIO

¡Vamos!

1. estereotipos Y PREJUICIOS

ACTIVIDAD 1. ¿Y SI NOS TOMAMOS UN SEGUNDO MÁS?

a) Escribe que piensas de las siguientes personas (si trabajan o no, en qué y pasatiempos)

Mostrar imagen 2

Mostrar imagen 1

Mostrar imagen 3

b) Visualiza el siguente vídeo y responde si te sientes identificada/o con las personas del experimento

Los estereotipos son construcciones culturales creadas en torno a un grupo humano, que se basan en generalizaciones, prejuicios o percepciones del mismo. El problema es cuando los estereotipos sustituyen o impiden conocer la realidad de los individuos: los juicios previos son fáciles, pero la realidad es siempre compleja. Esto hace que aquellos/as que no estén dentro de nuestro estereotipo sea considerado "raro/a". Esto lleva a actitudes de desprecio, discriminación y otras formas de intolerancia. Vamos a ver un video sobre los prejuicios que nos ayudara en el grupo-clase a reflexionar sobre ello y a derribar nuestras propias barreras.

Enlace

¡SEGUIMOS!

2. LA RIQUEZA DE LA MULTICULTURALIDAD

Vamos a centrarnos en la diversidad cultural, en la riqueza de la multiculturalidad. Para preservar la riqueza de las diversas costumbres y tradiciones a nivel mundial, la Unesco (agencia de Naciones Unidas) creó en 2003 una lista de prácticas artísticas, costumbres y habilidades consideradas de gran valor para la humanidad. Son inmateriales en el sentido que no se trata de monumentos o edificios, sino de un patrimonio que se aprende y se transmite de generación en generación. Podemos ver la lista completa de patrimonio inmaterial de la Unesco en este enlace:

ACTIVIDAD 2. PATRIMONIO INMATERIAL DE LA HUMANIDAD

ACTIVIDAD 3. ¡¡PATRIMONIO INMATERIAL YA!!

¡SEGUIMOS!

3. diversidad y convivencia

Como hemos visto, la diversidad genera riqueza social y constituye una opotunidad para el desarrollo global de las sociedades. Para ello debe abordarse desde los principios de igualdad, no discriminación, inclusión e interacción positiva entre los distintos miembros del grupo. Sin embargo, la diversidad, en ocasiones, conlleva la existencia de conflictos que dificultan la convivencia positiva dentro de los grupos sociales. La convivencia se construye a través de las relaciones de las personas que forman parte de un grupo social. Para que sea positiva debe basarse en el respeto, la aceptación de las diferencias y de las opiniones de todos en igualdad, favoreciendo la resolución de posibles conflicos, desacuerdos, tensiones o disputas de una manera pacífica. En el ámbito educativo, uno de los objetivos básicos es que aprendamos a convivir los unos con los otros respetando y valorando nuestras diferencias y similitudes. Somos distintos y todos tenemos los mismos derechos. Si convivimos correctamente en el instituto, conviviremos igual de bien en la sociedad.

¡SEGUIMOS!

Situación de aprendizaje nº6: por la diversidad

Para mejorar la convivencia social dentro de nuestro instituto, vamos a elaborar, en parejas, un decálogo de diez normas por la convivencia social. Tienen que tener en cuenta aspectos como: normas de trato correcto a los demás, respetar el turno de palabra, comprender los gustos de los demás, no dejar a nadie de lado, etc. Cuando os hayáis puesto de acuerdo en las diez normas sociales, haced un cartel digital y subidlo a aules.

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 7: MI PERFIL VOCACIONAL TRABAJO PREVIO

¡Vamos!

1. lAS HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales son el conjunto de estrategias de conducta y las capacidades para aplicar dichas conductas que nos ayudan a resolver una situación social de manera efectiva, es decir, que es aceptable para el propio sujeto y para el contexto social en el que está. Permiten expresar los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de modo adecuado a la situación en la cual el individuo se encuentra mientras respeta las conductas de los otros. Por esta razón, nos hacen mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos. Además, estos comportamientos son necesarios para interactuar y relacionarse con los demás de forma efectiva y mutuamente satisfactoria. Estas habilidades son imprescindibles en cualquier ambiente que nos podamos encontrar (en familia, en el trabajo, en la calle, etc.). Una adecuada puesta en práctica de estas habilidades es beneficiosa para aprender a expresarse y comprender a los demás, tener en cuenta las necesidades e intereses de todo el mundo, intentar encontrar la solución más satisfactoria para todos ante un problema o ser solidario, cosas fundamentales si queremos vivir en sociedad.

Para indagar más sobre el tema vamos a ver el siguiente vídeo y realizar las actividades.

ACTIVIDAD 1. IDENTIFICAMOS LA FORMA DE SOCIALIZAR

ACTIVIDAD 2. ¿QUÉ HARÍAS?

2. objetivos

Empezar un nuevo curos, cambiarse de casa, conocer gente nueva...es esa incertidumbre ante todo lo nuevo que se viene lo que genera ansiedad y frustración en nosotros/as. Saber gestionar estos sentimientos y emociones os permitirá hacer frente a situacciones de cualquer ámbito y, por ese motivo hemos estado trabajando en ellos anteriormente. Ha sido importante trabajar de antemano vuestros aspectos internos y habilidades. Habéis sido capaces de ver vuestra actitud ante situaciones que se han planteado y reflexionar sobre ello. Además, de haber atendido a las necesidades sociales que existen en nuestro entorno y reflexionar sobre la diversidad enriquecedora que nos rodea. Ante este escenario, cobra relevancia la orientación vocacional, este "proceso dinámico por medio del cual el individuo conocerá los aspectos personales importantes para elegir una profesión y cómo aptitudes, valores, motivaciones y hábito de estudio, se relacionan y compaginan con tus intereses vocacionales".

actividad 3. objetivos en la vida

objetivos smart

Un objetivo SMART es: - ESPECÍFICO (Specific): qué, cómo y por qué. - MEDIBLE (Measurable): tiene que ser posible medirlo. - ALCANZABLE (Attainable): su logro ha de ser realista. - RELEVANTE (Rellevant): que determine un aspecto positivo. - MEDIBLE EN EL TIEMPO (Timely): se fijan fechas para lograrlo

Ejemplo

actividad 4. MÉTODO SMART

3. intereses vocacionales

Seguramente, alguno de los objetivos que has escrito en el apartado anterior está relacionado con tu formación y con tu futuro profesional. En breve, nos vamos a centrar en esa formación que te va a ayudar a ser feliz y disfrutar en tu trabajo futuro. Pero, ¿tienes clara tu próxima formación? ¿prefieres Bachillerato o FP? ¿qué bachillerato o qué FP exactamente? En cuanto termine el curso deberás tomar una de las decisiones más importantes de tu vida porque de ello depende tu futuro inmediato. En este apartado vamos a intentar elaborar tu perfil vocacional con el objetivo de ayudarte.

Empezamos definiendo que son los intereses vocacionales: "Los intereses vocacionales se refieren a la inclinación o la atracción que sientes por realizar ciertas actividades. En el ámbito vocacional, puedes identificar fácilmente tus intereses porque son tareas o trabajos que no te pesa hacer y que, al contrario, te producen satisfacción." Una vez descubramos cuáles son los tuyos, definiremos tu perfil vocacional: "El perfil vocacional es el resultado de la recopilación de información acerca de un individuo, que permite conocer de manera más certera sus intereses y aptitudes. Este tipo de información se utiliza normalmente con personas jóvenes, que son quienes se enfrentan a la toma de decisiones al elegir una carrera. Para poder recopilar información sobre tus intereses vamos a realizar dos tests (actividades 3 y 4)

actividad 5. test online de orientación laboral

IMPRIMIR TEST

actividad 6. test "descubro mis intereses"

Situación de aprendizaje nº7: mi perfil vocacional

Como ya lo hemos visto, cuando estamos eligiendo qué continuar haciendo, estudiar o trabajar, después de la ESO, debemos identificar nuestros intereses y aptitudes vocacionales. Para tal fin, hemos llevado a cabo, en las actividades anteriores, diversos test vocacionales. Reconocer las vocaciones que tenemos más desarroladas nos ayudará a identificar diferentes opciones de estudios o trabajo. Sin más preámbulo, te invito ahora a realizar tu elección vocacional.

PERFIL VOCACIONAL

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 8: ¿y luego qué? TRABAJO PREVIO

¡Vamos!

1. ponte en situación

actividad 1. el viaje de rocío

A diferencia de Rocío, no tenemos un portal mágico para volver atrás y probar muchos caminos en nuestras vidas. Pero tenemos otra herramienta: conocerlos y planificarlos. Así que nos ponemos manos a la obra.

2. el entorno académico

El entorno académico: se refiere a las diversas ubicaciones físicas y digitales, en las que los estudiantes aprenden. El alumnado puede aprender en una amplia variedad de entornos, no solamente en el instituto o actividades extraescolares relacionadas. El término a menudo se utiliza para hacer referencia a éste entorno más tradicional y limitado al aula.

actividad 2. ¿Qué forma mi entorno académico?

actividad 3. ¿dónde aprendo más?

¿CÓMO PODRÍAS MEJORAR TU ENTORNO ACADÉMICO?

actividad 4. ESCUELA OFICIAL DE IDIOMAS

actividad 5. escuela de adultos

actividad 6. equipos federados

actividad 7. CONCEJALÍA DE JUVENTUD

3. la ESO

actividad 8. VALORO MI RENDIMIENTO ACADÉMICO

4. ¿qué opciones tengo al acabar 4º eso?

