MANTRAS
MANTRA DE LA COMPASIÓN ( OM MANI PADME HUM )
MANTRA DE LA PROSPERIDAD ( OM VASUDHARE SVAHA )
Limpia el alma de cualquier energía negativa, activan los sentimientos de compasión y amor.
Om: disuelve el orgullo y ego Mani: eliminación de los celos, el deseo y la pasión Padme: elimina las nociones de juicio y disuelve el comportamiento posesivo Hum: disuelve el apego al odio.
Busca tanto la abundancia física como la espiritual, así como dar alivio al sufrimiento.
Om: disuelve el miedo Vasudhare: fuente del tesoro Svaha: así sea sublime.
- Siéntate en un lugar donde no exista interrupción alguna.
- Escoge tu mantra.
- Identifica la intención de la meditación.
- Concéntrate en tu respiración y sigue el ritmo del cuerpo.
- Empieza a vocalizar tomando aire lentamente y
pronunciando el sonido al exhalar.
- Sigue el ritmo natural de la respiración.
- Baja la voz hasta que el canto del mantra sea interno.
- Disfruta del silencio el tiempo que desees.
MANTRA DEL AMOR ( LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU )
MANTRA DISMINUIR DOLOR ( TAYATA OM BEKANZE )
Busca el amor para todos, ayudará en la relajación y eliminación del ego.
Lokah: que todos los seres en todas partes sean felices y libres Samasttah: pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida Sukhino: busca ayudar de alguna manera a la felicidad colectiva Bhavantu: la libertad para todos
Reduce el dolor y el sufrimiento físico, espiritual y mental.
Tayata: esto en concreto Om: cuerpo y mente sagrados Bekanze: elimina el dolor. Es mi medicina
MANTRA DE LA CONEXIÓN ( OM NAMAH SHIVAYA )
MANTRA DE LA PAZ ( OM SARVESHAAM SVASTIR BHAVATU )
MANTRA BÁSICO ( OM )
Busca crear consciencia colectiva. Om: representa la creación del universo Namah: significa mostrar adoración Shivaya: significa el yo interior
Busca felicidad colectiva. Mantra más poderoso del mundo debido a sus objetivos y misión.
Om Sarveshaam Svastir-Bhavatu: que haya bienestar en todos Sarveshaam Shaantir-Bhavatu: paz en todos Om Sarveshaam Purnam-Bhavatu: que haya plenitud en todos Sarveshaam Mangalam-Bhavatu: buen augurio a todos.
Habla de mente y respiración y de la ausencia de deseo, miedo e ira.
MANTRAS BUDISTAS
Isabel Hodis
Created on September 10, 2023
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MANTRAS
MANTRA DE LA COMPASIÓN ( OM MANI PADME HUM )
MANTRA DE LA PROSPERIDAD ( OM VASUDHARE SVAHA )
Limpia el alma de cualquier energía negativa, activan los sentimientos de compasión y amor. Om: disuelve el orgullo y ego Mani: eliminación de los celos, el deseo y la pasión Padme: elimina las nociones de juicio y disuelve el comportamiento posesivo Hum: disuelve el apego al odio.
Busca tanto la abundancia física como la espiritual, así como dar alivio al sufrimiento. Om: disuelve el miedo Vasudhare: fuente del tesoro Svaha: así sea sublime.
- Siéntate en un lugar donde no exista interrupción alguna.
- Escoge tu mantra.
- Identifica la intención de la meditación.
- Concéntrate en tu respiración y sigue el ritmo del cuerpo.
- Empieza a vocalizar tomando aire lentamente y
pronunciando el sonido al exhalar.MANTRA DEL AMOR ( LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU )
MANTRA DISMINUIR DOLOR ( TAYATA OM BEKANZE )
Busca el amor para todos, ayudará en la relajación y eliminación del ego. Lokah: que todos los seres en todas partes sean felices y libres Samasttah: pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida Sukhino: busca ayudar de alguna manera a la felicidad colectiva Bhavantu: la libertad para todos
Reduce el dolor y el sufrimiento físico, espiritual y mental. Tayata: esto en concreto Om: cuerpo y mente sagrados Bekanze: elimina el dolor. Es mi medicina
MANTRA DE LA CONEXIÓN ( OM NAMAH SHIVAYA )
MANTRA DE LA PAZ ( OM SARVESHAAM SVASTIR BHAVATU )
MANTRA BÁSICO ( OM )
Busca crear consciencia colectiva. Om: representa la creación del universo Namah: significa mostrar adoración Shivaya: significa el yo interior
Busca felicidad colectiva. Mantra más poderoso del mundo debido a sus objetivos y misión. Om Sarveshaam Svastir-Bhavatu: que haya bienestar en todos Sarveshaam Shaantir-Bhavatu: paz en todos Om Sarveshaam Purnam-Bhavatu: que haya plenitud en todos Sarveshaam Mangalam-Bhavatu: buen augurio a todos.
Habla de mente y respiración y de la ausencia de deseo, miedo e ira.