UF0799 CLASIFICACIÓN DE LAS HABILIDADES SOCIALES

Clasificación de las Habilidades Sociales

Grupo 3 (Habildades relacionadas con los sentimientos)

Grupo 2 (HH.SS Avanzadas)

Grupo 1 (Primeras HH.SS)

• Conocer lospropios sentimientos.
• Expresar los sentimientos.
• Comprender los sentimientos de los demás.
• Enfrentarse con el enfado de otro.
• Expresar afecto.
• Resolver el miedo.
• Auto-recopensarse.

• Escuchar.
• Iniciar una conversación.
• Mantener una conversación.
• Formular una pregunta.
• Dar las gracias.
• Presentarse.
• Presentar a otras personas.
• Hacer un cumplido.

• Pedir ayuda.
• Participar.
• Dar instrucciones.
• Seguir instrucciones.
• Disculparse.
• Convencer a los demás.

Clasificación de las Habilidades Sociales

Grupo 5 (Habilidades para hacer frente al estrés)

Grupo 4 (Habilidades alternativas a la agresión)

Grupo 6 (Habildades de planificación)

• Formular una queja.
• Responder a una queja.
• Demotrasr deportividad después del juego.
• Resolver la vergüenza.
• Arreglárselas cuando le dejan de lado.
• Defender a un amigo/a.
• Responder a la persuación.
• Responder al fracaso.
• Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
• Responder a una acusación.
• Prepararse para una conversación dificil.
• Hacer frente a las presiones de grupo.

• Tomar iniciativas.
• Discernir sobre la causa de un problema.
• Establecer un objetivo.
• Recoger información.
• Resolver los problemas según su importancia.
• Tomar una decisión.
• Concentrarse en una tarea.

• Pedir permiso.
• Compartir algo.
• Ayudar a los demás.
• Negociar.
• Emplear el autocontrol.
• Defender los propios derechos.
• Responder a las bromas.
• Evitar los problemas con los demás.
• No entrar en peleas.