TRABAJAR

ESTUDIAR UN CICLO FORMATIVO

ESTUDIAR BACHILLERATO

4.1. trabajar

En la tercera evaluación veremos todo lo necesario para introducirnos en el mundo laboral, per ejemplo: - Currículum vitae - Carta de presentación - Infojobs - Entrevista de trabajo

4.2. la formación profesional

La formación profesional tiene carácter práctico y se orienta de forma más directa al mercado laboral. Los diferentes ciclos formativos se agrupan en ámbitos denominados familias profesionales, sus materias se llaman módulos e incluyen siempre prácticas en empresas. Dentro de la formación profesional, tenemos tres niveles.

actividad 9. investigamos: los ciclos de grado medio

actividad 9. investigamos: los ciclos de grado medio

actividad 9. investigamos: los ciclos de grado medio

actividad 10. erasmus + fp

pruebas de acceso a los ciclos formativos

¿Y si no obtengo el graduado de la ESO? Una opción que tienes si no graduas, pero si quieres seguir formándote es presentarte a las pruebas de acceso a los ciclos formativos. Existen pruebas de acceso a los ciclos formativos tanto de grado medio como del superior y de acceso a la universidad de mayores de 25 años. Nosotros vamos a centrarnos en las de acceso al grado medio.

actividad 11. prueba de acceso a LOS CICLOS DE grado medio

4.3. el bachillerato

El alumnado que ha obtenido el título de graduado en Educación Secundaria Obligatoria tienen la opción de matricularse en un bachillerato. La etapa de bachillerato tiene como finalidad proporcionar formación, madurez intelectual y humana, conocimientos, habilidades y actitudes que permiten desarrollar funciones sociales e incorporarse en la vida activa con responsabilidad y aptitud. Así mismo, esta etapa tendrá que permitir la adquisición y el logro de las competencias indispensables para el futuro formativo y profesional, y capacitar para el acceso a la educación superior. Dura dos años, tiene cuatro modalidades con cuatro materias comunes y tres materias de modalidad, además de materias optativas. Permite acceder a un grado universitario, a través de la selectividad, o a un ciclo formativo de grado superior.

modalidades de bachillerato

Artes

General

Ciencias y tecnología

Humanidades y ciencies sociales

actividad 12. estudiar bachillerato

la selectividad

actividad 13. la selectividad

Con la nota del Bachillerato y de la selectividad (EBAU o EvAU) se calcula la nota de admisión. De esta manera, la nota de admisión es la calificación final con la cual un estudiante solicita plaza a un grado universitario concreto. Tu nota de admisión es específica para cada titulación de grado y, por lo tanto, puede variar según el grado solicitado. En la fase específica de la selectividad conviene que te presentes a las materias de modalidad que más te ponderen. Así conseguirás mejorar tu calificación para superar la nota de corte del grado al que quieres acceder.En el siguiente enlace puedes consultar los parámetros de ponderación de tu comunidad autónoma:

actividad 14. notas de corte

los grados universitarios

Una vez terminado el bachillerato y realizada la selectividad obtendrás una nota de admisión para realizar el grado que te guste. Los estudios de grado tienen una duración de entre cuatro y seis años. Al finalizar el grado hay que realizar un trabajo de fin de grado. Además, otra opción es estudiar la titulación de grado a distancia. En las próximas actividades investigaremos sobre ésta opción. Cuando termines el grado, tus estudios pueden continuar mediante especialización, realizando un curso de posgrado de un año o un máster que suele durar entre uno o dos años. También cabe la posibilidad de realizarlo a distancia. Otra opción para las personas con vocación académica e investigadora prosiguen su formación a través del doctorado y el posdoctorado.

actividad 15. LA UA

actividad 16. la uned

Situación de aprendizaje nº8: ¿y luego qué?

¿Cuál va a ser mi primer trabajo? ¿Dónde? ¿Cómo va ser el camino hasta llegar a él? ¿En que centro estudiaré? ¿Me iŕe a estudiar al extranjero? ¿Conoceré personas interesantes? ¿Mi primera elección después de la ESO será la correcta? ¿Encontraré mi vocación? ¿Me apasionará? Aunque ahora mismo no estés muy centrado pensando en tu futuro, debérias estarlo. Todas éstas preguntas y muchas otras al respecto son muy importantes en tu vida a corto plazo.

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 9: el mundo laboral. TRABAJO PREVIO

En esta situación de aprendizaje se realizarán diversas entregas en Aules.

¡Vamos!

1. ¿PARA QUÉ TRABAJAMOS?

A esta actividad dedicarás una gran parte de tu vida, ya sea en una empresa, trabajando para el Estado o emprendiendo por tu cuenta. De momento, vamos a empezar con una reflexión. ¿Cuál es el sentido del trabajo?

actividad 1. el sentido del trabajo

actividad 2. LA VOCACIÓN

actividad 3. Jorge bucay: el sentido del trabajo

actividad 4. la felicidad en el trabajo

2. ¿qué opciones tengo en el mundo laboral?

trabajar para el estado

emprender un negocio

trabajar en una empresa

3. trabajar en una empresa

Llegará un día en el que termines tu ciclo o tu grado y, al levantarte por la mañana, no tengas unos deberes de lengua o un examen para el viernes. Ahora ya eres un profesional. Te van a contratar. Vas a cobrar un sueldo. Te vas a independizar. Pero ¿cómo hacemos que todo esto ocurra? Vamos a estudiar algunas de las dificultades con las que te encontrarás.

Las empresas piden experiencia, pero, como no la tenemos, no podemos empezar a trabajar para adquirirla. Es una pescadilla que se muerde la cola. Sin embargo, puedes adquirir al menos parte de esa experiencia a través del voluntariado o realizar trabajos complementarios al tuyo.

Existe una distancia entre nuestra formación cuando terminamos los estudios y el perfil profesional que demanda el mercado laboral. Esto quiere decir que para acortar esta distancia, podemos seguir formándonos por nuestra cuenta, apúntarnos a cursos que complementen nuestros estudios o realizar un posgrado o un máster.

Lo que demandan las empresas no siempre es lo que más nos gusta o lo que mejor sabemos hacer. Debemos tratar de conciliar o adaptar lo que nos gusta a lo que demanda el mercado.

actividad 5. ayudando con fopp

actividad 6. la otra gran dificultad: ¿cómo consigo aprender inglés?

3.1. ¿qué buscan las empresas en sus trabajadores/as?

Las empresas contratan ACTITUD en primer lugar, es decir buscan trabajadores/as con una actitud de disposición a aprender los conocimientos y a desarrollar las habilidades que hagan falta para un puesto de trabajo en concreto. En todo trabajo tendrás que ser capaz de adaptarte a los cambios que se produzcan y a seguir formándote continuamente, todo esto será posible si tienes la actitud correcta. Puede que te falte algún conocimiento, alguna destreza, pero con la actitud apropiada nada se te resistirá.

actividad 7. cualidades deseables en un trabajador/a

3.2. la búsqueda de empleo

Llegados a este punto, después de los conceptos previos que hemos trabajado entorno al mundo laboral, vamos a centrarnos en: - Desarrollar una actitud positiva hacia la búsqueda de empleo. - Conocer las diferentes fuentes de búsqueda de empleo. - Elaborar un currículum vitae. - Prepararte para superar las entrevistas de trabajo.

pautas para la buscar trabajo

1. Establecer un horario para a buscar trabajo (diario o semanal) 2. Elaborar un buen currículum vitae 3. Hacer tareas de búsqueda de trabajo (buscar por internet, visitar empresea, preparar entrevistas, etc.) 4. Cuando conseguimos una entrevista, buscar información de la empresa (antes de la entrevista) 5. Prepara muy bien la entrevista de trabajo. 6. Ir a la entrevista 7. Si no recibimos respuesta de la empresa después de la entrevista, llamar interesándonos 8. Si no te contratan, seguir buscando

el currículum vitae

El punto de partida para la búsqueda de empleo es el CURRÍCULUM VITAE. El currículum vitae es la principal herramienta de presentación que te define profesionalmente. Es la expresión clara y concisa de tus datos personales, formación, experiencia profesional, etc. Es un documento muy importante dado que es la primera visión que tiene de ti la empresa en la que deseas trabajar. Por tanto, de tener un buen currículum, muchas veces, va a depender de que te llaman a ti para la entrevista de trabajo o que rechazan tu candidatura.

SA.9A. MI CURRÍCULUM VITAE

SA.9 B. OFERTA DE EMPLEO NIKE

¿cómo contratan las empresas?

Cuando una empresa nececita cubrir una vacante, publica una oferta de empleo. Las personas interesadas en ella presentan sus candidaturas. Como ya hemos visto anterioremente, la oferta de empleo especifica el perfil profesional demandado para el puesto de trabajo, y los candidatos envían sus currículum vitae. Por lo general, un proceso de contratación en una empresa sigue estos dos pasos:

1. FASE DE DESCARTE

ACTIVIDAD 8. PALABRAS CLAVE

2. FASE DE SELECCIÓN

ACTIVIDAD 9. INTRODUCCIÓN A LA ENTREVISTA

el trabajo de buscar trabajo

Ya hemos visto que documentos necesitamos para buscar trabajo y que es una oferta de trabajo. Es hora de preguntarnos como encontramos estas ofertas. Toda persona que quiera trabajar tiene que ser consciente de que la búsqueda de ocupación es en sí mismo un trabajo, y que nadie puede estar más interesado que nosotr@s mism@s a la hora de buscar trabajo. Un gran número de parados no consigue ocupación, no porque no existan puestos de trabajo disponibles para ellos, sino porque no saben cómo buscarlos. Por lo tanto, concede a la búsqueda de ocupación la importancia que se merece y dedícale un tiempo todos los días de manera organizada, no improvisada. Existen varias formas de buscar trabajo, nosotros nos centraremos en las más importantes.

FUENTES DE BÚSQUEDA DE TRABAJO

EMPRESAS DE TRABAJO TEMPORAL

SERVICIOS PÚBLICOS DE OCUPACIÓN

PORTALES DE EMPLEO

CONTACTOS

ACUDIR A LA EMPRESA

SERVICIOS PÚBLICOS DE OCUPACIÓN

En la Comunidad Valenciana es el SERVEF (Servicio Público de Ocupación de la Comunidad Valenciana) y su departamento "labora" el organismo de ocupación encargado de poner en contacto a las personas que buscan empleo y con las empresas que buscan trabajador@s. El primer paso que debes de realizar es inscribirte en tu centro SERVEF pidiendo cita previa. Cuando vayas a la cita en tu centro, te facilitarán unas claves de acceso a su plataforma online, te pedirán que rellenes en su online tu currículum y te inscribirán como demandante de ocupación. A partir de este momento tendrás que acceder diariamente a las ofertas de empleo que se publican para apuntarte en aquellas que te interesen. Cuando seleccionas la que te interese podras enviarle a la empresa tu curriculum vitae a través de la misma plataforma. Ahora toca esperar a que te citen para la entrevista.

SERVICIOS PÚBLICOS DE OCUPACIÓN

actividad 10. ¿a QUÉ OFICINA LABORA TENGO QUE IR?

actividad 11. BÚSQUEDA E INSCRIPCIÓN EN OFERTAS DE EMPLEO DE LABORA

ett

Las ETT son empresas privadas que se dedican a contratar trabajadores para cederlos a otras empresas que buscan trabajadores. Es importante que localices todas las ETT de tu entorno y les envíes tu curriculum vitae para que te incluyan en sus bolsas de trabajo, así cuando lleguen las empresas buscando trabajadores, podrán tenerte en cuenta y valorar tu candidatura. Aunque suelen ser trabajos temporales, a veces muy cortos, incluso de 1 día, te servirán para ir adquiriendo experiencia y que las empresas te vayan conociendo.

actividad 12. investigamos las ett

contactos

Los contactos personales son una importante fuente para encontrar trabajo. Debes de comunicar a todos tus contactos que estás en búsqueda activo de empleo. Además, las redes sociales también nos ayudarán...o no.

actividad 13. las redes sociales

Info

PORTALES DE EMPLEO

La búsqueda de ocupación por internet se está disparando. Por lo tanto, debes dejar tu curriculum vitae en los portales de internet donde se oferten puestos de trabajo. T Tienes que entrar a la web de los portales de ocupación, inscribirte, hacer tu currículum y, por último, entrar diariamente para buscar ofertas de trabajo e inscribirte en aquella que te guste. Al inscribirte a una oferta, la empresa tendrá acceso a tu currículum y te considerará como candidato a ocupar el puesto de trabajo ofrecido.

ACTIVIDAD 14. PORTALES DE EMPLEO

InfoJobs

Linkedln

ACUDIR A LA EMPRESA

Antiguamente, las personas que buscaban trabajo se recorrían las empresas para entregarles el CV en mano. Hoy en día, gracias a internet, este tedioso trabajo a cambiado. Casi todas las empresas tienen en su web un apartado denominado "trabaja con nosotros" en el que te invitan a enviar tu CV para participar en sus proesos de selecció. No obstante, también puedes pasarte físicamente por la empresa y preguntar por el encargad@ de RR.HH.

ACTIVIDAD 15. TRABAJA CON NOSOTROS

ACTIVIDAD 16. ¿Cómo encuentran las personas su primer empleo?

la fase de selección

Una vez que has superado la fase de descarte, es probable que los reclutadores relean con mayor atención tu CV, visiten tu perfil en Linkedln y hagan una búsqueda general de tu reputación en la red. Y si la impresión sigue siendo favorable, recibir ás una llamada invitándote a participar en el proceso de selección, que puede consistir en una o varias de estas pruebas:

ENTREVISTA PERSONAL

Es la prueba más común en los procesos de selección. Puede haber una o varias y pueden tener lugar de forma presencial o en la red. Las preguntas que nos hacen pueden girar alrededor de nuestra personalidad, nuestra formación profesional, nuestras experiencias laborales anteriores y cuestiones específicas relacionadas con el puesto al que aspiramos. Al final se espera que seas tú quien haga alguna pregunta sobre la emrpesa o el puesto.

ACTIVIDAD 17. preguntas trampa

ACTIVIDAD 18. errores en la entrevista

exÁmenes y test

Es posible que nos realicen exámenes y test de carácter técnico o para medir aspectos de nuestro carácter y personalidad. En algunas ocasiones esta pruebas pueden hacerse mediante juegos y simulaciones informáticas que midan nuestra capacidad para plantear y resolver problemas relacionados con el puesto profesionals al que aspiramos.

Ejemplo

ACTIVIDAD 19. TEST

cartas de recomendación

Texto en la que una tercera persona, normalmene un antiguo empleador o un antiguo profesor, valida nuestras aptitudes y competencias según su experiencia con nosotros. Es habitual para optar a programas académicos, pero también para algunas empresas y puestos relacionados con el cuidado de las personas.

Ejemplo

ACTIVIDAD 20 . buscando recomendaciones

dinámicas de grupo

Es una técnica de evaluación por la que se invita a un grupo de candidatos a realizar una tarea o actividad de equipo. Su objetivo consiste tanto en medir las destrezas o las competencias de los aspirantes como en conocer la manera en la que trabaja cada uno de ellos y en la que se relaciona con los demás.

ACTIVIDAD 21. posible dinámica de grupo

ACTIVIDAD 22. ¿cómo superar una dinámicas de grupo?

Ejemplo

SA9 c. SURPRISE (NO HAY QUE SUBIR NADA A AULES)

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 10: NOS CONTRATAN. TRABAJO PREVIO

En esta situación de aprendizaje no hay entrega en aules.

¡Vamos!

1. EL CONTRATO DE TRABAJO

Llegados a este punto de la materia, vamos a imaginar que hemos conseguido nuestro primer empleo. El primer paso para formar parte de la empresa será firmar nuestro contrato de trabajo, pero ¿qué eso es? ¿qué estoy firmando? Responder éstas cuestiones es muy importante, en otras palabras, saber lo que firmas es clave para tu futuro dentro de la empresa. En este apartado, vamos a centrarnos en: - Descubrir qué es un contrato de trabajo - Tipos de contrato de trabajo - Familiarizarnos con el documento y saber buscar en él las puntos importantes (antes de firmarlo)

¿qué es un contrato de trabajo?

Es un documento dónde se refleja un acuerdo entre empresari@ y trabajador/a por el que este presta unos servicios de manera voluntaria, por cuenta ajena del empresario y bajo su dirección a cambio de un salario.

¿qué TIPOS DE CONTRATOS HAY?

La empresa elige el tipo de contrato que le hace al trabajador. Con la reforma laboral de 2022, tenemos 4 grandes grupos de contratos.

MODELO DE CONTRATO INDEFINIDO

CONTRATOS FIJOS DISCONTINUOS

CONTRATOS INDEFINIDOS

CONTRATOS FORMATIVOS

CONTRATOS TEMPORALES

ACTIVIDAD 25. tipos de contrato

ACTIVIDAD 26. nos familiarizamos con el contrato

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PERIODO DE PRUEBA

Se trata de un período de tiempo, de duración determinada, que trabajador y empresario pueden establecer, a fin de comprobar la aptitud del trabajador o la conveniencia de la contratación para ambos.

ACTIVIDAD 27. el periodo de prueba

Reflexiona

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº 10: NOS CONTRATAN.

¡¡juego de cartas: los contratos!!

Seguir

Vamos a escribir una carta dirigida a vosotr@s mism@s del futuro. La abriréis dentro de 5 años. En ella vamos a reflexionar sobre nuestros ami@s verdaderos.

- Introducción. Explícale a tú "yo" de dentro de 5 años que es lo que va a leer, sitúalo. - Desarrollo. Piensa quienes son tus amig@s verdaderos, los íntimos, y hablale a tú "yo" del futuro sobre ellos (como os conocistéis, que hacéis juntos, que aporta a tu vida, si te ha apoyado en algún momento importante, porqué sois importantes el uno para el otro, alguna anécdota...). - Conclusión. Reflexiona sobre como te gustaría que fuera la relación con ell@s dentro de 5 años, como crees que será, si tendrás nuevos amigos íntimos...

Construye un sobre con un folio y el material que consideres oportuno, mete la carta dentro, escribe en el sobre la fecha correspondiente a dentro de 5 años, cierra el sobre y guárdalo en un cajón de tu habitación. Recuerda abrir la carta en el futuro y reflexionar sobre el pasado (presente).

TAREA EN AULES: subir una foto de la carta y una del sobre.

ACTIVIDAD 9. INVESTIGAMOS: CICLOS DE GRADO MEDIO

Entra en el enlace y responde a las cuestiones planteadas:a) Elige la familia profesional que más se ajuste a tus intereses vocacionales b) Dentro de la familia elegida en el apartado anterior, decántate por uno de sus ciclos de grado medio c) Entra dentro del ciclo elegido y especifica que ocupaciones puedes llevar a cabo cuando titules y seas técnico de la especialidad elegida d) Fíjate en los módulos que se imparten en los dos cursos que dura el grado medio y elige los dos que te parecen más atractivos y los dos que crees que serán más difíciles para ti. e) En la província de Alicante, ¿dónde puedes estudiar el ciclo de grado medio elegido? f) Una vez tengas la titulación de técnico de grado medio, ¿qué grados superiores tienes en tu misma familia profesional?

ACTIVIDAD 6. "TEST DESCUBRO MIS INTERESES"

Realiza en la ficha las actividades 1 y 2. Después responde en tu cuaderno las siguentes cuestiones: a) ¿En qué 3 áreas has obtenido mayor puntuación? Ordénalas de mayor a menor b) ¿Reconoces tus intereses vocacionale en alguna de las 3 áreas del apartado anterior? Razona tu respuesta

ACTIVIDAD 18. ERRORES EN UNA ENTREVISTA

El CV no consigue el trabajo, quien consigue el trabajo es la entrevista. El éxito o el fracaso dependen de pequeños detalles. Debes saber que los entrevistadores no toleran ciertos comportamientos en el candidato. Aquí te damos unos consejos para que sepas qué no debes hacer nunca en una entrevista de trabajo. Estos casos, que pueden parecer exagerados, están sacados de informes sobre entrevistas reales y se repiten constantemente en mayor o menor medida. De hecho, se han dejado fuera los ejemplos más extremos ya que, aunque reales y repetidos, podían parecer demasiado cómicos. Confiamos en que, al verlo desde fuera, te parezcan actitudes tan incorrectas que nunca las lleves a cabo. Visualiza el vídeo sobre "errores en una entrevista" en una entrevista de trabajo. Después, explica tres errores de los observados en él

ACTIVIDAD 6. ENFADO, PREOCUPACIÓN Y TRISTEZA

Como hemos visto, tener autocontrol sobre nuestras emociones implica poder controlar las mismas de manera adecuada; sin embargo, muchas personas no tienen esta capacidad muy desarrollada, y deben trabajar en ella para conseguir dicho autocontrol. Responde a las siguientes cuestiones sobre ti mismo: a. ¿Qué haces cuando estas enfadado? ¿Crees que eres capaz de controlar esta emoción de forma adecuada? b. ¿Qué haces cuando estas preocupado? ¿Crees que eres capaz de controlar esta emoción de forma adecuada? c. ¿Qué haces cuando estas triste? ¿Crees que eres capaz de controlar esta emoción de forma adecuada? d. ¿Cuál de estas tres emociones (enfado, preocupación y tristeza) crees que se encuentra más presente en tu vida? ¿Qué medidas tomas para tratar de controlarla? ¿Qué otras cosas podrías hacer para controlarla, que aún no hagas?

ACTIVIDAD 12. ESTUDIAR BACHILLERATO

Entra en el enlace y responde a las siguientes cuestiones: a) ¿Cómo se estructura el bachillerato? b) Elige la modalidad de bachillerato que más se adapte a tus intereses y a tu perfil vocacional (aunque no quiera hacer bachillerato, elige el que más te guste) c) Independientemente de la modalidad que escojas, tendrás que cursar todas las materias comunes. Indica cuáles son tanto en el primer como en el segundo curso. d) Deberás cursar tres materias específicas. Busca la modalidad que has elegido en el apartado b) y escribe que tres específicas cursarías en el primer y en el segundo curso.

ACTIVIDAD 4. CREAMOS

Formad parejas e imaginad un vaso de plástico. Cada uno en su libreta escribe todas las cosas para las que podría valer. Después, intercambiaos las hojas. ¿Qué idea de tu compañero ha sido la más ingeniosa y creativa? ¿Por qué? ¿Hay alguna idea sin sentido?

ACTIVIDAD 3. TEST ORIENTACIÓN LABORAL

¿Cuál es tu trabajo o carrera ideal? Este Test de Empleo para tu Orientación Profesional tiene por objeto darte una orientación sobre las profesiones que más se adecuan a tu personalidad e intereses. Su finalidad es guiarte en la elección de tu vocación para una futura profesión y lograr una buena adaptación, satisfacción y efectividad en el puesto laboral.

ACTIVIDAD 1. EMOTICONOS

Dibuja un emoticono de emociones (en el ojo hay ejemplos) para cada una de las siguientes situaciones:

1. He suspendido un examen de historia
2. ¿Quieres salir conmigo?
3. Mi novi@ me ha dejado
4. Me parto de risa
5. Pffff....me aburro
6. Me muero de sueño
7. Me están culpando de algo que yo no he hecho
8. Paso, no me apetece
9. ¡Como mola!

CUADERNO DE TRABAJO INDIVIDUAL

En el cuaderno de trabajo individual, se realizarán todas las actividades que forman parte del trabajo previo a cada una de las situaciones correspondientes. Dichas actividades se realizarán, corregirán y se evaluarán en clase.Si un alumnn@ no asiste a clase durante uno o varias sesiones debe responsabilizarse de preguntar al profesorado las actividades que tiene pendientes el primer día que asista a una de las sesiones de la materia y enseñárselas ya resueltas en la siguiente (sólo en la siguente, no se aceptarán actividades anteriores). En Aules estará el presente Genially para que el alumnado tenga acceso tanto a la teoría como a las actividades y situaciones de aprendizaje.

Despueś de escuchar el flow de Laura, graba un audio explicando el tuyo. Para ello, realiza antes un borrador. GUIÓN DE AYUDA: - Explica cuál es tu flow - ¿Qué aporta de manera positiva a tu vida practicar tu flow? - ¿Qué coste tiene para ti realizar tu flow? - Después de reflexionar sobre los aspectos positivos y negativos de tu flow, ¿merece la pena? - Recomienda/motiva a las personas a practicar tu flow.

Tiene como materias obligatorias las matemáticas aplicadas a las ciencias sociales o el latín y conduce a estudios de ciencias sociales, como la empresa y el derecho, o de humanidades comoo las filologías, la historia o la filosofía.

ACTIVIDAD 2. VIRTUDES Y DEFECTOS

1. Clasifica en virtudes y defectos los post-it que te han adjudicado tus compañeros 2. Observa las virtudes adjudicadas y indica si te identificas en ellas o no: Me identifico:________ No me identifico:________________ 3. Realiza el apartado 2 con los defectos 4.¿Consideras que te conocen tus compañ@s? 5. Y tu, ¿te conoces a ti mismo? ¿Te ha costado identificar tus propias virtudes y defectos?

ACTIVIDAD 10. ¿A QUÉ OFICINA LABORA TENGO QUE IR?

Localiza la oficina de ocupación que te corresponda y responde a las cuestiones planteadas. Si vives en la Comunidad Valenciana, en este enlace podrás encontrar la oficina "Labora" que te corresponde. Para ello, selecciona el municipio en el desplegable y clica en la lupa de buscar.a) ¿A qué centro Labora perteneces? b) Escribe su dirección, teléfono y email de tu centroc) ¿Qué poblaciones tienen el mismo centro que tú?

ACTIVIDAD 21. POSIBLE DINÁMICA DE GRUPO

Vamos a leer el siguiente entrada en un blog. Piensa que eres el responsable de Recursos Humanos de una empresa y estás organizando las pruebas selectivas para cubrir un determinado puesto de trabajo. Ahora, Inventa una dinámica de grupo para una entrevista de trabajo (podéis hacerlo en parejas o grupos de tres).

ACTIVIDAD 5. DAFO

Realiza tu propio análisis DAFO. Utiliza las guías de ayuda propuestas.

ACTIVIDAD 14. NOTAS DE CORTE

Entra en el enlace, elige una titulación que te interese (imagina que en el futuro decides ir a la universidad) y selecciona la Comunidad Valenciana. Ahora apunta las notas de corte de este año para cada una de las universidades donde puedes cursar la carrera elegida. Indica en cada universidad si es pública o privada.

ACTIVIDAD 7. ¿QUÉ HE ESTADO POSPONIENDO?

¡Vamos a trabajar la automotivación! Sé que a veces es complicado sentir motivación hacia ciertas cosas, pero si verdaderamente las queremos realizar, tenemos que poner todo de nuestra parte. Por ello, te planteo estas tareas para tratar de alcanzar tu objetivo. Piensa en una tarea que has estado posponiendo porque no tienes ganas de hacerla. Puede ser algo tan simple como limpiar tu habitación, hacer un trabajo de historia, o comer más sano. Ahora, responde a las siguientes cuestiones:a) Explica la tarea en la que estás pensando b) Explica detalladamente el motivo por el cuál la has estado posponiendo. ¿Te aburre? ¿No sabes por dónde empezar? etc. c) ¿Qué impulsos crees que te va a costar más controlar cuando te decidas a realizar la tarea? d) Imagina que consigues completar dicha tarea, y explica cómo te sentirías, ¿estarías orgulloso de ti mismo? ¿Tendrías menos estrés? etc. e) Escribe dos cosas que puedas hacer para motivarte a ti mismo a hacer la tarea. Por ejemplo, una podrías ser poner un temporizador durante 20 minutos para dedicarte ese tiempo 100% a realizar la tarea, y tras los 20 minutos hacer algo que te guste, como ver un fragmento de una serie, o comerte alguna gominola.

ACTIVIDAD 8. VALORO MI RENDIMIENTO ACADÉMICO

a) Haz una valoración de cómo estás trabajando en las distintas asignaturas y como están yendo los resultados: b) ¿Crees que obtendrás la titulación de la ESO al terminar el presente curso? Razona

ACTIVIDAD 15. RETROCEDEMOS 100.000 AÑOS

Imagina que vives hace cien mil años en una cueva con tu pequeña tribu y en la entrada os espera un tigre dientes de sable, un felido de aquella época que tenía dos afilados colmillos de 17 centímetros de longitud. El dientes de sable corre más que vosotros, trepa a los árboles con gran agilidad y le encanta comer humanos.En la cueva tienes unas cuerdas, un rudimentario espejo, unos murciélagos que dan vueltas, una yesca para hacer fuego, unas pieles de oveja y un montón de amigos asustados. Por parejas, ¿Cómo harías para salir de la cueva?

ACTIVIDAD 4. ¿INTELIGENCIA RACIONAL O EMOCIONAL?

Explica si cada una de las decisiones que toman los personajes planteados, hace referencia a la inteligencia racional o a la inteligencia emocional de cada uno de ellos. a. Matilda no sabe si estudiar la carrera de ADE o de Derecho, así que ha comenzado a elaborar una lista de pros y contras de ambas carreras para ver si así consigue aclararse. b. Andrés está intentando planear un fin de semana divertido junto a su amigo Iván, pues a este le acaba de dejar su novio y se pasa las horas llorando, y Andrés quiere intentar animarlo. c. Lolo se va de viaje durante 20 días a indonesia. Tras un análisis exhaustivo ya ha contratado todas las excursiones y ha trazado una ruta de viaje detalladas para maximizar su experiencia en el país asiático. d. Josefa acaba de terminar la carrera de informática, y ha sacado todo matrículas de honor. Está muy contenta, pues sabe que se ha esforzado mucho, solo piensa en celebrarlo con sus amig@s. e. A Sara le encantaría pasarse la vida viajando, pero ha decidido crearse una cuenta de ahorro en la que guardar parte de su dinero todos los meses para así no gastárselo en viajes, pues piensa mucho en su futuro. f. Tamara está muy enfadada con su hermana porque le ha roto una sudadera, pero como la ha visto muy afectada porque lo ha hecho sin querer, se ha parado a respirar profundamente y a reflexionar en que tan solo es un objeto material.

ACTIVIDAD 2. PATRIMONIO INMATERIAL DE LA HUMANIDAD

En parejas, entrad en el enlace anterior y elegid una práctica que haya sido proclamada patrimonio inmaterial de la humanidad. Buscad información sobre ella y realizad un pequeño informe que leeréis en clase. Además, buscad una foto o vídeo sobre ello para reforzar vuestra exposición. La actividad debe estar en el quaderno de cada uno de los miembros del grupo.

ACTIVIDAD 3. CREATIVIDAD Y REDES SOCIALES

Algunos estudios de psicología indican que la adicción a las redes sociales tiene un efecto muy negativo sobre la creatividad, pero que crear contenidos en ellas puede ayudarnos a tener más éxito en la vida real. Si consideramos que la creatividad es un elemento clave para el éxito. ¿No es una contradicción? Responde:a) ¿Por qué los psicólogos afirman que la adicción a las redes sociales es negativa para nosotros? b) Razona la última parte de la afirmación (en negrita)

ACTIVIDAD 10. GESTIÓN DEL TIEMPO

Realiza el cuestionario, apunta la puntuación obtenida y reflexiona sobre ello.

ACTIVIDAD 11. BÚSQUEDA E INSCRIPCIÓN EN OFERTAS DE EMPLEO LABORA

Una vez estemos inscritos en Labora y tengamos rellenado el currículum en su plataforma, tenemos que buscar ofertas de empleo que concuerden con nuestra candidatura. Vamos a descubrir como se hace.Entra en el enlace, sigue los siguientes pasos y responde las cuestiones planteadas: 1. Selecciona la provincia de Alicante en el mapa. 2. Clica en la "lupa"3. Elige una de las ofertas de trebajo que aparecen y que se adapten a tu currículumAhora responde:a) ¿De qué es el trabajo?b) ¿Qué información hay sobre la oferta? Ejemplo: tipo de contrato, jornada, experiencia mínima, estudios mínimos, horario, algún tipo de carnet, salarioPor último, clica en la opción de "Me interesa" y "Continuar". En la siguiente pantalla pondrías tus datos de acceso de labora para poder enviar el currículum a la empresa y presentar tu candidatura. En algunas ofertas de empleo, además de enviar automáticamente el currículum que tienes grabado en la plataforma labora, piden que adjuntes un currículum en pdf (es momento de subir el currículum que hemos hecho en clase)

ACTIVIDAD 7. CUALIDADES DESEABLES EN UN TRABAJADOR/A

En la ficha aparecen las cualidades deseables en un trabajador/a. a) Traslada la tabla en tu cuaderno, en la parte de cualidades copia sólo las palabras en "negrita". Ahora, puntúa del 1 al 5 cada una de ellas según si las posees o no, siendo 1 "no " y 5 "totalmente". b) Valora de manera razonada qué cualidades tienes que trabajar y mejorar para poder adaptarte con más facilidad al trabajo en una empresa.

ACTIVIDAD 20 . BUSCANDO RECOMENDACIONES

a) ¿Qué es una carta de recomendación? ¿Para que sirve? b) Si te pidiesen una carta de recomendación para un trabajo de monitor en un campamento de niños y niñas para los próximos meses de julio y agosto, ¿a quién recurrirías? ¿qué crees que escribiría sobre ti esa persona que has elegido?

Tiene las matemáticas como materia obligatoria y conduce a estudios de carácter técnico como las ingenierías, y científico, como la física, las matermáticas o la biología.

Son contratos especiales con fecha de finalización, es decir, también son temporales diseñados para trabajadores que no tienen formación y/o experiencia. Hay de 2 tipos:

1. Contratos de formación en alternancia: son para trabajadores entre 16 y 30 años y tienen como objetivo que una persona pueda recibir una formación para un sector en el que no está titulado (aprende un oficio). El trabajador/a recibe formación a la vez que trabaja y recibe un salario en proporción al tiempo trabajado. La duración mínima será de 3 meses y lamáxima de 2 años.
2. Contrato para adquirir práctica profesional: son para trabajadores que tienen un título niversitario o un ciclo formativo, pero no tienen experiencia laboral. La duración mínima será 3 meses y la máxima 1 año. *

*Es importante con confundir este contrato con las "prácticas" integradas en los estudios de formación profesional.

ACTIVIDAD 2. ¿QUÉ FORMA MI ENTORNO ACADÉMICO?

Haz una lista de tus entornos académicos (mínimo 10)

ACTIVIDAD 8. PALABRAS CLAVE

Las palabras clave son términos relevantes que se utilizan para describir aptitudes, conocimientos o información relevante que deben aparecer de forma visible en nuestro currículum. De esta manera, siempre que cumplamos con los requisitos de un puesto de trabajo, lograremos pasar más facilmente la fase de descarte sin ser eliminados.Apunta cuáles son las palabras clave que debería tener el CV de un candidato/a a la siguiente oferta de empleo.

TRABAJOS EN GRUPO

- En aquellas situaciones de aprendizaje donde se requiera agrupaciones de alumnado, si la profesora considera que un alumno/a no trabaja correctamente con su equipo (no está motivado, no tiene interés, se le llama continuamente la atención para que trabaje, molesta a su equipo o al resto, crea conflictos, habla gritando, no respeta la opinión de los compañeros, no trata correctamente el material, etc.) será apartado de su grupo y realizará individualmente una situación de aprendizaje y, además, realizará una prueba escrita. La ponderación correspondiente a la situación de aprendizaje se reducirá a la mitad y , la otra mitad se obtendrá de la nota del examen. - Si un alumno/a por motivos de salud, debidamente justificados, presenta un número significativo de faltas de asistencia, la profesora podrá decidir que realice la situación de aprendizaje de manera individual. Se respetará, en principio, la ponderación de los instrumentos de evaluación.

ACTIVIDAD 9. INVESTIGAMOS: CICLOS DE GRADO MEDIO

Entra en el enlace y responde a las cuestiones planteadas:a) Elige la familia profesional que más se ajuste a tus intereses vocacionales b) Dentro de la familia elegida en el apartado anterior, decántate por uno de sus ciclos de grado medio c) Entra dentro del ciclo elegido y especifica que ocupaciones puedes llevar a cabo cuando titules y seas técnico de la especialidad elegida d) Fíjate en los módulos que se imparten en los dos cursos que dura el grado medio y elige los dos que te parecen más atractivos y los dos que crees que serán más difíciles para ti. e) En la província de Alicante, ¿dónde puedes estudiar el ciclo de grado medio elegido? f) Una vez tengas la titulación de técnico de grado medio, ¿qué grados superiores tienes en tu misma familia profesional?

ACTIVIDAD 3. ASÍ SOY YO_ MI VIDA

Representa a través de pequeños dibujos, los aspectos más importantes sobre ti respondiendo a las siguientes preguntas:1. ¿Quién soy y cómo soy? 2. ¿Cómo es mi familia? 3. ¿Qué me gusta y me hace feliz? 4. ¿Qué me motiva? 5. ¿Qué NO me motiva? 6. ¿Qué quiero hacer en el futuro? 7. ¿Qué conocimientos necesito para conseguirlo? 8. ¿Soy creativo? 9. ¿Tengo capacidad de comunicación? 10. ¿Soy capaz de organizar mi tiempo y planificarme?

ACTIVIDAD 2: LA RULETA DE LAS EMOCIONES

A continuación, puedes observar la ruleta de las emociones. Esta actividad consiste en que la hagas rodar y apuntes la emoción especificada al azar por la ruleta. Esto debes repetirlo tres veces, hasta que apuntes tres emociones aleatorias distintas. Una vez tengas las tres emociones al azar de nuestra ruleta, debes identificar una situación que provoque cada una de esas tres emociones. Además, especifica si es positiva o negativa, e indica que conductas consideras que tendrías que tomar cuando sientes esa emoción.

ACTIVIDAD 16. LA UNED

Entra en el enlace y responde a las siguientes cuestiones: a) ¿A qué hacen referencia las siglas UNED? b) ¿Qué es la UNED? Entra en el ítem "La UNED"-"Conócenos" c) ¿Existe una nota de corte para acceder a un grado de la UNED como vimos que existe en el resto de universidades como la UA? d) La UNED no sólo ofrece grados universitarios, averigua que otro tipo de estudios se pueden realizar y escribe dos de ellos. e) ¿Qué ventajas y desventajas crees que tendría para ti estudiar on-line frente a hacerlo presencialmente? Indica, al menos, dos ventajas y dos desventajas.

ACTIVIDAD 10. ERASMUS + EN FP

En la presente actividad vamos a centrarnos en el programa ERASMUS+ de la Formación Profesional. No obstante, cabe destacar que existe tanto para los ciclos de grado medio y superior como para los estudiantes universitarios. Entra en el enlace y responde a las cuestiones planteadas:a) ¿Qué es la beca ERASMUS + en FP? b) ¿Cuáles son los requisitos generales de acceso al ERASMUS+? c) ¿Qué nivel de inglés se necesita para ir de Erasmus? d) ¿Necesitas tener buenas notas para ir de Erasmus? e) ¿Cuántas asignaturas debes tener cursadas para poder ir de Erasmus? f) ¿Cuánto pagan de beca Erasmus+ para FP? Pon dos ejemplos g) Reflexiona e indica que ventajas tendría para ti estudiar en el extranjero a través del programa ERASMUS + (mínimo 3).

ACTIVIDAD 2. LA VOCACIÓN

a) Expresa con tus palabras qué es la vocación. b) ¿Crees que la vocación es algo con lo que se nace o algo que se descubre? c) ¿Has descubierto si tienes alguna vocación? ¿Cuál?

La cadena hotelera FourSeasons ponía una prueba para que las personas candidatas a camareros en la que tenían que llevar una bandeja con bebidas a través de una sala llena de clientes.

Se divide en dos itinerarios: música y artes escénicas, y artes plásticas, imagen y diseño. Está dirigida principalmente al alumnado con inquietudes orientadas hacia las artes plásticas, el diseño, el cine, la fotografía o la gestión cultural, entre otras.

En ésta situación de aprendizaje vamos a viajar al futuro. Concretamente, realizaremos el camino desde junio del presente año cuando obtengas el graduado de la ESO hasta vuestro primer trabajo relacionado con los estudios que hayáis realizado. En primer lugar, vamos a imaginar y plasmar en papel el camino que recorreremos. Se adjunta una guía para ayudarte a desarrollar todo tu itinerario. A continuación, sitúate mentalmente en el momento que te has puesto a trabajar en tu primer empleo relacionado con tus estudios y graba un audio en que nos cuentes con entusiasmo el camino que has seguido desde ese junio cuando obteniste el graduado de la ESO hasta ahora y cuales van a ser tus pasos futuros. Producciones a entregar en la situación de aprendizaje: - Intinerario imaginario (en pdf) - Audio

actividad 2. conductas innatas

En parejas, buscad un ejemplo de cada uno de los cuatro tipo de patrones que hemos visto: reflejo, instinto, ataxia e impronta. Después, expondremos en el grupo clase los ejemplos por tipo de conducta.

ACTIVIDAD 8. ANALIZANDO INSIDE OUT

Visualiza el siguiente fragmento de la película Inside Out: https://www.youtube.com/watch?v=cB2CUdv_aHQ Una vez visualizado el vídeo, responde a las siguientes cuestiones:a. ¿Cuál de los personajes del vídeo (padre, madre, o hija) crees que tiene una mayor empatía emocional? ¿Por qué? b. Cuando la madre le pregunta a la niña si le gustaría volver al hockey sobre hielo, la niña responde “oh, sí, suena fantástico”. ¿Por qué la madre se preocupa por la respuesta de su hija?c. ¿Crees que el padre actúa de la manera más adecuada? ¿Por qué? d. Como curiosidad, ¿sabías que en el fragmento de película que hemos visto, perteneciente a la película televisada en EEUU, vemos como el padre estaba viendo hockey, pero que, sin embargo, en países como España, lo que aparece que está viendo el padre es fútbol? ¿Por qué crees que los productores de las películas se preocupan en hacer cambios como estos en función del país de emisión?

ACTIVIDAD 4. ESCUELA OFICIAL DE IDIOMAS

Responde a las siguientes cuestiones:a) ¿Crees que es importante aprender idiomas? Razona b) ¿Cuántos idiomas hablas? ¿Cuáles? c) ¿Dónde has aprendido esos idiomas? d) ¿Te sigues preparando para mejorar esos idiomas?¿Cómo? e) Entra en la web de la EOI más cercana y apunta los idiomas que se enseñan d) Entra en la web de la EOI de Alicante y apunta los idiomas que se enseñan gf) ¿Qué idioma o cuáles idiomas de los apartados anteriores te gustaría aprender? ¿Por qué?

ACTIVIDAD 3. OBJETIVOS EN LA VIDA

Piensa durante 5 minutos cuáles son tus cinco principales objetivos en la vida. Escríbelos de más al menos importante:

1. ___________________________
2. ___________________________
3. ___________________________
4. ___________________________
5. ___________________________

ACTIVIDAD 7. CONCEJALÍA DE JUVENTUD

Responde a las siguientes cuestiones:a) ¿Qué es la Concejalía de joventud?b) Busca si tu población tiene Concejalía de joventud y indica de qué centro o centros disponec) Apunta lo que ofrece en referencia a:- Actividades - Cursos y talleres- Excursiones

ACTIVIDAD 7. ALMAS INCOMPRENDIDAS

Realiza el test, calcula los resultados, interprétalos y responde a las siguientes cuestiones: a) ¿El resultado que has obtenido es el que esperabas o te ha sorprendido? ¿Por qué? b) ¿Estás satisfecho con el resultado? Lee los demás e indica si preferirías haber obtenido otro. ¿Cuál? c) Si has obtenido mayoría de respuestas c o d, ¿cuáles de estas acciones crees que te ayudarían a sentirte menos incomprendido? - Confiar más en los demás. - Hacer un esfuerzo por explicarme mejor. - No tomarme tan en serio a mí mismo. - Tener más amigos. - No prejuzgar las respuestas que imagino que voy a obtener. - Preocuparme por los demás. d) Si has obtenido mayoría de respuestas a o b, ¿cuáles de estas acciones crees que te han ayudado a no sentir incomprensión? - Comparto mis inquietudes, dudas, problemas, con alguien en quien confío. - Soy todo lo sincero que puedo. - Acepto las críticas y las bromas de buen grado. - Tengo muchos amigos muy diferentes. - No me preocupo de los demás. - Intento explicar con precisión cómo me siento

test

resultados

ACTIVIDAD 4. AFRONTAMOS EL ESTRÉS

Detecta la última situación de estrés que has vivido y afróntala teniendo en cuenta los 5 pasos de la guía propuesta.

ACTIVIDAD 5. ESCUELA DE ADULTOS

Responde a las siguientes cuestiones:a) ¿Qué es una escuela de adultos?b) Busca la oferta formativa de la escuela de adultos cercana a ti y explica en qué consiste cada uno de los cursos que ofrecen

ACTIVIDAD 17. PREGUNTAS TRAMPA

Visualiza el vídeo sobre "preguntas trampa" en una entrevista de trabajo. Después, escribe cada una de ellas en tu cuaderno de trabajo y redacta cuál sería tu respuesta según las recomendaciones del vídeo.

ACTIVIDAD 9. INVESTIGAMOS: CICLOS DE GRADO MEDIO

Entra en el enlace y responde a las cuestiones planteadas:a) Elige la familia profesional que más se ajuste a tus intereses vocacionales b) Dentro de la familia elegida en el apartado anterior, decántate por uno de sus ciclos de grado medio c) Entra dentro del ciclo elegido y especifica que ocupaciones puedes llevar a cabo cuando titules y seas técnico de la especialidad elegida d) Fíjate en los módulos que se imparten en los dos cursos que dura el grado medio y elige los dos que te parecen más atractivos y los dos que crees que serán más difíciles para ti. e) En la província de Alicante, ¿dónde puedes estudiar el ciclo de grado medio elegido? f) Una vez tengas la titulación de técnico de grado medio, ¿qué grados superiores tienes en tu misma familia profesional?

INTENTO AYUDARTE

Para la realización de esta actividad el docente tiene que imprimir y recortar las tarjetas. A continuación, el docente divide la clase en parejas y entrega a una persona de cada pareja una de las tarjetas. INSTRUCCIONES:- El miembro de la pareja que ha recibido la tarjeta asume el problema y comienzan una conversación, tratando de explicarle la situación y cómo se siente al respecto a su compañero, detallando sus emociones. - El compañero tiene que escuchar y mostrar interés, comprensión y apoyo, haciendo preguntas y ofreciendo posibles soluciones. Una vez realizada dicha conversación, haremos una puesta en común en el grupo-clase dónde detallaréis si el compañer@ ha sido capaz de tener empatía emocional y, además, ha ayudado a mejorar las emociones negativas del compañer@ de la tarjeta. Tras la realización de esta tarea, el docente reparte una nueva tarjeta, esta vez para el miembro de la pareja que antes no había recibido tarjeta, y se repite el proceso de conversación con esta nueva situación, realizando nuevamente la tarea de extraer conclusiones

TARJETAS

ACTIVIDAD 6. LA OTRA GRAN DIFICULTAD: ¿CÓMO CONSIGO APRENDER INGLÉS?

Como hay muchas empresas que trabajan en varios países, hoy por hoy casi la mitad de los puestos de trabajo valoran el inglés, hasta el punto de que muchas ofertas laborales y entrevistas se realizan directamente en este idioma. Sin embargo, a menudo nos pasa como a Pilar (@pippi.english), que no acababa nunca de aprender inglés cuando estaba en 4º de ESO porque no le importaba. Vamos a conocer su historia y responder a las cuestiones que se plantean: a)¿Qué anécdota hizo que se despertarse en PIlar el interés por el inglés la primera vez? b)¿Qué le ocurrió en su segunda visita a Inglaterra? ¿Qué efecto tuvo sobre ella? c) ¿Cómo empezó Pilar a aprender inglés de verdad? ¿Fue fácil para ella? d) ¿Con qué decisiones o situaciones de las que vivió Pilar te identificas más? ¿Por qué?

ACTIVIDAD 1. MIS 3 "YO"

Define "mi yo real", "mi yo social" y "mi yo ideal" y reflexiona de forma argumentada si crees que tus tres dimensiones están en armonía o, en cambio, tienen contradicciones importantes entre sí. ¿Existen conflictos en el desarrollo de tu personalidad?

a) Completa la siguiente tabla con: SI/NO/"A VECES". En la primera columna responde según lo que pienses sobre tu compañer@ y, en la segunda, sobre ti mismo

b) Compara lo que piensa de ti tu compañer@ y lo que has escrito sobre ti mismo. ¿En qué habilidades coincide la respuesta y en cuáles no?

ACTIVIDAD 9. UN SEÑOR DIFERENTE

Visualiza el siguiente corto: https://www.youtube.com/watch?v=Odhg3xYiJPU ¿Crees que el protagonista de este vídeo tiene empatía emocional? Argumenta tu respuesta.

JUEGO DE LAS EMOCIONES

El docente irá sacando alumnos al azar que, tras escoger nuevamente una emoción al azar de la ruleta, tendrán que expresar dicha emoción solamente con gestos, con el objetivo de que los compañeros identifiquen y apunten la emoción escenificada. Despúes, se comprobarán las personas que hayan acertado y obtendrán un punto. Así repetitivamente hasta ver quién es el ganador del juego.

ACTIVIDAD 1. IDENTIFICAMOS LA FORMA DE SOCIALIZAR

En el vídeo se hace referencia a tres tipos de personas según su manera de relacionarse con los demás y de socializar. Responde a las siguientes cuestiones en relación a él: a) ¿Con qué tipo de ser sociable que nombran en el vídeo te identificas? Razona tu respuesta b) Identifica dos personas de tu entorno que sociabilizan con las dos formas que tú no has escogido para ti. Razona que comportamientos tienen para que los clasifiques como tal.

Realiza tu propio CV en base a la actividad 9 y súbelo a Aules.

ACTIVIDAD 3. ¡¡PATRIMONIO INMATERIAL YA!!

En parejas, como miembros de una comisión de la Unesco, debéis pensar en un patrimonio inmaterial que exista en España, pero que no esté incluido en la lista. ¿Cuál sería? ¿Por qué? Verifica en internet si no está incluido ya. La actividad debe estar en el quaderno de cada uno de los miembros del grupo.

ACTIVIDAD 1. EL VIAJE DE ROCÍO

Lee la historia de Rocío y responde a las siguientes cuestiones: a) ¿Qué nos cuenta el texto que pudo haber influido en que Rocío acabase estudiando Física? b) Si pudieras hacer "una vida de prueba", ¿qué intentarías? ¿qué objetivos perseguirías en ella? Inventa 2

ACTIVIDAD 1. COMO SOY CONMIGO MISMO

Realiza el cuestionario e interpreta los resultados (la profesora te dirá como). Después, reflexiona sobre ellos y sobre como mejorarlos.

CUESTIONARIO

ACTIVIDAD 3. ¿DÓNDE APRENDO MÁS?

Ordena de más importante a menos importante los lugares y/o elementos que forman parte de tu entorno académico (actividad 2). A continuación, anotamos en la pizarra el entorno académico de todo el alumnado para valorar cuáles, de manera general, son los más importantes para ell@s.

ACTIVIDAD 14. PORTALES DE EMPLEO

Responde a las siguientes cuestiones: a) ¿Qué es un portal de ocupación?b) ¿Qué pasos debes seguir para encontrar un empleo en los portales de ocupación? c) ¿Qué es la "reputación en línea"? Opina si crees que es importante la reputación online en la búsqueda de empleo y reflexiona sobre si crees que tienes una buena "reputación online".

actividad 4. la amistad adolescente

a) ¿De qué formas puede un grupo de amigos ayudarnos? Busca un ejempolo concreto en el que te hayas sentido ayudado por tus amigos. b) Piensa alguna situación en que tu y tus amig@s habéis influenciado para mal a alguno/a de vuestros miembros. c) Las redes sociales han cambiado la forma en que nos relacionamos, y lo han hecho utilizando un mecanismo muy poderoso. ¿Cuál es y cómo funciona?

ACTIVIDAD 6. EQUIPOS FEDERADOS

Responde a las siguientes cuestiones:a) ¿Qué significa ser deportista federado?b) ¿Estás federado en algún deporte? ¿En cuál? (Si tú no estás federado, responde a las cuestiones de este apartado pensando en alguién de tu entorno que si lo esté)

No tienen fecha prevista de finalización (es el conocido como "contrato fijo"). ¿Quiere decir eso que no se puede despedir a los trabajadores?No, sí se puede despedir, pero habrá que pagarles una indemnización generalmente mayor que con otros tipos de contratos.

ACTIVIDAD 3. CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA

Intenta recordar cuando estabas en el colegio. ¿Qué cambios has sufrido en cada uno de los cuatro ámbitos mencionados? Pon ejemplos de cada uno de ellos.

ACTIVIDAD 11. PRUEBA DE ACCESO A LOS CICLOS DE GRADO MEDIO

Responde a las cuestiones planteadas:a) ¿Qué requisitos tienes que cumplir para poder inscribirte a las pruebas de acceso al grado medio? b) ¿Cuál es el periodo de inscripción a las pruebas? c) ¿En qué días se realizan las pruebas? d) Las pruebas se dividen en 3 partes. ¿Cuáles son y qué exámenes se realizan en cada una de ellas? e) En la web de gva nos dan acceso a las pruebas desde el año 2017. Elige la última realizada y observa cada uno de los exámenes. ¿Qué opinas? Indica el grado de dificultad que tienen para ti (cada uno de ellos): fácil, medio o difícil.

ACTIVIDAD 5. MI YO ADOLESCENTE: LA AMISTAD

cuestiones

ACTIVIDAD 2. RETROCEDEMOS 100.000 AÑOS

Imagina que vives hace cien mil años en una cueva con tu pequeña tribu y en la entrada os espera un tigre dientes de sable, un felido de aquella época que tenía dos afilados colmillos de 17 centímetros de longitud. El dientes de sable corre más que vosotros, trepa a los árboles con gran agilidad y le encanta comer humanos.En la cueva tienes unas cuerdas, un rudimentario espejo, unos murciélagos que dan vueltas, una yesca para hacer fuego, unas pieles de oveja y un montón de amigos asustados. Por parejas, ¿Cómo harías para salir de la cueva?

ACTIVIDAD 1. EL SENTIDO DEL TRABAJO

a) Observa las imágenes siguientes e indica a qué hacen referencia en cuanto a responder a la cuestión: ¿para qué trabajamos?

b) ¿Con cuál de las tres perspectivas sobre el trabajo te identificas más? Reflexiona si añadírias otra perspectiva diferente

ACTIVIDAD 12. INVESTIGAMOS LAS ETT

Responde a las siguientes cuestiones: a) ¿A qué corresponden las siglas ETT? b) ¿Cómo funciona una ETT? c) Haz una investigación de ETTs en tu localidad o alrededores. Encuentra un mínimo de 3 de ellas y apunta su nombre, dirección y página web.

ACTIVIDAD 4. LA FELICIDAD EN EL TRABAJO

a) ¿Qué razones podrían hacer que un trabajo te haga sentir feliz? b) ¿Y qué te haga sentir infeliz? c) ¿Preferirías ganar 3000 euros al mes en un trabajo que no te gustara nada o 1500 euros en uno que disfrutaras todos los días? Argumenta la respuesta d) ¿Crees que hay más personas que disfrutan de su trabajo o personas que no? Identifica una persona que si disfrute de su trabajo y una que no e indica los argumentos por los cuales las has escogido como ejemplo.

A menudo, los CV recibidos son muy numerosos, con lo que la empresa necesita hacer una rápida criba, en la que dedicará apenas unos segundos por candidato. Para ello, examina si en el CV de los candidatos aparecen las palabras clave que corresponden a los requisitos mínimos de la oferta de trabajo del puesto a cubrir en la empresa.

ACTIVIDAD 3. FLOW_LAURA

Laura ha encontrado una afición que la llena por completo. En el vídeo "FLOW_LAURA", nos explica por qué. Responde: a) ¿Qué siente Laura cuando baila? b) ¿Qué coste ha tenido para ella? ¿Ha merecido la pena?

ACTIVIDAD 5. TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

Realiza el test, calcula los resultados y escribe en el cuaderno su interpretación. Reflexiona sobre ello.

test

ACTIVIDAD 15. LA UA

Entra en el enlace y observa que la UA nos ofrece distintos tipos de oferta formativa: Grados Oficiales, Másteres Oficiales, Doctorado, Estudios de Formación Permanente y Cursos de Formación Continua, Lenguas: Habilidades, Competencias y Acreditación y Otras Enseñanzas Universitarias. Ahora responde a las siguientes cuestiones: a) Imagina que en el futuro decides matricularte en un grado de la UA. Elige uno de los que ofrece e indica: su nombre, las plazas que se ofertan, los idiomas en los que se imparte y su duración. Además, entra en el folleto que se adjunta y dale un vistazo. Encontrarás toda la información sobre el grado. b) Ponte en situación: has terminado el grado elegido en el apartado anterior y quieres hacer un máster relacionado para especializarte. Elige uno que se realice en la UA. Indica cuál es y las salidas profesionales que tiene (las encontrarás en el folleto del máster que adjunta la web).

ACTIVIDAD 1. LA REVISIÓN DEL EXAMEN

Leemos en clase la historia de Filemón y Ana (2 alumn@s interpretan el diálogo). A continuación, responde a las preguntas:1. ¿Por qué cree Filemón que existen 144.000 pirámides ocultas en la Tierra que son comunicadores estelares? ¿Cómo se ha enterado? 2. ¿Crees que los arqueólogos y los profesores de Historia estarían de acuerdo con Filemón?¿Por qué? 3. ¿Por qué tiene Ana miedo de que Filemón vaya a la revisión de Física? 4. ¿Quién es más creativo: Filemón, Vitaly Anatolyevich Gokh o la profesora de historia?

HISTORIA: REVISIÓN DE EXAMEN

ACTIVIDAD 4. MÉTODO SMART

Aplica el método SMART para el primer objetivo que pusiste en la actividad 3.

ACTIVIDAD 16. ¿CÓMO ENCUENTRAS LAS PERSONAS SU PRIMER EMPLEO?

En este vídeo de Eva Porto, la creadora de contenido pregunta en la calle a varias personas por cómo encontraron su primer empleo. En términos estadísticos, lo que está haciendo Eva es tomar una muestra de la población basada en "cómo encontramos el primer trabajo". a) Crea una tabla con los ocho recursos utilizados para encontrar trabajo e indica la frecuencia de cada uno de ellos. Es decir, el número de respuestas. b) ¿Cuál es el recurso más utilizado en la muestra? ¿Con qué frecuencia aparece? Calcula su porcentaje. c) ¿Crees que esta muestra sería representativa del conjunto de la población? En otras palabras, ¿crees que, si preguntásemos a todo el mundo, la distribució estadística de las resspuestas sería parecida? ¿Por qué?

Completa la siguiente tabla con todas las áreas vocacionales que tengas (mínimo 3):

SA 9B. OFERTA DE EMPLEO NIKE

Inventa los documentos necesarios de un/a candidato/a cuyo perfil se adapte a la oferta de empleo que se adjunta. El currículum ha de cumplir los requisitos mínimos que implica el trabajo, pero, además, debe especificar otras formaciones y experiencias alternativas que la empresa valorará positivamente diferenciándote del resto de candidatos/as.

ACTIVIDAD 5. TEST ONLINE DE ORIENTACIÓN LABORAL

Realiza el test y responde a las siguientes cuestiones: a) ¿Qué grupo profesional te recomienda el test? b) ¿ Está relacionado con tus intereses vocacionales? Razona tu respuesta

ACTIVIDAD 2. ¿QUÉ HARÍAS?

Recordemos que a la hora de afrontar situaciones podemos adoptar varios estilos. - Pasivo: no hace nada, le es indiferente. - Agresivo: se enfada y actúa. - Asertivo: comprende la situación y actúa.A continuación, prepara en tu cuaderno de trabajo los siguientes datos: SITUACIÓN 1:

Ahora, la profe expondrá situaciones. Vosotr@s tenéis que escribir como actuariáis ante la situación en la casilla que corresponda según la actitud identificada en tu comportamiento.

ACTIVIDAD 3. LAS EMOCIONES Y LA MÚSICA

En el enlace (fuera de esta actividad) encontraremos vídeos de youtube con música. Escucha las canciones, y asocia cada una de ellas a una emoción diferente.

Son contratos con fecha de finalización. Con la nueva reforma laboral se intenta reducir estos contratos, por lo que deben estar justificados por parte de las empresas. Tenemos de dos tipos:

1. Contrato temporal por circunstancias de la producción: cuando una empresa tiene un exceso de pedidos o de producción y necessita trabajadores durante ese tiempo (máximo de 6 meses).
2. Contrato temporal de sustitución (o de interinidad): por el que se ocupa la plaza de un empleado que está de baja o un puesto para el que todavía no se ha encontrado a la persona definitiva para cubrir el puesto.

SITUACIONES DE APRENDIZAJE

Las situaciones de aprendizaje se realizarán en el aula y en casa y se subirán en Aules en el formato indicado por el profesorado. El profesorado informará en clase de la fecha de entrega máxima de cada una de ellas y, estará especificado en Aules. Una vez se sobrepase el día marcado, el alumnado tendrá un periodo de una semana para poder entregar la situación de aprendizaje. No obstante, el retraso en la entrega supone la pérdida de un 30% de su calificación, es decir, la nota máxima será de 7 puntos. Si sobrepasa de la semana adicional de entrega, la calificación será de 0 puntos. Si un alumnn@ no asiste a clase durante uno o varias sesiones debe responsabilizarse de preguntar al profesorado las situaciones de aprendizaje que tiene pendientes el primer día que asista a una de las sesiones de la materia y entregarla en la fecha prevista. Solo si el profesorado lo considera oportuno, ampliará al alumno o alumna en cuestión su fecha de entrega. En Aules estará el presente Genially para que el alumnado tenga acceso tanto a la teoría como a las actividades y situaciones de aprendizaje.

ACTIVIDAD 25. TIPOS DE CONTRATO DE TRABAJO

- ¿Qué contrato aconsejamos a cada no de los siguientes personajes?

ACTIVIDAD 2. CONCEPTO DE SALUD

a) Elabora tu propia definición del concepto de Salud después de ver el vídeo. b) Pon nombre a los lados del triángulo que conforman el triángulo de la salud. Representa c) Pon ejemplos de cómo mantener y/o mejorar el equilibrio de tu triángulo desde cada uno de sus lados.

• Bienestar _____________
• Bienestar _____________
• Bienestar _____________

ACTIVIDAD 5. AYUDANDO CON FOPP

Tu amigo tiene un mal día y empieza a quejarse. Encuentra una respuesta que dar a sus quejas basándose en los conceptos previos que hemos visto en esta situación de aprendizaje. a) "A mí me gusta jugar al Clash Royal y soy muy bueno.¿Por qué no tengo derecho a que me paguen un sueldo por ello? ¡No es justo!". b) "Si he terminado mi carrera y he aprobado, se supone que ya sé trabajar, ¿no? ¿Por qué me tienen que poner en práctica en una empresa?". c) "He terminado el ciclo de TAFAD (Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva) y resulta que en las entrevistas me piden experiencia co personas mayores o en actividades de piscina. ¿Estamos locos o qué?"

No tienen fecha prevista de finalización, pero se llevan a cabo solo durante una temporada del año (estación de esquí o producción de turrón, heladerías, producción de horchata, etc).

ACTIVIDAD 3. JORGE BUCAY: EL SENTIDO DEL TRABAJO

Escucha este cuento de Jorge Bucay acerca del sentido del trabajo. ¿Qué pretende comunicarnos el autor con esta historia?

Combina materias de las demás ramas y resulta ideal para grados que requieren una formación polivalente, como magisterio o periodismo. También se espera que sea elegida por alumnos que se dirigen a ciclos formativos superiores.

ACTIVIDAD 2. DE DONDE VENGO

Esta actividad nos va a permitir conocernos un poco más y aprender a cómo obtener una visión positiva de nuestros compañeros y compañeras. En primer lugar, reflexiona y escribe sobre ti y tu familia. Puedes proporcionar información como el país de origen, vuestras tradiciones, costumbres, celebraciones, etc. Luego, sentados en círculo leeremos nuestra historia familiar. Finalmente destacaremos aquellos aspectos que más nos han llamado la atención de las historias contadas.

ACTIVIDAD 6. NOS ENFRENTAMOS A LA FRUSTRACIÓN

Cuando nos frustramos, solemos verlo todo muy negro. Podemos intentar reconducir nuestros pensamientos y sensaciones hacia una visión más positiva. Lee estas situaciones (que pueden seguir a algún hecho frustrante) y busca una forma positiva de afrontar la misma situación.

SITUACIONES

ACTIVIDAD 22. ¿CÓMO SUPERAR UNA DINÁMICA DE GRUPO?

Visualiza el vídeo y responde: - ¿En qué se fijan los seleccionadores en este tipo de entrevistas grupales según el vídeo?

ACTIVIDAD 13. LA SELECTIVIDAD

Entra en el enlace y responde a las siguientes cuestiones: a) ¿Qué es la selectividad y cuáles son sus fases? b) Según la modalidad de bachillerato que elegíste en la actividad 10, responde:- ¿Cuáles son los ejercicios de la fase obligatoria que deberías hacer? - Imagina que decides presentarte a la fase voluntarIa, indica las cuatro pruebas que realizarías teniendo en cuenta las que has cursado (según tus respuestas de la actividad 10).

Ahora se examinan con mayor detalle los CV "supervivientes" y se analiza cualquier otra información disponible sobre el candidato.Si esta información sigue siendo adecuada para el puesto de trabajo, entonces la empresa invita al candidato a participar en una serie de pruebas de selección, entre las cuales pueden darse entrevistas personales, exámenes, dinámicas de grupo, tests de personalidad, etc.

ACTIVIDAD 3. TEST ORIENTACIÓN LABORAL

¿Cuál es tu trabajo o carrera ideal? Este Test de Empleo para tu Orientación Profesional tiene por objeto darte una orientación sobre las profesiones que más se adecuan a tu personalidad e intereses. Su finalidad es guiarte en la elección de tu vocación para una futura profesión y lograr una buena adaptación, satisfacción y efectividad en el puesto laboral.

ACTIVIDAD 2. ¿QUÉ FORMA MI ENTORNO ACADÉMICO?

Haz una lista de tus entornos académicos (mínimo 10) e indica qué aprendes en cada uno de ellos.

actividad 1. procesos psicológicos básicos

Visualiza el vídeo y pon un ejemplo de tu vida diaria en la que identifiques cada uno de los procesos psicológicos básicos.

ACTIVIDAD 27. EL PERIODO DE PRUEBA

Vamos a ver el vídeo y responder a las cuestiones planteadas en la infografia:

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ACTIVIDAD 9. INTRODUCCIÓN A LA ENTREVISTA

Por parejas (o individualmente), elegid un producto que empiece por la primera sílaba de cualquiera de vuestros nombres o apellidos.a) ¿Qué producto habéis elegido?b) Tenéis una empresa que se dedica a vender ese producto en tienda y online. Redactad la oferta de empleo para contratar un vendedor.c) ¡Qué éxito! Tenéis un montón de candidatos con un buen currículum vitae esperando para la entrevista. Ahora diseñad una entrevista con cinco preguntas que consideréis relevantes (no pueden ser preguntas en que la respuesta suele encontrarse rápidamente en el currículum).

Inditex ha utilizado dinámicas en las que los participantes debían trabajar en equipo para crear un look completo utilizando prendas de la marca.

Ryanair solicitaba a jóvenes que deseaban entrar como tripulantes de cabina cartas de recomendación de sus profesores.

ACTIVIDAD 13. LAS REDES SOCIALES

Responde a las siguientes cuestiones: a) ¿Crees que WhatsApp puede ayudarte a encontrar trabajo? ¿Cómo lo harías? b) ¿Cómo puedes utilizar las redes sociales como Instagram, Tiktok o Facebook para encontrar trabajo? c) ¿Qué es la "reputación en línea"? Opina si crees que es importante la reputación online en la búsqueda de empleo y reflexiona sobre si crees que tienes una buena "reputación online".

SITUACIÓN DE APRENDIZAJE Nº4. ARTE INFINITO

Busca una canción, una película, un cuento infantil o un cuadro que hayan sido consumidos por varias generaciones. Realiza una investigación en internet sobre datos interesantes sobre la obra elegida, y presenta la información en una presentación digital original y creativa.Por último, compartimos en el grupo clase nuestra situación de aprendizaje.

ACTIVIDAD 3. NUESTRAS CONDUCTAS

Piensa como actuarías ante: - Un terremoto - Un gol de tu equipo favorito - En clase te sientan junto a un alumno que acaba de llegar nuevo - Ves por la calle a un famoso que admiras - Tus padres te regañan por algo que es culpa tuya - Tus profe te regaña por algo que no es culpa tuya Ahora, compartimos los ejemplos en el grupo-clase.

ACTIVIDAD 1. JUSTICIA SOCIAL

En parejas, elige uno de los ámbitos de injusticia social que hemos visto en el artículo anterior. Ahora, responde: a) Elige uno de los ámbitos de injusticia social que hemos visto en el artículo anterior. b) Inventa una situación de injusticia social dentro del ámbito elegido. c) ¿Crees que existe una conciencia social en tu entorno sobre esta situación de injusticia? Argumenta d) ¿Las autoridades o la población se esfuerzan lo suficiente para que exista justicia social? Argumenta e) Propón soluciones

ACTIVIDAD 26. NOS FAMILIARIZAMOS CON EL CONTRATO

Marta ha conseguido un contrato como esteticista en una peluquería de Cuenca. Observa su contrato e identifica en él: a) Tipo de contrato b) Nombre de la empresa c) Nombre completo de la trabajadora d) Puesto a ocupar e) Grupo profesional f) Ubicación del centro de trabajo g) Jornada de trabajo h) Día de inicio del contrato i) Sueldo bruto mensual j) Vacaciones anuales k) Convenio Colectivo

ACTIVIDAD 15. TRABAJA CON NOSOTROS

a) Apunta el nombre de dos grandes empresas en las que podrías trabajar este verano. Ahora, apúntalas en la pizarra (todo el alumnado apunta en la pizarra sus 2 empresas, sin repetir ninguna) b) Copiamos en el cuaderno todas las empresas que tenemos en la pizarra c) Vamos a buscar en la web de cada una de ellas si existe un apartado de "trabaja con nosotros" y pondremos un "Si" o "No" dependiendo de si tienen dicha opción.

ACTIVIDAD 19. TEST

Vamos a realizar un test de aptitudes. Sigue las instrucciones.